- 觀點1： 北京的夏天真的是太對得起桑拿天這個名字了，既潮濕又悶熱，即便是下雨都不能緩解高溫的天氣，以前還盼著下雨，現在覺得還是別下了吧，既不涼快還耽誤上下班時間。這種天氣不可避免的就是不想吃東西，更多的時候大家都會選擇清爽一些的食物，比如西瓜，黃瓜，西紅柿之類的，餐桌上少不了的就是變著花樣的涼拌菜。
但是難道在一整個三伏天里，我們就整天洗根黃瓜，糖拌個西紅柿來填飽肚子嗎？那肯定是萬萬不行的。總還是要攝入一些碳水化合物來保持精力和體力，今天就跟大家分享一個我經常做的簡易炒面片吧。這里要說個前提，就是我家特別喜歡吃餡，什么包子，餃子，餡餅，餛飩等等這些帶餡兒美食，都是我家夏天隔三差五就吃的。
畢竟天熱容易胃口不好，餡兒類食物通過食材的變化和蘸料的搭配，能起到很好的開胃作用，而且做著省事，有菜有肉的多做一些，能吃個2,3天。比如我家包餃子就會特地多包出來一份，凍在冰箱里，留著以后懶得做飯的時候吃，吃餃子難免會剩下一些餃子皮，做個炒面片剛剛好。
【炒面片】
食材：剩的餃子皮，蔥花，洋蔥，芹菜，胡蘿卜，雞蛋，番茄醬，白糖，西紅柿，食鹽，生抽，蠔油，孜然粒少許
做法：
1、餃子皮用刀在中間十字劃成四片待用，鍋中水燒開后放入餃子皮，一般煮開兩次撈出就行，準備冰水，放入撈出的餃子皮鎮涼一下，控干水分待用；
2、熱鍋涼油，油熱下入雞蛋炒熟炒碎后盛出，然后迅速爆香蔥花，然后下入西紅柿和番茄醬小火熬一下，1分鐘即可；
3、下入餃子皮翻炒幾下，加入一點點蠔油后，依次下入洋蔥，芹菜，胡蘿卜，雞蛋翻炒均勻，最后加入適量糖和食鹽，放入孜然粒大火翻炒幾下就可以出鍋了！
這樣一道簡單好吃的家常簡易炒面片就做好了，這道美食做法簡單，最多十五分鐘就能完成。而且還可以根據自己口味或者家中有的菜去自由搭配，喜歡吃肉的可以放生，熟肉都是可以，不僅是一道美味的主食，也是消滅家里剩菜的好辦法呢！ - 觀點2： 餃子皮的用處很多，包括蔥油餅、油潑面、蝦餅、菠蘿派等小吃。其中最簡單的可以是油潑面，餃子皮扯一扯就能做成一碗美味的油潑面。
- 觀點3： 餃子皮可以用搟面杖搟開，然后兩邊刷油，一個一個的疊起來上鍋蒸熟，做春款吃，也可以切成條條煮面條也是美味
- 觀點4： 面片湯。餃子皮可以切一切，然后配合調料做成面片湯，味美價廉，還可以管飽。
- 觀點5： 吃不完的餃子皮我們可以用來做餡餅，準備一些肉末，蔥花等各種調料，就可以用它做香噴噴的餡餅了。同時，我們還可以準備一些好吃的讓他做餃子皮花卷登
- 觀點6： 可以做成涼皮，非常好吃，還可以把餃子皮改做成蔥油餅，可以做成餃子皮拉面，油炸餃子皮，撈汁餃子皮，西紅柿餃子皮面湯。
- 擴展閱讀1：月子期間能吃榴蓮披薩嗎
- 坐月子時可以吃榴蓮披薩，只要不對榴蓮過敏就可以。榴蓮營養豐富，含糖量高。此外，榴蓮還含有維生素、蛋白質、脂肪等成分，可以補充能量，有滋陰養陽的功效，在坐月子時適當的吃一些，對于身體很有好處。要注意想要吃榴蓮披薩，有條件可以自己在家做，這樣相對來說，吃的也會更放心。因為外面售賣的很多...
- 擴展閱讀2：五個多月的寶寶、蘋果汁可以喝多少？
- 你好,根據您的情況,5個多月寶寶您每天給他喂點就可以了的,再喂奶之間給他喂點的,一般果汁能喝個30ml,還可以喂點刮下的水果泥的。多吃對寶寶有助于大便。
- 擴展閱讀3：5個月的寶寶喝蘋果汁，可以喝多少
- 5個月的寶寶這個時候可以添加果泥了，果泥：5個月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗凈，然后用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。如果喝果汁的，一次喂的量應該量控制在50ml左右，在天氣涼的情況下可以稍微加熱下。
- 擴展閱讀4：快五個月的寶寶可以喝蘋果汁嗎
- 可以，兩個月就開始添加了。每個季節，用最好吃、最便宜、最新鮮的水果做成時令水果汁。春天可用橘子、蘋果、草莓；夏天可用西紅柿、西瓜和桃；秋天可用葡萄、梨；冬天可用蘋果、橘子和檸檬。選用新鮮的橘子、橙子、葡萄等多汁水果，最重要的是要注意清潔衛生，不要讓細菌侵入。為了預防細菌侵入，所以在榨...
- 擴展閱讀5：孕婦可以吃必勝客披薩嗎
- 孕婦可以吃披薩。披薩中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素等物質，能夠補充孕婦所需營養。而且，披薩口味多樣，容易消化和吸收，孕婦適量吃面包有助于孕期營養的均衡。但因為披薩經過烘烤，屬性偏燥熱，所以孕婦在孕期的食用應以適量為主。
- 擴展閱讀6：產婦能吃披薩嗎月子里
- 產婦是可以適當的吃點披薩的，不要吃太多就行。建議懷孕期間要注意營養均衡，多吃魚肉類食物，堅果，豆制品。產婦吃什么好 剛剛生完寶寶，產婦需要進補，那么，產婦吃什么好呢？其實均衡飲食為首要。特別是要避免油膩、重口味與辛辣等刺激性食物。搭配主食、青菜，并多選用蒸、煮、鹵等低油的烹調方式，...
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- 在實體店，不用擔心培訓學費太高或，也不怕對方有所保留，學不會全套技術，更不用問學做奶茶要培訓多久，因為奶茶店老板會要求你快速學會做奶茶技術，然后上崗工作，時間大概是7-10天左右 每天大量練習做各種奶茶飲品，很快...
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- 學做奶茶上培訓班大概要5000-10000元左右。奶茶培訓的費用包含以下這些方面：1、奶茶培訓課程的學費將包括課本費：就像我們在初中和高中學習時一樣，也有針對參加奶茶培訓班的學生的教科書，以便學生可以學習食物營養，烹飪技能，...
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- 成都飄味香餐飲培訓學校以傳承中國傳統的飲食文化精髓，傳承祖先秘方、現代秘笈、祖 傳與現代結合新配方，展現美食獨特烹制技術為宗旨；以倡導“傳統與時尚，美味與健康”的飲食新文化為己任，專心致力于飲食文化的傳播與推廣。...
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