- 觀點(diǎn)1： 這次，我們?yōu)榇蠹規(guī)?lái)了幾款美味，幫助你在廚房不用再汗流浹背。
（1）土豆餅
食材：培根，小西芹，香菇，雞蛋，土豆
做法：1.土豆切塊上鍋蒸熟后碾壓成泥；
2.把培根，西芹，香菇切碎放進(jìn)土豆泥攪拌，加入雞蛋，油，淀粉再攪拌均勻；
3.揉成團(tuán)后壓扁，平底鍋煎熟即可食用。
（2）銀耳湯
食材：銀耳，紅棗，蓮子，枸杞，冰糖
做法：銀耳泡發(fā)洗凈，加上紅棗、蓮子、枸杞、冰糖適量，再加上對(duì)家人的愛心，燉煮30到60分鐘左右。
（3）叉燒肉
微波爐叉燒肉簡(jiǎn)直就是沒有烤箱的吃貨們的福音！
食材：五花肉、辣醬、蜂蜜、胡椒
做法：五花肉洗干凈，加辣醬、蜂蜜、胡椒腌制兩個(gè)小時(shí)，腌好后放進(jìn)微波爐高火五分鐘，然后取出倒油后翻面，繼續(xù)高火五分鐘。
（4）金針菇
做法：1、把金針菇根部切除，清洗干凈后控干水分，將白糖、生抽、蒸魚豉油、黃豆醬、蒜末倒入碗里調(diào)勻。黃豆醬和蒸魚豉油都是咸的，鹽的用量一定要控制好，不放也可以。
2、把金針菇裝入有蓋子的微波爐容器里，把調(diào)料汁澆在上面。蓋上蓋子放入微波爐，高火2分鐘。 拿出來(lái)后，放上一點(diǎn)剁椒，撒上蔥花，超快手的金針菇就好啦，超級(jí)下飯！
（5）蛋炒飯
微波爐蛋炒飯其實(shí)也可以叫燜飯，做法超簡(jiǎn)單，一碗米飯、一個(gè)雞蛋、一點(diǎn)鹽和雞精就可以搞定了！雞蛋打散后和米飯充分拌勻，加入鹽和雞精，如果食材充足還可以加點(diǎn)火腿腸之類的。
（6）烤豆腐
豆腐洗干凈后，切成厚度約1厘米，長(zhǎng)寬各5厘米的小塊。將豆瓣醬、白糖、白芝麻混合后均勻地刷在上面，把刷好醬料的豆腐塊放在容器中，不加蓋，高火4分鐘，中途翻一次面。 - 觀點(diǎn)2： 魚香肉絲、宮保雞丁、麻辣豆腐、大燴菜、水煮肉片等，這些美食不僅做起來(lái)非常的簡(jiǎn)單，而且還有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)和蛋白質(zhì)，關(guān)鍵是吃完以后還回味無(wú)窮。
- 觀點(diǎn)3： 比如說(shuō)盤子里加入水豆腐，再打幾個(gè)雞蛋，加上剁好的肉末，肉末剁之前可以加一點(diǎn)鹽讓它入味一下，然后平鋪在豆腐和雞蛋上面大火蒸熟，最后淋上醬油，撒上蔥花，就可以吃這道菜，非常的簡(jiǎn)單上手。而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高
- 觀點(diǎn)4： 簡(jiǎn)單又不失營(yíng)養(yǎng)的美食，我覺得涼拌西藍(lán)花和雞蛋餅是不錯(cuò)的選擇，西藍(lán)花種富含多種微量元素，有著“植物肉”的美譽(yù)，而雞蛋中富含豐富的氨基酸和大量蛋白質(zhì)，給人補(bǔ)充更全面的營(yíng)養(yǎng)，
- 擴(kuò)展閱讀1：韓國(guó)烤肉家庭自制腌制方法
- 韓國(guó)烤肉的腌制方法 第一步準(zhǔn)備腌制牛肉的醬汁把甜梨去皮切塊，蔥姜蒜也切小段，放入食物處理機(jī)洋蔥切絲后，把一半洋蔥放入食物處理機(jī)，和前面幾種食材攪打成泥漿狀另一半洋蔥可以留在炒肉時(shí)放入鍋里添加醬油等。3取出腌好的肉，加入韓國(guó)辣椒面，加入買來(lái)的韓國(guó)烤肉調(diào)料，抓均勻，繼續(xù)腌制8小時(shí)以上，...
- 擴(kuò)展閱讀2：如何腌制好吃的韓式烤肉？
- 烤制技巧：將腌好的肉塊放在預(yù)熱的烤架上，根據(jù)肉的厚度和個(gè)人喜好調(diào)整火力和時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，肉塊不宜頻繁翻動(dòng)，以免影響成型和口感。烤至兩面金黃，邊緣微焦即可。最后調(diào)味：烤肉快完成時(shí)，可以刷上一層腌料或者特制的烤肉醬，增加風(fēng)味。撒上一些芝麻、蔥花或者香菜，提升口感和美觀度。總之，韓式烤肉的...
- 擴(kuò)展閱讀3：韓式烤肉怎么腌制方法肥而不膩焦香誘人
- 白糖加上海鮮醬油加啤酒倒進(jìn)去。放上孜然粒跟食用油。攪拌均勻之后放上少許香菜攪拌均勻。料都放好了之后，把腌制好的肉放到冰箱里腌制一會(huì)更加入味。時(shí)間酌情考慮，腌好的肉就可以上鍋烤了不需要刷油，肉里本來(lái)就放油了。
- 擴(kuò)展閱讀4：披薩烤盤什么材料好
- 深底披薩烤盤是專門用于烘烤芝加哥深盤披薩的。較高較深的內(nèi)壁，會(huì)讓披薩餅皮更香脆更耐嚼。3、圓形篩網(wǎng)烤盤。這是最受歡迎的烤盤類型，一般為圓形設(shè)計(jì)，重量很輕，除盤邊外，都是大小排列均勻的篩網(wǎng)結(jié)構(gòu)。因此，保證了空氣的自由流通，穿透力大幅提升，受熱速度非常快，使披薩餅更均勻地成熟。
- 擴(kuò)展閱讀5：萬(wàn)州烤魚里面加白糖起什么用
- 烤魚里面加白糖起什么作用：讓魚湯更加粘稠一點(diǎn)，中和鹽的咸味，起到提鮮的作用，在制作湯羹、菜點(diǎn)、飲料時(shí)，加入適量的食糖，能使食品增加甜味。如各式甜湯、甜羹、甜菜、甜點(diǎn)、飲料等。常見的品種有：冰糖銀耳、冰糖燕窩、蜜汁叉燒、蛋糕、面包、月餅、牛奶、紅茶、可樂(lè)、甜酒等等。具有緩和酸味的作用 ...
- 擴(kuò)展閱讀6：書店里的美味下午茶你會(huì)經(jīng)常去品嘗嗎？
- 教室布置成亮麗的下午茶店面，同學(xué)帶來(lái)各式各樣的蛋糕甜點(diǎn)。有卡布奇諾蛋糕，吃起來(lái)好甜蜜，彷佛置身在云端；有起司蛋糕，是媽媽的最愛；還有蜂蜜蛋糕，嘗起來(lái)綿密可口，挑動(dòng)我的味蕾。蜂蜜蛋糕外表金黃，像一條條的金子，其它蛋糕也是一級(jí)棒。不只有好吃的蛋糕，也有五花八門的茶類，有香濃的奶茶，喝起來(lái)...
- 擴(kuò)展閱讀7：烘焙西點(diǎn)學(xué)校好不好？
- 烘焙西點(diǎn)培訓(xùn)學(xué)校的好壞因人而異，可以從師資力量、教學(xué)質(zhì)量、實(shí)踐機(jī)會(huì)、就業(yè)前景等方面去考慮。推薦了解一下優(yōu)美西點(diǎn)烘焙學(xué)校。測(cè)一測(cè)學(xué)西點(diǎn)烘焙多少錢課程方面，優(yōu)美西點(diǎn)烘焙學(xué)校提供了豐富多樣的選擇，涵蓋了面包、蛋糕、裱花...
- 擴(kuò)展閱讀8：蛋糕店學(xué)徒真的可以學(xué)到東西嗎？
- 不過(guò)這種學(xué)習(xí)方式不能系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)，網(wǎng)上的教學(xué)很多配方也不準(zhǔn)確，導(dǎo)致你做不出來(lái)好的產(chǎn)品。2、去蛋糕店當(dāng)學(xué)徒。當(dāng)學(xué)徒可以說(shuō)是比較節(jié)儉的一種學(xué)習(xí)方式，大多數(shù)人這么認(rèn)為，又能學(xué)技術(shù)，還能賺錢，一舉兩得。去當(dāng)學(xué)徒的話...
- 擴(kuò)展閱讀9：烤箱菜譜大全，輕松搞定美味晚餐！
- 1. 油烤胡蘿卜條 首先，將胡蘿卜去皮，切成長(zhǎng)條，放入碗中，加入少許鹽、黑胡椒和橄欖油，均勻攪拌。將胡蘿卜條放入預(yù)熱至180℃的烤箱中，烤15-20分鐘，翻動(dòng)胡蘿卜條幾次，直到它們變得金黃酥脆即可。2. 烤雞胸肉 將...
- 擴(kuò)展閱讀10：微波爐菜譜快速簡(jiǎn)便的美食大全
- 步驟：1.將五花肉切成2厘米見方的小塊，放入微波爐中加熱5分鐘，去除肉的油脂。2.在另一個(gè)容器中加入蔥姜蒜、料酒、醬油、糖、鹽、八角、桂皮、香葉，攪拌均勻。3.將肉塊放入調(diào)料中，攪拌均勻后，放入微波爐中加熱10分鐘...
美食特產(chǎn)問(wèn)答匯集土特產(chǎn)、特色美食及特色工藝，促進(jìn)美食文化傳播！