蝴蝶豆腐的家常做法、蝴蝶豆腐怎樣做好吃、蝴蝶豆腐的制作方法及配料
菜系及功效:清真菜 青少年食譜 老人食譜 更年期食譜 骨質疏松食譜
口味:咸鮮味
工藝:蒸
蝴蝶豆腐的制作材料:
主料:豆腐(南)500克
輔料:雞蛋120克,豌豆15克,胡蘿卜15克,油菜30克
調料:植物油25克,大蔥10克,姜10克,鹽6克,味精2克,淀粉(玉米)20克,花椒1克
蝴蝶豆腐的特色:
造型別致,口味鮮美。
教您蝴蝶豆腐怎么做,如何做蝴蝶豆腐才好吃
1. 將豆腐切成大薄片,做成蝴蝶翅膀,放在抹過油的盤內;
2. 用豌豆安上眼睛;
3. 將胡蘿卜絲和油菜葉絲貼在翅膀上;
4. 再用雞蛋和蔥姜末、鹽、味精、花椒水打成糊;
5. 倒在豆腐上,上屜蒸熟;
6. 用水淀粉、香腸片勾汁,澆在蒸好的豆腐上即成。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
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