- 觀點1： 不是很建議這么吃。。。
含糖份太高了。。。
雖然蜂蜜對增強人的免疫力，潤肺止咳，對腸道有促進作用，但畢竟還是含有很多糖份，如果你天天晚上這么吃，糖指標會超高的，很有可能致病。。。
你可以選取1-2種來吃，不要都晚上吃，晚上新陳代謝都慢，比較推薦早上或上午。 - 觀點2： 蜂王漿是工蜂王漿腺中分泌出的一種乳狀物質，作為蜜蜂飼喂幼蟲的食物和蜂王的終生食糧，經過幾十年的研究證實蜂王漿中含有豐富的營養物質，非常適合于人體的滋補調養。蜂膠指的是蜜蜂采集樹脂或植物分泌物再混合自己的蜂蠟所得出的物質，一般用于包裹其他進入蜂巢的昆蟲和修補蜂巢缺口，也含有較多的營養物質，但通常還需要經過特殊的殺菌處理才可以食用。
在保證安全的前提下，兩者是可以同食的，蜂膠雖不如蜂王漿營養全面，但一起食用也能起到一定相輔相成的作用。推薦大家將蜂王漿與蜂膠和蜂蜜進行混合食用，每次5-10克左右的蜂王漿即可，用蜂蜜和蜂膠中的天然芳香物質遮蓋蜂王漿酸辣辛澀的刺激性氣味，使人更舒心的食用，利用蜂王漿中的10-羥基-Δ2-癸烯酸、維生素、礦物質、氨基酸、酶類、脂類等高活性營養物質來益氣補腎、滋補腸胃、調理心腦血管功能。
最后也要提醒大家，蜂王漿是可以與大多數食物同食的，但也要注意食用時的溫度，避免溫度過高導致蜂王漿中的營養物質被分解破壞，從而削弱其滋補調理的效用。 - 觀點3： ipc
用于保健的話，蜂王漿（一般是與蜂蜜調好了的，因為王漿太澀，根本無法入口。個人經驗就是與蜂蜜調好了的也很難吃）最好是一湯匙，時間上最好是早晚空腹服用。一天1-2次最佳。
建議選擇比較大的蜂產品店，他們的服務都很好，要怎么調，什么類型的花粉，什么花的蜂蜜，王漿，按什么比例都是因功效，人群和個人口味的不同來調制的。
關于激素的問題我就不太清楚了，幫樓主搜了下，希望有幫助：
蜂王漿中含有多種激素，如腎上腺素、性激素等。其中蜂王漿中所含的性激素有雌二醇、睪酮和孕酮三種。每 100克蜂王漿中含雌二醇0.4167微克，睪酮0.1082微克，孕酮0.1167微克。作為人體治療用的性激素每月用量需要5000～7000毫克，因此，蜂王漿中所含的性激素是微不足道的，比牛羊肉還少，不足以引起機體產生副作用。很多消費者談激素色變，這是對激素的誤解。其實激素的適量存在更豐富了蜂王漿的療效。人體衰老與體內激素水平下降有關，因此，蜂王漿中的激素對延緩衰老以及調解內分泌紊亂、輔助治療更年期綜合癥和性機能失調等，都起一定作用。
蜂膠中不含激素
以下八種人則不宜服用蜂王漿：
（1）過敏體質者：這些人可能對蜂王漿中的一些物質起反應，出現氣喘、呼吸困難、皮疹、皮膚瘙癢等過敏癥狀。
（2）低血壓患者：蜂王漿中含有類似乙酰膽堿樣物質，能使血壓降低，因此可導致低血壓患者病情加重。
（3）腹瀉、腹痛及胃腸功能紊亂者：蜂王漿可引起胃腸道強烈收縮，會使原有癥狀加重。
（4）肥胖者：蜂王漿可使機體內部調節能力加強，會使胖人變得能吃能睡，體重增加，易罹患其它疾病
（5）糖尿病患者：蜂王漿含有大量葡萄糖，服食后可使血糖升高。
（6）發熱、咯血及黃疸病患者：服用蜂王漿后會促使病情綿延不愈，甚至有惡化的可能。
（7）孕婦：因蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內的正常發育。
（8）正常發育的兒童：因蜂王漿中含有性激素，易造成少兒早熟。 - 觀點4： 可以提高身體免疫力，增進睡眠，提高睡眠質量。
- 觀點5： 美容養顏，延緩衰老，增強免疫力，延年益壽，長生不老。
- 觀點6： 看新聞長知識了
- 擴展閱讀1：2020年第二十二屆健康天然原料、食品配料中國展的展品范圍的包括哪些？
- 如果你是健康天然原料、食品配料從業者，一定不要錯過2020年第二十二屆健康天然原料、食品配料中國展，其展品范圍包括：健康原料——營養食材、保健品食材 天然原料——植物原料、動物原料、無污染生態作物 食品添加劑——酸味劑...
- 擴展閱讀2：小紅書可以賣土特產嗎
- 可以。小紅書平臺允許開辦個人小店，只要符合平臺規范，是可以賣土特產的。
- 擴展閱讀3：云南省文山州十大特產
- 三七、文山椒鹽餅等。云南省文山州官網顯示，云南省文山州十大特產分別為三七、文山椒鹽餅、披梨、丘北辣椒、八寶米、興街八角、硯山米線、硯山小粒花生、平壩喬酥、文山番鴨。文山壯族苗族自治州地處祖國西南邊陲的云南省東南部...
- 擴展閱讀4：春季流感高發季節，吃什么美食能夠幫助提高免疫力？
- 春季流感高發季節，可以通過飲食來提高免疫力，以下是一些可以幫助提高免疫力的食物：1. 水果和蔬菜：富含維生素C和抗氧化劑，如柑橘類水果、紅橙色蔬菜、深綠色蔬菜等。2. 堅果和種子：富含蛋白質、健康脂肪和維生素E，如杏仁...
- 擴展閱讀5：所有的蘭州拉面都是同一個配方嗎？
- 分別拉成大寬、韭葉、二細、芥麥欏(三角條)一窩絲等形狀的面條下鍋，面熟后撈入碗內，將牛肉湯、蘿卜、肉丁、浮油適量，澆在面條上即成。并以每個人的口味加上適量的香萊、蒜苗、蔥花及辣子油。
- 擴展閱讀6：請問檸檬酸添加到醬鹵肉中發揮保鮮、防腐作用，添加量一般為多少呀？
- 檸檬酸能調節PH，確實能用于某些食品的保鮮，但是感覺比較適合酸性食品吧，如果汁水果罐頭果脯等等。你用到醬鹵肉里面，要達到防腐的效果，用量可能會讓肉發酸，很多消費者潛意識里認為肉發酸是變質了。這也許就是大部分的醬...
- 擴展閱讀7：紅薯梗炒肉絲是怎么做的
- 1 豬肉切肉絲，用蛋清、淀粉上漿；紅薯葉取葉柄（即紅薯梗）撕去外表的筋膜，切段；紅椒切絲 2 肉絲放油鍋劃油 3 蔥姜炒出香味，放紅薯梗炒至斷生 4 放入肉絲、紅椒絲及調料，翻炒均勻 5 ok 小貼士 紅薯藤易熟,...
- 擴展閱讀8：蘋果直接吃好還是榨汁最好？我覺得蘋果汁好吸收。
- 你好，蘋果屬于一種水果，其特點是富含膳食纖維、維生素以及礦物質，熱量的來源主要是果糖。建議蘋果直接吃這樣對于人體健康比較有利的，如果榨成蘋果汁喝，蘋果里面的果糖會被釋放，而且膳食纖維也被破壞，榨汁的蘋果更加容易...
- 擴展閱讀9：小紅書店鋪土特產資質材料是什么
- 小紅書店鋪土特產資質材料應包括以下幾類：一、生產資質：1、《食品生產許可證》；2、《食品經營許可證》；3、《食品衛生許可證》；4、《食品安全管理責任書》；5、《食品安全檢測報告》；6、《食品安全管理體系認證證書》...
- 擴展閱讀10：能使大腦集中精力的藥物或者保健品，食物比如說檳榔等有哪些？
- 營養保健專家研究發現，一些有助于補腦健智的食品，并非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。1、牛奶。牛奶是一種近乎完美的營養品K?緩?
美食特產問答匯集土特產、特色美食及特色工藝，促進美食文化傳播！