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西紅柿雞蛋湯怎么做 2種方法

我來答
觀點(diǎn)1:   一般家常制作西紅柿雞蛋湯有以下兩種方法:
  做法一是將西紅柿洗凈切成塊,雞蛋在碗中打勻。起油鍋,將西紅柿塊倒入用鍋鏟壓碎;翻炒成西紅柿泥狀;加入水,待水沸騰后,將打好的雞蛋倒入鍋內(nèi),待雞蛋成蛋花狀后再緩緩把蛋花攪勻,即成。
  做法二是將西紅柿洗凈切塊或片,雞蛋打勻;鍋中加水,生姜切碎一起煮;水開后加西紅柿,再開后,勾芡,轉(zhuǎn)小火把雞蛋倒入,加少許鹽,關(guān)火即成。
  第一款做出來是濃湯西紅柿,第二款是清湯西紅柿,這兩款湯口味有很大區(qū)別,營養(yǎng)上也有所不同。濃湯西紅柿是將西紅柿過油先炒,這樣更利于西紅柿中的脂溶性營養(yǎng)素的溶解和吸收,比如番茄紅素。清湯西紅柿含油脂較少,更適合血脂較高的人群。
觀點(diǎn)2: 西紅柿雞蛋湯怎么做?西紅柿去皮切丁,準(zhǔn)備300克面粉,一個(gè)雞蛋加入清水,攪拌成糊,鍋少油爆香蔥白,加入蕃茄炒蛋,加入適當(dāng)?shù)乃兔婧?,倒入雞蛋液,鹽雞精。
觀點(diǎn)3: 西紅柿雞蛋湯怎么做?把西紅柿切塊,鍋中倒入水,然后把西紅柿倒入熬制加入調(diào)料,然后再打入一個(gè)雞蛋,熬15分鐘。
觀點(diǎn)4: 如今物價(jià)飛漲的情況下,西紅柿雞蛋湯可謂是物美價(jià)廉的產(chǎn)物,它不僅制作方便,而且還營養(yǎng)豐富。
觀點(diǎn)5: 西紅柿雞蛋湯這么做清淡又好喝
觀點(diǎn)6: 30秒教你做西紅柿雞蛋湯
擴(kuò)展閱讀1:吃了榴蓮披薩可以喝香芋奶茶么
吃了榴蓮披薩可以喝香芋奶茶 喝奶茶后是可以食用榴蓮的。首先榴蓮和牛奶一起適量食用是沒有問題的,傳聞牛奶與榴蓮?fù)硶?huì)中毒,并沒有科學(xué)依據(jù)。 意見建議:不過女生不應(yīng)該喝太多奶茶的,特別是購買的奶茶,其中含有較多的添加劑,加上那個(gè)榴蓮能量巨高,容易肥胖。1、食用榴蓮后不能喝酒,酒與榴蓮都是...
擴(kuò)展閱讀2:孕婦可以吃榴蓮披薩嗎中期
孕婦是可以吃榴蓮披薩的,但榴蓮的熱量非常高,孕婦如果吃的過多,很容易上火的,而且對于胎兒來說,吃較多的榴蓮會(huì)產(chǎn)生胎熱,容易造成寶寶體重過重以及孕婦血糖值升高等情況,嚴(yán)重的還會(huì)造成難產(chǎn)和孕婦妊娠糖尿病。所以,榴蓮披薩雖好吃,但孕婦一定要控制量。原因分析 榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值很高,它含有豐富的...
擴(kuò)展閱讀3:吃了榴蓮披薩可以吃客家釀酒嗎?
吃完榴蓮披薩可以吃客家釀酒。原因在于榴蓮披薩的榴蓮成分比較少。只要你不是大面積的攝入榴蓮和牛奶。就不會(huì)出現(xiàn)食物中毒的現(xiàn)象。但是對于消化來說,盡量避免兩種食物混搭來吃,容易造成消化不良。
擴(kuò)展閱讀4:啤酒和披薩一起吃會(huì)有什么不良反應(yīng)
不會(huì)有不良反應(yīng)?!∑【浦泻卸喾N維生素、煙酸、泛酸和葉酸,營養(yǎng)豐富,俗稱“液體面包”,具有益氣活血、解熱鎮(zhèn)痛、興奮神經(jīng)、利尿、美容等功效。而鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它...
擴(kuò)展閱讀5:燉肉饸饹,肉怎么燉好吃?
第一種紅燒肉的做法:1、把買回的五花肉(就是那種瘦肉和肥肉曾層疊狀的)切成1厘米見方(厚度不管,只管長寬);2、鍋里放油(多放點(diǎn)),熱后放入糖(白糖也可)一勺(可多放點(diǎn)),炒到糊為止(這時(shí)候鍋里應(yīng)該在冒濃煙,別怕)。倒入切好的肉和調(diào)料(厚片的姜、成瓣(不要弄碎)的蒜頭、...
擴(kuò)展閱讀6:橙子皮燉肉橙子皮燉肉怎樣做
1、食材:牛肉300g,胡蘿卜1根,洋蔥50g,橙皮適量,調(diào)料:泰國辣醬,鹽,糖,雞精,料酒各適量。2、胡蘿卜切塊,洋蔥切塊,牛肉切塊后焯水洗凈浮沫。3、鍋內(nèi)熱油,六成熱時(shí),放入洋蔥煸出香味。4、放入牛肉煸炒一分鐘,倒入料酒、泰國甜辣醬。5、加開水沒過肉,大火燒開后改小火燜90分鐘。6、加...
擴(kuò)展閱讀7:紅薯,玉米糝,小米粥有營養(yǎng)嗎
懷孕婦女大多都有惡心反胃的癥狀,可把小米熬成粥經(jīng)常吃。玉米糝 1、玉米具有調(diào)中開胃,益肺寧心,清濕熱,利肝膽,延緩衰老等功能。2、玉米在所有主食中,玉米的營養(yǎng)價(jià)值和保健作用是最高的。3、玉米中的維生素含量非常高,是稻米、小麥的5-10倍。4、玉米中含有大量的營養(yǎng)保健物質(zhì)。5、玉米含有碳水...
擴(kuò)展閱讀8:內(nèi)蒙古巴彥淖爾特產(chǎn):三道橋西瓜
三道橋有了種植西瓜的傳統(tǒng),三道橋的西瓜也慢慢出了名,成了河套地區(qū)的名優(yōu)農(nóng)產(chǎn)品。三道橋西瓜的種植歷史悠久,宋人高承在《事物紀(jì)原》中說“中國初無西瓜,洪忠宣使金,貶遞陰山,得食之,其大如斗,絕甘冷,可治暑疾”。由此可知,河套地區(qū)那時(shí)就開始種植西瓜??谷諔?zhàn)爭時(shí)期,美國人帶來一種名叫“...
擴(kuò)展閱讀9:懶人營養(yǎng)便當(dāng)X深夜食堂 - 馬鈴薯燉肉的好吃做法
1: 燒熱鍋下油再加入蒜頭。爆香洋蔥。再加入西芹,一般很少加入西芹的,可以我認(rèn)為加了他,有一股清香,味道更好。再加入紅蘿卜。最后加入薯仔,煮約10分鐘。請點(diǎn)擊輸入圖片描述 2: 最后加入牛肉,煮30分鐘,至蔬菜變軟。最后加入調(diào)味,再煮10分鐘就可以了。因?yàn)榕胝{(diào)時(shí)間比較長,記著薯仔及紅蘿卜...
擴(kuò)展閱讀10:福州有哪些特色水果 福建福州特產(chǎn)
福桔是福建福州的傳統(tǒng)特色水果,福桔產(chǎn)地多分布閩江下游兩岸,所產(chǎn)的福桔色澤艷紅、果美汁甜,又與“福、吉”諧音,備受群眾喜愛。深秋初冬時(shí)節(jié),閩江兩岸層層綠樹,枝頭綴滿紅果,色彩斑斕絢麗,人們譽(yù)之為“閩江桔子紅”。福桔成熟期恰在歲末,福州風(fēng)俗以“紅”見好,且“桔”與“吉”音似,所以成...
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