肥胖因素 餐飲美食專題
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肥胖的原因主要包括以下幾點: 飲食因素:長期攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物,導致能量攝入超過消耗,引起肥胖。 遺傳因素:肥胖有一定的家族聚集性,表明遺傳因素在肥胖的發生中起著重要作用。 生活方式:缺乏運動、久坐...
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就出現肥胖的;第2個原因就是飲食方面,比如過多的吃零食,長期吃油膩的食物等等,這樣就攝入了過多的油脂與脂肪,熱量,糖分,此外,如果吃飯太快的話,就會影響腸胃對食物的消化,出現便秘,便秘是導致肥胖的一個重要因素;第3方面就是經常熬夜,經常熬夜、不睡覺會導致人體...
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1、肥胖與遺傳有密切關系,原因是因遺傳使能量代謝降低,進食過多而致肥胖。據國外報告,父親或母親雙方有一方肥胖者,子女肥胖的可能性為40%一50%;父母雙方肥胖,其子女約70%一8o%肥胖,尤其是母親肥胖更為明顯。遺傳肥胖者不少為自幼肥胖.常伴有高脂蛋白血癥(...