皮膚的營養素 餐飲美食專題
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1、含有的常量元素;C、H、O、N、S、P、Ca、K、Mg。2、微量元素;鐵、鋅、銅、錳、鉻、氟、硒、鉬、鈷.3、微量元素對皮膚的主要作用是可以起到促進皮膚組織中的新陳代謝,保濕鎖水以及為皮膚提供必要的營養物質,增加皮膚的活性和彈性。比如最常見的鋅元素和鎂元...
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人的皮膚中的元素有很多,幾乎囊括所有動物身上的元素,如大量元素c、h、o、n、p、s、k、ca、mg。還有微量元素鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等。如果是正常的皮膚,只要你的飲食方面正常就不需特別補什么東西!如果你的身體狀況不是很好,建議你去醫院看看,咨詢醫生,以便....
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皮膚的六大營養元素包括: 膠原蛋白:使皮膚光滑飽滿,具有良好的支撐力,能防止水分從表面消失,保濕效果顯著。 維生素C:讓皮膚白皙剔透,可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的產生,從而使皮膚白嫩,黑斑消退;還可以參與膠原蛋白的形成,增強皮膚對紫外線的耐受力。 維...