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中午吃了四個餃子半跟臘腸一個水煮蛋一疊水煮白菜會不會胖?

我來答
觀點1: 中午吃了四個餃子,半個香腸,一個水煮蛋和一些水煮白菜,我覺得是不會胖的,特別是中午要吃好,一點吃飽一這樣的話,下午才有精神,而且你的菜都是水煮的,又沒有什么油水,沒有什么脂肪,所以說應該是不會長胖的,像是臘腸的話,如果比較肥,可能會長胖點吧,但是這個其實也還好,葷素搭配,又有蛋白質,其實挺不錯的吧,我覺得反正應該是不會長胖的!
觀點2: 不會的,中午可以多樣化地進食,補充人體需要的營養,這些食物有一下午的時間去消耗,不會胖的。
觀點3: 中午吃了四個餃子 ,半根臘腸,一個水煮蛋,一疊水煮白菜是不會吃胖的 ,只要你吃完了不是躺著睡覺不運動是不會長肉的,中午應該飽飽吃飯,吃這些東西也不多 ,晚飯吃的早些,少吃點油膩食物是不會胖的。
觀點4: 一般七八分飽是不會發胖的,你還有一個下午和晚上來消化這些食物!這些吃的也不多,搭配的也很好,有主食、蛋白質、和素食!不會發胖的!
觀點5: 中午吃這些的話還是可以的不是說很超量的。這些加在一起并不多有一句老話說的好叫做早晨要吃好中午要吃飽晚上要吃少這才是一個健康的吃法。她說的意思是早上要吃吃的質量高一些的營養豐富一些的食品。那么中午呢?由于工作量特別大,所以中午要補充很多能量,所以稍微多吃一點,是可以的,因為能量馬上會在工作中學習中消耗掉。晚上要吃少是因為晚上因為要睡覺了所以消耗不了太多能量。所以說要吃少吃多了的話能不能量就聚集在體內?就容易發胖,其實就是這個道理。這些東西你吃的這些東西中五這些午飯并不是很多,就是一般的量吧!最后祝愿大家吃好喝好生活愉快。闔家歡樂。加油。
觀點6: 中午吃了四個餃子半根臘腸一個水煮蛋一疊水煮白菜是,偶爾吃一次是不會胖的,你要是長期這樣吃下去那就不好說了,建議減肥最好要有自律做到每天合理飲食才好。
觀點7: 不會胖的,中午吃飽了,晚上少吃。最正確的吃法就是早晨吃好。中午吃。晚上吃少。要想有個健康的身體。營養均衡。早晨要吃的好一點,比如比如小籠包。小米粥。雞蛋。可以適當的配點奶。中午魚肉。排骨。米飯。饅頭。晚上吃點西蘭花。土豆絲。小米粥。水果。油菜。涼拌。黃瓜。
觀點8: 中午吃四個餃子半根臘腸一個水煮蛋一疊水煮白菜是不會發胖的。
吃這一點食物是必需的,一點也不算多,也不含有太多的脂肪,完全不用擔心會發胖,如果為了瘦身而吃得太少,也會影響身體健康。
觀點9: 中午飯四個餃子,半根臘腸,一個水煮蛋,一只水煮蛋白菜,會不會胖?不會胖的人缺營養也不行,不會胖的,吃的合適,合理搭配,不會胖的
觀點10: 中午雖然吃了這些,但是不會胖的,你可以適當的去運動一下,只要晚上不要再吃肉。就可以了。減肥是一個徐徐漸進而漫長的只有不斷的努力才能減下來。
觀點11: 中午吃了四個餃子半根臘腸一個水煮蛋和一疊水煮白菜是不會發胖的。晚上少吃一點就可以了。
觀點12: 根據你平時吃飯的。大小。一般的人中午吃這些是不會胖的。因為他下午還得干活。運動。沒問題。不會胖,水煮白菜水煮雞蛋都沒有油性。
觀點13: 吃這些東西中午是不會胖的,因為白天活動量大消耗體力吃這些東西是不會長胖的。
觀點14: 這樣吃不會胖的。一般得吃個七分飽就可以了,一般你還是要長期鍛煉。才能保持好身材。每時每刻都要注意營養又不會發胖。
觀點15: 我覺得這個點東西不會太胖。各種營養都有,又不太多。而且胖跟吃東西也沒關系。沒多大關系,主要是還是自己的身體內分泌。好了,就可以了。再加點運動。我覺得很多人吃多熱也不怕。還是身體的素質有關系?
觀點16: 會不會胖要看你一天攝入的總熱量,是不是大于你一天的消耗量,只有當消耗量大于攝入量時,就會瘦,消耗量小于攝入量時,就會發胖。所謂不能一口吃成個胖子,偶爾一次放縱不會立刻胖的,長久下去就會發胖,而且中午吃的四個餃子半截臘腸,水煮蛋和白菜數量并不多,所以不用擔心
觀點17: 只要你有適當的運動,吃這些東西是不會發胖的。因為你的食物有蛋白質、淀粉和氨基酸,這些位置正常攝入是不會發胖的。
觀點18: 不會胖的,有葷,有素,有主食,營養搭配很合理。
觀點19: 這點東西那肯定胖不了。你就看這一對兒的話,那肯定是放不了。這一對沒有問題。這一頓沒有問題。其他的時間呢,也要盡量的少吃。多運動。這些東西的熱量比較低。晚上呢吃這個是沒有問題。
觀點20: 我覺得這個點東西不會太胖。各種營養都有,又不太多。而且胖跟吃東西也沒關系。沒多大關系,主要是還是自己的身體內分泌。好了,就可以了。再加點運動。我覺得很多人吃多熱也不怕。還是身體的素質有關系?
觀點21: 這么點當然不會胖的,我的飯量,至少餃子十六個,臘腸半條不多的,一個水煮蛋和水煮白菜這些吃了也不會畔的。
觀點22: 不會胖的,只要你吃八分飽,多吃青菜水果,勤運動就不會胖的
觀點23: 你好,不是經常吃不會發胖的,減肥的最好方式是控制飲食和多運動,建議每周至少5次30分鐘以上有氧運動,不要暴飲暴食,晚餐不宜吃的過多,不要熬夜,保持心情舒暢。
觀點24: 中午吃再多的飯也不會胖,因為下午要活動,運動量大,容易消耗掉,中午吃這些不容易胖。
觀點25: 你這個飲食混搭啊,餃子是精致碳水,容易發胖的食物,臘腸也是,不過后面兩個倒是熱量很低,不過中午的話,這本來就要熱量吃飽點,問題不大,主要早晚飲食更需要注意就好。
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