香辣黃瓜花生沙拉的家常做法、香辣黃瓜花生沙拉怎樣做好吃、香辣黃瓜花生沙拉的制作方法及配料
菜系及功效:清爽涼菜
香辣黃瓜花生沙拉的制作材料:
主料:黃瓜2根,香菜20克,花生碎80克。白醋2小匙,白糖5克,甜辣醬10克。
教您香辣黃瓜花生沙拉怎么做,如何做香辣黃瓜花生沙拉才好吃
1.將黃瓜洗凈,去皮,對半切開,切成薄片,盛盤;香菜擇洗干凈,切段。
2.將白糖和白醋倒入小碗內混合,攪拌至白糖溶化,倒在黃瓜片上,再加入甜辣醬、香菜段,拌勻腌制四五分鐘即可。
貼士:
1.黃瓜是瑜伽飲食中最純凈的蔬菜之一。
2.根據個人口味,食用前還可加上一些自己喜歡的醬汁。
3.在瑜伽飲食中,白糖也屬不宜多食的食物,此菜中的白糖可以用蜂蜜代替。
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主料:黃瓜兩根。配料:橄欖油適量、鹽適量、黑胡椒粉少許、香菜少許、檸檬汁少許、藍紋奶酪30克。做法:1、黃瓜洗凈,削掉外皮。2、黃瓜切成圓薄片。3、黃瓜收入大碗里,放適量的橄欖油。4、放適量的鹽。5、撒少許現磨的黑胡椒粉。6、放上洗凈的香菜碎,把藍紋奶酪切碎...
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黃瓜可以和西蘭花一起吃,可以用來制作涼攔黃瓜西蘭花。 涼攔黃瓜西蘭花的做法: 一、主料:西蘭花150g、黃瓜150g。 二、輔料:香油、鹽、雞精、蠔油、蒜。 三、制作步驟: 1.將西蘭花切好,然后放入盆中加水浸泡20分鐘。 2.將鍋中放入水燒開,然后將西蘭花...