檸檬水可以排毒養顏。水本來就可以幫助我們身體排毒,加上檸檬中所含的維生素C更能加強清除血液里的毒素,保持肌膚光澤,還可以減少皺紋。2、平衡PH值。檸檬水雖然嘗上去很酸很酸,但實際上它是堿性的,讓身體維持在堿性狀態,可以預防疾病,阻止病原體存活,這是喝檸檬水的一個重...

1、美白養顏。喝檸檬水可以讓皮膚變白,這一點讓很多女人很是追捧。都說一百遮千丑,檸檬中的維生素含量非常的高,如果堅持長時間喝的話,對皮膚有著很好的滋養作用,很好的預防女人臉上的斑點,讓皮膚更細膩,白白的。2、可以提高免疫力。經常喝一點檸檬泡水,它里面的維生素C,對...

1樓的已經把檸檬解釋的很具體了,我再解釋就沒什么意思了,補充一點,檸檬由于酸度較高,加入適當的蜂蜜,對身體有好處.防止便秘,滋養皮膚,健康長壽.水中加入蜂蜜后,在補充水分的同時,很好的補充自然的維生素和礦物質,而且不會影響吸收。