西紅柿雞蛋湯 餐飲美食專題
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當然可以了,這個湯最適合孕婦吃了.因為番茄不但營養好而且還可以預防妊娠紋,還有雞蛋也是孕婦每天必不可少的營養品.望采納
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先把西紅柿的皮去掉,用開水燙1~5分鐘,把皮去掉,然后切西紅柿,隨你怎么切,個人感覺不同,接著把蛋打出來,打到碗里,調好,把切好的西紅柿放下去煮,在把調好的蛋倒下去,煮1~10分鐘后可以放調味料咯
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西紅柿雞蛋湯的做法是,西紅柿切丁,蔥姜切片,雞蛋攪散,鍋中倒油,放入蔥姜爆香。加入西紅柿翻炒,加水燒開后放入鹽,雞精,胡椒粉倒入雞蛋煮熟即可。西紅柿(Tomato)又名番茄、洋柿子,古名六月柿、喜報三元。原產于秘魯和墨西哥,最初稱=之=為“狼桃”。果實營養豐富,具特殊風味。可...