- 觀點1： 一歲半的寶寶牙齒已長得差不多，也能自己走路了。隨著咀嚼吞咽能力的完善和活動量的增大，寶寶的食量也會隨之增大，這時寶寶的飲食就變得更加重要了。媽媽們不僅要添加寶寶的輔食種類和分量，還得增加輔食的粘稠度等，逐漸讓寶寶的飲食向成人的飲食過渡。下面我就介紹一些適合一歲半寶寶的輔食食譜及做法吧。
一、紅薯粥
食材：紅薯半個左右，大米適量
做法：
1、將紅薯洗凈去皮，切小塊；
2、洗凈大米，可放入清水中浸泡一個小時左右，然后將大米和切好的紅薯一起放進電飯鍋煮熟即可。
二、菠菜肉湯
食材：菠菜一小把，豬里脊肉一小塊，雞蛋半個，生粉適量，高湯一碗，蔥、姜、鹽、香油各少許
做法：
1、將菠菜洗干凈，切成小段，用開水焯一下，再蔥姜洗凈切成碎末；
2、把豬肉剁碎，加入雞蛋、生粉、蔥姜碎末和少許鹽攪拌均勻；
3、在鍋內倒入高湯煮開，把拌好的肉餡一塊一塊地放入湯內，熟時放入菠菜，等湯再開后倒入少許鹽和香油即可。
三、西紅柿蘑菇燉豆腐
食材：鮮蘑菇適量，西紅柿一個，豆腐一塊，高湯一碗，植物油、鹽少許
做法：
1、把豆腐切成小塊，在西紅柿頂部劃一個十字，用開水燙一下去皮，切丁，將蘑菇焯水后也切丁（鮮蘑菇可以不用泡發）；
2、在鍋中放入少許植物油，先放入蘑菇丁翻炒一會，再放入西紅柿，最后加入高湯、豆腐，放少許鹽，熬煮幾分鐘即可。
四、雞絲湯面
食材：細面條一小把，雞肉一小塊，肉湯半碗，雞蛋1個，鹽和香油少許
做法：
1、將雞肉洗凈，煮熟，切成絲，雞蛋打散（也可只取蛋黃打散）；
2、把肉湯加到鍋中，倒入雞絲、雞蛋液，并快速攪拌，待煮沸后加鹽和香油攪勻后再煮一會，出鍋；
3、把細面條煮至熟爛，然后淋上雞絲蛋湯即可。
五、雞湯餛飩
材料：豬肉一小塊，白菜幾片，雞湯一碗，餛飩皮適量
做法：
1、將白菜和豬肉洗凈后切碎，然后混合在一起攪拌均勻做成餡，并包入餛飩皮中；
2、鍋內倒入雞湯，煮沸后放入包好的餛飩，蓋上蓋子煮熟即可。
六、白灼蝦
食材: 基圍蝦適量
做法：將基圍蝦清洗干凈，在鍋里加適量水燒開，放幾片姜，再把蝦倒入煮熟，煮熟后撈起來瀝干水，切成小段即可，這種做法很大程度保留了蝦的營養成分，也可搭配一些蔬菜吃。
以上就是一些適合一歲半寶寶的輔食食譜了，媽媽們可以動手試試。此外，在一歲半的時候，媽媽們要培養寶寶獨自吃飯的習慣了，口味上還是要偏清淡，以免寶寶養成挑食、偏食的壞習慣。 - 擴展閱讀1：蒸黃瓜做法大全家常菜
- 蒸釀黃瓜的做法步驟 space點擊查看大圖 請點擊輸入圖片描述 1.黃瓜去皮，切成大約三厘米左右的段并挖去瓤，備用 space點擊查看大圖 請點擊輸入圖片描述 2.雞肉切碎放入料酒，鹽抓勻備用 space點擊查看大圖 請點擊輸入圖片描述 3.香菇切小丁備用 space點擊查看大圖 請點擊輸入圖片描述 4.將雞肉和香菇放一...
- 擴展閱讀2：怎樣在家中做出簡單又好吃的青瓜炒肉？
- 青瓜的處理：將青瓜洗凈，去掉兩頭，切成滾刀塊或者條狀，根據個人喜好選擇切法。輔料準備：將大蒜剁成蒜末，姜切成姜末或姜片備用。熱鍋涼油：在鍋中加入適量的食用油，油熱后放入腌好的肉片，快速翻炒至肉片變色，肉片炒至斷生后盛出備用。炒青瓜：在鍋中留少許油，加入蒜末和姜末爆香，然后加入青瓜...
- 擴展閱讀3：有什么溫州糯米飯的做法竅門分享？
- 可以在糯米飯快熟的時候加入少許豬油，增加光澤和香味。蒸制：將煮好的糯米飯放入蒸籠中，上鍋蒸制。蒸制的時間根據糯米飯的量來定，一般為20-30分鐘。最后步驟：蒸好的糯米飯撒上桂花或其他喜愛的調料即可出鍋。竅門分享：浸泡時間：確保糯米充分吸水，這是保證糯米飯軟糯的關鍵。火候掌握：煮糯米時...
- 擴展閱讀4：麥片玉米粥營養價值小孩子可以吃嗎
- 兒童是可以吃燕麥熬粥的。燕麥是比較有營養的，可以給孩子食用，如果煮燕麥粥的話，還可以在燕麥里面放一些大米、豆子等，也可以用燕麥煮綠豆粥，或者是雜糧粥等等，多給孩子吃一些五谷雜糧對孩子的身體是很好的，煮飯的時候...
- 擴展閱讀5：媽媽們做的哪些家常菜是你的最愛？
- 1、西紅柿炒雞蛋西紅柿炒雞蛋可以說是最家常的一道菜了，酸酸甜甜的西紅柿搭配金黃的雞蛋，不僅味道好，而且營養豐富，作為一道快手菜，各位媽媽們特別偏愛這道菜。西紅柿炒雞蛋相當下飯，一口菜一口飯，有多少人喜歡用那個...
- 擴展閱讀6：你覺得最好吃還簡單易做的家常菜是什么？
- 每個人都有自己喜歡吃的家常菜，受歡迎的家常菜有很多，看看下面這幾道家常菜，哪道才是你最喜歡的。番茄炒雞蛋番茄炒蛋，這一道菜在家里經常會出現的，它的做法簡單，只須煎個雞蛋后將雞蛋搞成小殘片，自然也不必太碎。...
- 擴展閱讀7：說說你喜歡吃的家常菜，要方便做的。多點多點。
- 麻婆豆腐1.準備材料：豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣醬、鹽、酒、干紅辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、醬油、少許糖。 2.鍋內加少許菜油，大火加熱，油熱后依次加入豆瓣醬、鹽、干紅辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也...
- 擴展閱讀8：雞蛋餅能隔夜吃嗎
- 可以。雞蛋餅現吃最好吃，如果吃不完或是帶餐，則需要放入保鮮碗密封起來，避免水分流失、與其他食物串味，然后放入冰箱冷藏，這樣在3-10度的低溫環境下可抑制細菌等微生物的繁殖，延長雞蛋餅的保鮮期，第二天吃的時候，...
- 擴展閱讀9：調理腸胃的菜譜大全
- 一般來說，勞動節期間加班，只有在法定節假日（即5月1日至5日）加班才有可能拿到三倍工資，但具體情況還要根據用人單位與員工簽訂的勞動合同、勞動關系和用工政策等因素來確定。需要注意的是，如果勞動節期間需要加班，建議提...
- 擴展閱讀10：雞蛋餅在冰箱可以放幾天 雞蛋餅可以隔夜吃嗎
- 食用之后容易對人體的健康造成威脅，所以一般建議雞蛋餅在最好當天吃完。要是有特殊的情況，那么可以將雞蛋餅用保鮮膜包好，將其置于冰箱中冷藏，可以保存一天左右的時間。
美食特產問答匯集土特產、特色美食及特色工藝，促進美食文化傳播！