以下是一些可以熬粥吃的花朵以及相應(yīng)的美容養(yǎng)顏食譜: 玫瑰花粥:長期食用玫瑰花,不僅可使人擁有清新體香,還可促進(jìn)血液循環(huán),使膚色紅潤、美麗。熬花粥,最好采用經(jīng)過脫水處理的尚未開放的小小玫瑰花蕾,所有營養(yǎng)物質(zhì)都“含苞”在尚未開放的花蕾中。用新鮮粳米熬制成粥,煮熟后...

1、槐花粥是以槐花,粳米,紅糖為主料制作的藥膳。2、將槐花洗凈, 水煎去渣留汁。把槐花汁與粳米一同放入鍋,加清水,武火煮沸, 文火慢熬,共煮為粥即成。3、主治:痔瘡出血、大便下血,血熱型月經(jīng)過多。(癥見:月經(jīng)出血量多,血色深紅或紫紅,質(zhì)地黏稠有塊,腰 腹脹痛,心煩口渴,小便黃,煩...

1、主料:花生仁(生)50克,粳米100克,調(diào)料:冰糖5克。 2、將花生洗凈搗碎,粳米淘洗干凈,和冰糖一起放入鍋中,加清水1升,先用旺火煮開,再用文火煮20至30分鐘,以米熟為準(zhǔn)。3、粳米:粳米不宜與馬肉、蜂蜜同食;不可與蒼耳同食,否則會導(dǎo)致心痛。花生:花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)...