- 觀點1： 雖然1歲以上的寶寶，飲食已經(jīng)漸漸接近成人，但還并不適合吃大人飯。
過早給寶寶吃大人飯，可能還會對TA造成不少危害：
1. 制作不夠精細，寶寶營養(yǎng)攝入不足，影響發(fā)育甚至不長個
1-3歲是寶寶一生中生長發(fā)育最快的時期，對營養(yǎng)的需求相對比成人高，特別是對蛋白質(zhì)、鐵、鋅、鈣及多種維生素的需求量較大。
2. 1歲之后過早吃鹽等調(diào)味品，會增加寶寶得病幾率
在寶寶的味覺發(fā)育時期，攝入過重口味的食物，容易影響寶寶正常飲食的偏好，養(yǎng)成只愛吃一種味道，嗜甜或嗜咸、偏食或挑食的不良飲食習(xí)慣。等寶寶長大點，想讓TA再吃清淡一點就難了。
而且寶寶吃鹽過多，還會加重腎臟、心臟的負擔(dān)，增加寶寶成年后患水腫、高血壓等疾病的概率。如果你家做菜屬于比較“口味重”的，那寶寶過早吃大人飯的傷害就更大了!
3. 寶寶咀嚼能力弱，增加腸胃負擔(dān)，引發(fā)便秘、腹脹等問題
雖然寶寶1歲左右已經(jīng)長出幾顆牙了，但實際上TA在2歲半~3歲左右才能完全出齊，沒有牙齒的幫助，寶寶的咀嚼能力還是相對比較差的。
4. 大人飯的安全性比較低，寶寶容易引發(fā)危險
寶寶的咀嚼能力和吞咽能力還比較差，如果寶媽給寶寶吃了粗纖維的蔬菜，或是不易咀嚼的肉類、干果類、豆類或排骨等，都很可能造成食物卡喉、窒息等危險的發(fā)生。
擴展資料
輔食是完整營養(yǎng)均衡，對成長中的孩子是很重要的，特別是在0歲階段的營養(yǎng)給予，更是奠定寶寶一生健康的根基。
在嬰兒階段，母乳當(dāng)然是寶寶最理想的食品，但隨著寶寶一天天長大，滿六個月開始，光吃母乳或者嬰兒配方奶已經(jīng)無法滿足寶寶的營養(yǎng)需求。
所以這段時間，除了原先母乳或嬰兒配方奶之外，另外還應(yīng)給予寶寶一些固體實物，這就是我們所說的輔食。
輔食包括米粉、泥湖狀食品以及其他的一些家制食品。
喂食指南
妊娠和新生兒
努力吃！寶寶會通過羊水和母乳嘗到你所吃入的口味。
4-6個月
開始吃輔食。寶寶有準(zhǔn)備好吃輔食的信號，比如他能夠獨立坐起來，也會拿過物品就塞到他的小嘴巴里。
7個月
需要引入較粗粒或塊狀食物。研究顯示，過了9個月后如果寶寶還是只吃超細滑的泥狀食物，會讓寶寶成為挑食者。
8-9個月
可以添加手指食物了，因為寶寶開始練習(xí)夾取、抓握，他會喜歡撿拾小塊的柔軟食物。
10-11個月
放極少量的一些調(diào)味料吧。專家認為，當(dāng)寶寶1歲的時候沒有介紹給寶寶各種口味的話，那么等到寶寶長大后，他更有可能只喜歡單調(diào)乏味的飲食。
12-14個月
可以吃牛奶、蜂蜜。這時候?qū)殞毜纳L速度顯著放慢，胃口也是如此。你還會發(fā)現(xiàn)寶寶把一切東西放到了他的小嘴里。媽咪可以利用寶寶這段愛探索的時間，讓他接觸盡量多的新食物。
15-17個月
大約在這個時候，寶寶很有可能會有更多的機會成功使用小勺子和小叉子。
18-23個月
到寶寶3歲前，即使寶寶是個最熱情的食客，也會經(jīng)歷挑剔食物的階段（也有進化理論認為，這種挑食情況能讓流浪小孩免于吃下可能有毒的奇怪漿果）。媽咪要繼續(xù)引入新食物，并保持經(jīng)常更換。
24個月
媽咪要用低脂肪的食物來取代全脂類的奶制品。
參考資料百度百科－輔食： - 觀點2： 你好。一周歲多寶寶吃飯和大人不一樣。3周歲以內(nèi)的寶寶的膳食都要單獨做，同時要少放調(diào)味品；低鹽；低糖，菜切的要碎，飯做得要軟；要爛有利于寶寶的消化和吸收，才能保證寶寶快速生長發(fā)育的需要。所以一周多的寶寶不能和大人吃一樣的飯，
- 擴展閱讀1：披薩餅底放黃油嗎 做披薩和面時放黃油是為什么
- 和面是放入少許黃油可以增香，但不能多哦，盤底抹黃油就是為了防止粘底咯
- 擴展閱讀2：披薩做法里的黃油是指奶制品還是植物油？
- 黃油(Butter)是用牛奶加工出來的。把新鮮牛奶加以攪拌之后上層的濃稠狀物體濾去部分水分之后的產(chǎn)物。主要用作調(diào)味品,營養(yǎng)很好但含脂量很高,所以不要過分食用。
- 擴展閱讀3：烤箱怎么用黃油披薩做
- 1、用料：中筋面粉300g、酵母4g、披薩汁：番茄，少許鹽，少許糖，黑 胡椒可根據(jù)口味調(diào)整、黃油15g、奶粉1小勺、鹽少許、溫水(40℃)125ml、培根、鮮蝦、芝士。2、酵母溶于溫水中靜置5分鐘，充分融化。3、融好的酵母水慢慢的倒入面粉中充分?jǐn)噭颍喑捎泄饣拿鎴F。4、加入黃油和少許的鹽，繼續(xù)揉...
- 擴展閱讀4：披薩哪個步驟要黃油嗎？
- 在傳統(tǒng)的披薩制作過程中，通常不需要加入黃油。披薩不同于烘焙類食品，所以無需像做蛋糕那樣用黃油來控制口感和質(zhì)地。在制作披薩的面團中，通常用的是面粉、水、酵母和鹽等材料來制作，而不需要加入黃油。然而，在某些口味的披薩中，如起司披薩、芝士披薩等中可能會使用黃油來提升味道和口感。在這種情況下...
- 擴展閱讀5：黑龍江集賢特產(chǎn)：集賢友好香瓜
- 集賢友好香瓜，黑龍江省雙鴨山市集賢縣特產(chǎn)，全國農(nóng)產(chǎn)品地理標(biāo)志。集賢縣傾力打造特色農(nóng)業(yè)品牌，示范帶動全縣農(nóng)村產(chǎn)業(yè)振興。升昌鎮(zhèn)友好村香瓜種植已有20多年歷史，集賢縣幫助升昌鎮(zhèn)抓住香瓜特色作物提質(zhì)量、建市場、樹品牌，實現(xiàn)香瓜品質(zhì)跨越、效益提升，友好香瓜在“省級無公害產(chǎn)品”認證基礎(chǔ)上，取得“集賢友好...
- 擴展閱讀6：家里烤肉怎么做好吃
- 1、清洗干凈，控干水分9準(zhǔn)備烤肉蘸料炒一把熟芝麻，在碗中加入之前吃火鍋剩下的干蘸料，沒有的話可以用辣椒粉和辣椒面再加入適量的孜然粉，有孜然粒加一點會更香10把所有調(diào)料攪拌均勻，烤肉蘸料就做好啦；1首先五花肉洗凈用切肉刀切成厚薄均勻中等大小的肉片，洋蔥和大蒜切碎拌入肉片中，倒入少許黃酒...
- 擴展閱讀7：如何在家自制好吃到爆的烤肉？
- 選擇肉類：選擇新鮮的肉類是制作烤肉的第一步。牛肉、羊肉、豬肉或雞肉都是不錯的選擇。對于牛肉和羊肉，選擇帶有適量脂肪的部位，如牛肋條、羊排等，因為脂肪能在烤制過程中增加肉的風(fēng)味。腌制肉類：腌制是提升烤肉風(fēng)味的關(guān)鍵。你可以根據(jù)個人口味選擇不同的腌料，常見的有鹽、黑胡椒、大蒜粉、辣椒粉、...
- 擴展閱讀8：烤肉怎么做好吃，家庭自助烤肉的家常做法
- 1.準(zhǔn)備好部分調(diào)料。包括海鮮醬油、香辣醬、烤肉醬、咖喱粉和五香粉 2.將熟花生、孜然、芝麻放在研磨機中淹沒成粉狀，備用。特別香 3.這是我準(zhǔn)備的蘸料 上排依次為：香辣醬、花生碎、麻醬、咖喱粉 下排依次為：番茄醬、蒜片、洋蔥碎 4.腌制雞心：雞心處理好后用研磨的花生孜然芝麻粉抓勻，可適當(dāng)加...
- 擴展閱讀9：怎樣在家自己制作好吃的烤肉？
- 準(zhǔn)備工具和食材：首先，你需要準(zhǔn)備一個烤架或者烤箱，以及烤肉所需的各種調(diào)料和食材。常見的調(diào)料有鹽、胡椒粉、辣椒粉、大蒜粉、洋蔥粉、燒烤醬等。食材方面，可以選擇豬肉、牛肉、羊肉、雞肉等各種肉類，以及蔬菜、豆腐等。腌制：將選好的肉類切成適當(dāng)大小的塊或片，然后用調(diào)料進行腌制。腌制時間可以根據(jù)...
- 擴展閱讀10：在家烤肉怎么做？
- 做法步驟：1、豆腐切成大小厚薄合適的塊鋪在烤盤上。2、把鹽、辣椒粉、孜然粉混合均勻，均勻地撒在豆腐上，撒完一面后把豆腐翻面，繼續(xù)均勻散上調(diào)料。3、在豆腐上均勻淋上生抽和花生油，盡量用淋，不要用刷子刷，免得撒在豆腐上的調(diào)料粉被刷掉。4、預(yù)熱烤箱180度，上下火中層烤半小時左右，出爐前...
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