- 觀點(diǎn)1： 除了“山珍”和“海味”，我沒有不喜歡的食物，特別喜歡的更是多了去了。但對(duì)于一個(gè)有閱歷的中年婦女，喜歡的食物，我不一定會(huì)吃；美味的食物，我也不一定會(huì)吃，我吃的東西，一定既是自己喜歡的，又是營養(yǎng)健康有利于控制體重的，這樣的食物，我可以天天吃，年年吃，到現(xiàn)在，還沒有什么東西把我吃膩過。
每天早上就盼著吃它，我現(xiàn)在每天的早餐，主食都是雞蛋餅，且其中以蔥花雞蛋餅居多，沒蔥的時(shí)候會(huì)做個(gè)芝麻雞蛋餅，吃了有幾年了，真的不僅沒有吃膩的跡象，還幻想有朝一日，能多做點(diǎn)，把自己給吃撐。我是非常非常喜歡面食的，但減肥的人要控制主食的量，更要控制油鹽糖，所以，最適合我的面食，就是雞蛋餅了，每天早上50克面粉，加一大把蔥花，多放點(diǎn)水，把面糊和稀一點(diǎn)，可以攤出4張直徑28cm的雞蛋餅，這個(gè)雞蛋餅里沒有油，沒有鹽，有時(shí)候會(huì)加點(diǎn)我鐘愛的花椒粉，就這么清淡的味道，就是它，天天早上都帶給我最快樂的食光。另外，之所以每天早上都吃它，是為了保證自己優(yōu)質(zhì)主食的攝入量，防止自己一不小心粗糧吃得太多了。
沒蔥花的時(shí)候放芝麻
是的，我還特別喜歡吃紅薯南瓜。不管每天的蔬菜水果怎么變，早上雞蛋餅、中午紅薯、晚上南瓜，這樣的安排是從來不變的，因?yàn)樗械氖巢亩家^稱的，并不能一頓吃到撐，所以就算是每天吃一樣的東西，每次吃的時(shí)候，都還是無比期待，期待雞蛋餅的蛋香麥香，期待紅薯南瓜的甜蜜蜜，我想，我大概可以這么吃上一輩子吧，想想都覺得快樂哦。
這樣的紅薯您不垂涎？ - 觀點(diǎn)2： 會(huì)，因?yàn)槿滩蛔 Ｎ抑胺浅Ｏ矚g吃芋頭，就天天吃，忍不住不吃，實(shí)在是太好吃了，直到我吃膩了。
- 觀點(diǎn)3： 會(huì)，我遇到特別喜歡吃的，我看到就會(huì)嘴饞，我就會(huì)忍不住去吃，直到我吃到膩，我才覺得。不會(huì)再去吃，就是因?yàn)檎T惑吧。
- 觀點(diǎn)4： 會(huì)天天吃，遇到一道自己特別喜歡的美食不容易，在經(jīng)濟(jì)允許的條件下，天天享受美食很快樂。
- 擴(kuò)展閱讀1：海鮮火腿腸披薩怎么做？
- 披薩醬：可以使用番茄醬或者特制的披薩醬。海鮮：選擇新鮮的蝦仁、魷魚圈和貽貝等。火腿腸：切片或切丁。蔬菜：如洋蔥、彩椒、蘑菇等，根據(jù)個(gè)人喜好切成薄片或丁。芝士：馬蘇里拉芝士是首選，也可以加入帕爾馬干酪或切達(dá)芝士。調(diào)味料：鹽、黑胡椒、意大利草本香料等。橄欖油：用于涂抹和烹飪。【制作步驟】面...
- 擴(kuò)展閱讀2：制作家庭版芝士披薩的教程有哪些？
- 撒芝士：在披薩醬上均勻撒上一層芝士絲或碎芝士。加配料：將切好的蔬菜均勻鋪在芝士上，可以根據(jù)喜好添加其他肉類或海鮮配料。再次撒芝士：最后再撒上一層芝士，確保配料被芝士覆蓋。烘烤：預(yù)熱烤箱至最高溫度，大約220-250°C（430-480°F）。將組裝好的披薩連同烤盤一起放入烤箱中層。烤制大約10-15...
- 擴(kuò)展閱讀3：金槍魚披薩有什么簡單的做法分享？
- 烘烤：將披薩放入預(yù)熱好的烤箱中，烘烤大約12-15分鐘，直到芝士融化且邊緣呈金黃色。出爐切片：披薩烘烤好后，取出稍微冷卻，然后切成適當(dāng)大小的片狀即可享用。小貼士：在搟開面團(tuán)時(shí)，可以根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)整厚薄，但不宜過厚，以免影響烘烤效果和口感。金槍魚披薩的配料可以根據(jù)個(gè)人口味進(jìn)行調(diào)整，如加入辣椒片...
- 擴(kuò)展閱讀4：海鮮披薩的制作工序有哪些？
- 烘烤：將披薩放入預(yù)熱至200攝氏度的烤箱中，烤約15-20分鐘，直到芝士融化、面皮金黃酥脆。出爐：取出烤好的海鮮披薩，稍微冷卻一下，切成適當(dāng)大小的塊狀即可享用。總之，制作海鮮披薩需要經(jīng)過準(zhǔn)備面團(tuán)、醬料和海鮮配料，搟面皮，涂抹醬料，加入配料，撒上芝士，烘烤等多道工序。只要按照上述步驟認(rèn)真操作，就能...
- 擴(kuò)展閱讀5：海鮮披薩有哪些簡單的烹飪方法？
- 面團(tuán)搟平：在撒有面粉的工作臺(tái)上，將面團(tuán)搟成圓形或方形，厚度大約為1/4英寸。準(zhǔn)備配料：將海鮮洗凈，去除殼和內(nèi)臟（如果需要），切成適當(dāng)大小。將蔬菜洗凈切片。鋪設(shè)底料：在披薩石或烤盤上鋪上一層烘焙紙，然后將搟好的面團(tuán)放上去。用勺子均勻涂抹一層番茄醬或披薩醬。添加配料：撒上一層薄薄的芝...
- 擴(kuò)展閱讀6：海鮮芝士披薩有什么簡單而且比較美味的做法？
- 詳情請(qǐng)查看視頻回答
- 擴(kuò)展閱讀7：羊肉湯的做法和配料有哪些？
- 調(diào)料：鹽適量，料酒適量，白胡椒粉少許，生抽適量（可選）【做法】準(zhǔn)備食材：將羊肉清洗干凈，切成適口的塊狀；白蘿卜和胡蘿卜去皮，切成滾刀塊；洋蔥切塊備用。汆燙羊肉：將羊肉塊放入沸水中，加入幾片姜和少許料酒，大火煮開后撇去浮沫，煮約5分鐘后撈出羊肉，用清水沖洗干凈，去除血沫和雜質(zhì)。燉煮...
- 擴(kuò)展閱讀8：羊肉湯的做法 最正宗的做法竅門
- 做法：1、羊頭、羊肚、羊肥腸3整幅，羊蝎子一幅，羊棒骨10斤，羊肉20斤，提前浸泡6到10小時(shí)。2、每天凌晨五點(diǎn)點(diǎn)火熬湯，當(dāng)天收工開始浸泡，加水100斤，半斤普通面粉用半盆水和勻，一起倒入鍋中，大火沖湯一個(gè)小時(shí)小火半小時(shí)再大火半小時(shí)。3、中途用密漏勺打去血沫，不要用炒勺打血沫容易把黃色的...
- 擴(kuò)展閱讀9：怎么做清火屯羊肉湯
- 法一主料：羊肉(瘦)500克輔料：白蘿卜200克調(diào)料：料酒15克、姜15克、花椒2克、鹽15克、味精2克步驟：1、羊肉反復(fù)漂盡血水，放入沸水中焯一下后洗凈；2、蘿卜改小一字條；3、將羊肉放入洗凈的鍋摻清水，鍋置旺火上燒沸；4、打去浮沫，放入姜、料酒、花椒，移至小火上燉至七成熟；5、把肉撈起...
- 擴(kuò)展閱讀10：我總愛吃燒烤怎么辦？知道吃多了不好，但我很愛孜然味.
- 我也很喜歡吃，但是畢竟吃多了對(duì)身體不好，我就是稍微吃多點(diǎn)就會(huì)長痘痘，所以一般會(huì)克制自己間隔很長一段時(shí)間再吃。
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