最好找個(gè)避暑地度假去,不如承德,哈爾濱等等 陳皮茶:將干橘子皮10克洗凈,撕成小塊,放入茶杯中,用開(kāi)水沖入,蓋上杯蓋燜10分鐘左右,然后去渣,放入少量白糖。稍涼后,放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好。常飲此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。 桑菊茶:將桑葉、白菊花各10克,甘草3克放入鍋中...

解暑可以喝的茶如下:苦丁茶:苦丁茶性寒,可以單獨(dú)喝,也可以和其他茶一起泡,加入蜂蜜后味道更佳。菊花茶:是很好的夏季飲品,飲菊花茶時(shí)可適當(dāng)加入蜂蜜。綠茶:有提神療煩,解熱止渴,降壓除脂的作用。陳皮茶:陳皮開(kāi)胃,對(duì)高脂肪食物有輔助消化作用,飲用護(hù)肝養(yǎng)胃;注意:先用沸水將陳皮泡...

以下是一些常見(jiàn)的解暑茶飲推薦: 酸梅湯:酸梅湯是一種傳統(tǒng)的中國(guó)飲料,尤其適合夏天飲用。它由烏梅、山楂、甘草、桂花等材料熬制而成,具有清熱解暑、生津止渴的效果。 薄荷茶:薄荷茶是一種清涼的茶飲,能夠幫助降低體溫,緩解炎熱帶來(lái)的不適感。它可以單獨(dú)沖泡,也可以與其他...