- 觀點1： 如果單從減肥角度且只論烏龍茶的話，多少錢的效果都差不多，無非價格低的粗老些不耐泡，那么多泡幾泡茶就是了。
所以只為了減肥，隨便選就好了。
另外，如果只想減肥：喝普洱茶好了，那個括油歷害，包你餓得受不了。 - 觀點2： 不能用多少錢衡量吧？內行的買幾百塊一斤的很好拉，要是不懂，幾千塊也未必買到好的，最好叫上個比較內行的和你一起去，茶葉有消脂，調節脂肪代謝功能，因其中含類黃酮，芳香物質，生物堿等能降低膽固醇，甘油三酯含量，對因過多食用高脂肪，高熱量食物造成的肥胖有一定效果，尤其是烏龍茶，不一定是硬要哪個品種的，但光靠喝茶減肥是不行的，還要控制飲食，多運動，而且因內分泌造成的肥胖喝茶的效果不明顯
回答者：慕龍居士 - 經理 四級 10-31 - 觀點3： 同意樓上的說法！其實減肥并非只是烏龍茶一種，
我的空間里面有好多介紹減肥的：
減肥：喝掉脂肪 教你泡制減肥茶
茶歷史悠久，茶的品種很多。在這里我們將介紹12種可以瘦身的茶，讓愛美的你輕輕松松喝掉身上的脂肪。
烏龍茶
對癥：因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。
原料：烏龍茶
做法：簡單地用開水沖。
功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
相關：烏龍茶減肥法
薏仁茶
對癥：浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法：熱水煮開，就可以飲用了。
功效：清熱、利濕、治療水腫。
荷葉茶
對癥：情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。
原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡。
功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢。
相關：蘑菇加荷葉茶減肥
決明子茶
對癥：腸子蠕動功能遲緩的人，(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內，造成便秘。推薦飲用決明子茶。
原料：決明子茶
做法：熱水沖泡。
功效：清肝明目、利水通便。
大麥芽茶
對癥：體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶。
原料：炒麥芽5錢、山楂5分。
做法：加冰糖水沖飲。
功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。
檸檬茶
對癥：既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。
原料：檸檬切片。
做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調，加入適量蜂蜜。
功效：消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。
普洱茶
對癥：胃里積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。
原料：普洱茶葉、乾菊花5朵。
做法：熱水沖泡。
功效：幫助消化、消除油脂。
相關：普洱茶可明顯抑制減肥反彈
玫瑰花茶
對癥：多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。
原料：玫瑰花5克。
做法：溫開水沖泡。
功效：活血散淤、治肝胃氣痛。
菊花茶
對癥：清火、減肥最方便的飲品。
原料：幾朵干菊花。
做法：直接以熱水沖泡。
功效：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
陳皮茶
對癥：如果一不小心吃得太多油膩，沒關系，泡一壺陳皮茶，去去油膩吧。
原料：陳皮4克。
做法：沸水沖泡。
功效：理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。
山楂茶
對癥：山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。
原料：山楂10克。
做法：用水煎煮。
功效：能消除油脂、幫助排泄體內廢物，散淤化痰。
酸溜根茶
對癥：絕對的減肥好飲品。飯后煮上一杯，既達到減肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
原料：山楂10克、薺菜花10克、玉米須10克、茶樹根10克、糖少許。
做法：以上各味碾成粗末，煎湯取汁。
功效：利尿降脂，適於肥胖者和高血壓者。 - 觀點4： 100～300元一斤的價位比較合適，性價比高。當然這個價格主要是在一些正規的連鎖茶葉店的價格。那些從1、2千侃價砍倒1、2百的不好說。
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