益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功,對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品,它的膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收...

銀耳的功效和作用都是什么?

引起雙腿沉重的主要原因是,勞累,風濕及血栓,跟服用銀耳沒有關系,如果你擔心,可以到醫院建進一步檢測,明確病情。