- 觀點(diǎn)1: 麻醬青瓜拌粉絲
用料黃瓜1;粉絲1;香菜1;蔥1;蒜2;芝麻醬1湯匙;醬油1湯匙;芝麻油1/2湯匙;糖1茶匙;醋1茶匙;鹽適宜量
做法,切黃瓜,切香菜、大蒜切末、蔥斜刀切成絲或段。煮一小壺水,再加一點(diǎn)鹽。把水放進(jìn)風(fēng)扇里,待粉絲軟化已全部浸于滾水中時關(guān)火,浸泡30秒。后倒入涼開水過涼,然后瀝干水,用剪刀剪斷備用。在一個干凈的容器中,攪拌芝麻醬,輕醬油,醋,糖和芝麻油。你越攪動醬汁,醬汁就越干。此時加點(diǎn)溫水,幾乎加3湯匙溫水。調(diào)味汁準(zhǔn)備好后,先嘗一嘗。如果醬汁不夠咸,加鹽調(diào)味。將黃瓜絲、洋蔥絲、香菜和大蒜加入醬汁中,攪拌腌約5分鐘。讓黃瓜水溶解,香菜、大蔥和大蒜粉的味道混合在醬汁中。最后,加入風(fēng)扇均勻攪拌,即可裝入盤子。如果你喜歡辣,你可以在調(diào)味汁中加入辛辣油或辣醬,味道更好。
簡易高臉~蜂蜜黃瓜
用料,黃瓜2;蜂蜜25g;鹽0.5克;檸檬汁5g
做法,黃瓜洗凈,用削皮刀削去外皮~再用削皮刀一圈圈的將黃瓜肉削成細(xì)長的薄片~也就是像削外皮一樣的繼續(xù)削肉~種子的部分水份過多,不適合入菜,但很甜可以當(dāng)成水果吃了它~種子的一部分是水太多,不能吃,但它足夠甜,作為一個水果吃。在冰水中浸泡5分鐘。到了排水的時候,黃瓜片變硬了,變得更脆了。把瀝干的黃瓜片放進(jìn)容器里
注意:如果你不馬上吃,可以儲存在冰箱里,吃的時候涼脆更好吃~蜂蜜鹽檸檬汁,均勻混合制成“蜂蜜檸檬醬”~在吃之前撒上“蜂蜜檸檬醬”。
蒜泥手撕茄子
用料,主要成份:;白皮小茄子(紫茄子亦可)8;調(diào)味料:大蒜6丁香;蔥1;小米2;新鮮醬油2湯匙;芝麻油1湯匙;醋1湯匙;糖1湯匙;鹽少許;1湯匙=15毫升,1湯匙=5毫升調(diào)味料,請根據(jù)你的口味調(diào)整。
做法,把白茄子洗掉,把整根茄子放在蒸籠的爐排上。 在蒸鍋中蒸7至8分鐘,冷卻后用手撕成細(xì)條。用大蒜壓榨把大蒜切成泥,然后與其他調(diào)味料混合,制成著色醬。將大蒜醬倒在被撕碎的茄子上,拌勻。
家常涼菜
用料,卷心菜核心(或嬰兒菜);雞蛋皮;綠色甜瓜;胡蘿卜;一把扇子;四個大蒜瓣;香菜;極新鮮的醬油;胡椒粉;辣椒油;鹽;糖;白醋;色拉油
做法,把卷心菜、黃瓜和胡蘿卜切成絲,芫荽切成小段,放在鍋里。粉絲用溫水泡軟后,用開水有點(diǎn)熱一分鐘,用冷水,泄水盆地把雞蛋打在一起,在平底鍋里放一點(diǎn)油,用雞蛋液搖勻,用低火煎雞蛋皮。把雞蛋皮切成碗,放在一邊將大蒜切成碗,加入非常新鮮的醬油、鹽、糖、白醋、雞粉、胡椒粉。將炒鍋加熱,倒入適量的色拉油,加熱至80%熱,倒入碗中加入大蒜粉及所有調(diào)味料。將4調(diào)味汁倒入鍋中,按口味拌入辣椒油。這是一個簡單的素食混合物,如果你想添加風(fēng)味,你可以切一些肉和炒在寒冷將更美味。
涼拌豆芽
用料,綠豆芽300克;胡蘿卜短段;香菇;小菠菜;植物油;大蒜5瓣;少許醬油;糖少許;鹽少許;花椒10;醋少許;白胡椒少許;熟白芝麻一點(diǎn)點(diǎn)。
做法,你自己做的綠豆芽很干凈。拔掉樹根,控制水分。準(zhǔn)備其余配料。菠菜漂洗。切胡蘿卜。木薯絲切碎。蒜拍碎切末。鍋燒開水,水沸點(diǎn)幾滴油后加少許鹽,然后把豆芽、菠菜、胡蘿卜、蘑菇漂白,分別打破,經(jīng)過冷水和下水道。在鍋里放油,在花椒籽下放上魚的香味,放大蒜炒,然后加入淡醬油、鹽、糖、醋、白胡椒炒,然后關(guān)火。將煮熟的蔬菜倒入鍋中,攪拌均勻。倒出來,撒上一點(diǎn)白芝麻。 - 觀點(diǎn)2: 在家做美食——黃燜雞米飯
這道菜色香味美,口感鮮嫩不油膩,香味濃郁,令人回味無窮,百吃不厭。值得一提的是,這種做法是居家做法,肯定與餐廳是有差別的,但味道確實(shí)不錯,很適合在家來做。
具體制作方法
第一步:準(zhǔn)備食材。雞腿三個、干香菇一小把、青辣椒一個、姜一塊、紅辣椒適量。
第二步:香菇清洗干凈,然后倒入適量的熱水,浸泡三到五個小時,直到香菇全部泡發(fā)。
第三步:將泡好的香菇撈出來,泡發(fā)的水不要扔,留著備用。
第四步:雞腿剁成塊、青辣椒切成塊、紅辣椒切段、姜切片備用。
第五步:鍋中倒入適量的清水,然后將雞塊放入鍋中,再加入一勺料酒。大火燒開后,撇去浮沫,然后將雞肉撈出備用。
第六步:鍋中倒入適量的食用油,油熱后放入姜片煸炒出香味。
第七步:將雞塊放入鍋中煸炒勻均。
第八步:加入一勺醬油,一勺蠔油煸炒勻均。
第九步:往鍋中放入一小把的黃冰糖,然后翻炒勻均。
第十步:將香菇放入鍋中煸炒勻均。
第十一步:將泡發(fā)香菇的水倒入鍋中,再放少許鹽調(diào)味。然后蓋好鍋蓋,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火燉二十分鐘左右,關(guān)火后再燜十分鐘。
第十二步:準(zhǔn)備上桌前,將青辣椒和紅辣椒放入鍋中,大火燉一分鐘。
第十三步:出鍋前再撒少許雞精提味即可。
小提示
1、泡發(fā)香菇前,一定要將香菇清洗干凈,尤其是沙粒什么的,一定要沖掉。
2、黃冰糖超市都有賣,如果實(shí)在找不到,就用普通冰糖或白糖代替吧。
3、辣椒的量隨自己口味放。
4、最后,也可以將雞肉先盛到砂鍋中,再放辣椒燉三到五分鐘,會更入味哦。 - 觀點(diǎn)3: 烤冷面
做法:
1、材料、香菜、蔥均切成小末,香腸切小條、雞蛋打散攪勻待用。
2、小碗放蒜蓉辣醬,清水拌勻后放孜然粉、辣椒粉、芝麻粒混合成汁待用。
3、中火,平底鍋放入少許色拉油,放入冷面餅。
4、放適量雞蛋液在冷面餅上,待下面那層煎制金黃后,反過來繼續(xù)煎。
5、煎好的一面,刷上蒜蓉辣醬汁,再放香腸條、香菜、蔥花。
6、卷成小卷、刷辣醬、冷面卷成金黃色裝盤食用時切小段即可。
雞蛋灌餅
食材:
面粉500克,雞蛋2個,熱水,涼水,食用油,生菜,甜面醬,辣椒醬,鹽。
做法:
1、食用油加熱后趁熱倒入面粉中攪勻成油酥,冷卻待用。
2、面粉用沸水燙一下,再慢慢加入涼水。
3、和成柔軟的面團(tuán),包上保鮮膜靜置半小時。
4、面團(tuán)取出輕輕揉勻。
5、 取一份面團(tuán)搟成長條片,均勻的抹上油酥,撒少許鹽。
6、對折,從一端卷到另一端(卷的稍微緊一些),在封口處將面片捏緊。
7、 卷好后,將面團(tuán)立起,用手掌從上往下按平,然后用搟面杖搟成薄餅。
8、鍋置火上少許油燒熱,放入薄餅,中小火烙制;當(dāng)餅的中間鼓起來時,迅速用筷子將鼓起的部分扎破,形成一個小口。
9、 將打散的雞蛋液灌入,然后翻一面繼續(xù)烙制。待兩面煎成金黃色即可。
10、烙好的雞蛋餅?zāi)ㄉ咸鹈驷u(辣椒醬),卷上生菜即可享用。 - 擴(kuò)展閱讀1:成都有什么好吃的土特產(chǎn)值得品嘗?
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