擺盤族一周7天美食不重樣
最近翻翻朋友圈里,突然多了好多擺盤族,就連那些原來根本不會做飯的朋友,都開始做起了賣相超群的3餐。將自己親手制作的美食分享出來,不緊自己吃得好,還能收獲一大片的贊。廚藝精湛的單身汪,還怕找不到男/女朋友么?(Photo by JosieGao)

早餐:黑椒牛油果雞蛋鮮蝦烤土司,玉米粒,櫻桃番茄丁,芒果,純肉火腿。小編點評:顏色非常豐富,葷素搭配也很合理喲。

早餐:酸奶,藍莓,五色炒飯,紫薯苦瓜,荔枝。小編點評:藍莓酸奶口感非常棒,建議大家多嘗試。

早餐:牛奶,水煮蛋,煎火腿,白灼西蘭花,香菇彩椒,火龍果。小編點評:分量不多的早餐,適合減肥的MM。

早餐:牛奶,全麥土司,果醬,獼猴桃,草莓,芒果。小編點評:營養搭配合理的西式早餐,吐司烤過會更香。

Brunch:牛奶,苦菊,櫻桃番茄,西蘭花,玉米粒,青豆粒,紫薯泥,煎火腿。小編點評:感覺自己在吃草么?嘻嘻~

早餐:牛奶,彩椒火腿炒飯,涼拌奶白菜,水蘿卜,芒果。小編點評:又是一道色彩豐富的早餐,心情也會因為這樣美麗的早飯而更好。

早餐:西瓜汁,酸奶戚風,火腿,櫻桃,芒果,青提,藍莓。小編點評:酸奶戚風是重點哦,味道真是棒棒噠。