- 觀點1: 今天用香蕉和大米做好吃的,營養豐富,松軟可口,喜歡的朋友試試吧。
食材:大米、香蕉、純牛奶、雞蛋、紅棗、葡萄干
調料:白糖、酵母、玉米面、小麥面粉、黑芝麻
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制作步驟:
1.大米約300克,用清水浸泡4個小時以上。
2.泡好的大米裝入一個大碗中,加入兩個雞蛋,攪拌均勻然后加入適量純牛奶,倒入料理機中打成米漿。
3.米漿中加入酵母、玉米面、小麥面粉、白糖,充分攪拌均勻,攪拌成細膩無顆粒的面糊狀就可以了,再蓋上保鮮膜醒發至兩倍大。
4.香蕉一根,剝去皮后切成小塊,適量紅棗去核切成小塊。
5.發酵好的面糊用筷子攪動排出多余的氣泡,然后把香蕉、紅棗、葡萄干加入,攪拌均勻,再蓋上保鮮膜二次醒發15分鐘。
6.電餅鐺提前預熱刷上油,倒入醒發好的面糊,再在上面撒上黑芝麻,少許食用油,蓋上蓋子燜五分鐘關火,然后等待5分鐘左右開蓋,鏟子按壓餅快速回彈不塌陷,餅就已經做好了。
7.餅盛出放在案板上切成小塊,就可以開吃了。
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需注意:
1.大米可以提前一天晚上浸泡,這樣隔天早上就可以直接用了。
2.面糊倒入電餅鐺后,一定記得在面糊上再撒上少許食用油防止水分蒸發。
一款零添加的香蕉大米松餅。口感微甜,蓬松宣軟,非常適合小朋友食用哦。
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用料
香蕉 1根牛奶 55克大米粉 30克低粉 20克玉米油 8克細砂糖 5克檸檬汁 幾滴
做法步驟1、香蕉加入牛奶,玉米油放入料理機中打成泥,加入一個雞蛋黃。2、蛋清加入細砂糖用打蛋器打至硬性發泡狀態3、香蕉蛋黃糊中篩入低粉和大米粉4、用橡皮刮刀翻拌均勻5、將打發好的蛋清放兩次拌入到蛋黃糊中。6、裝入裱花袋。7、平底鍋中不需要抹油,直接將面糊擠入倒鍋中。火力保持在小火。8、表面出現許多細密泡泡,泡泡破了之后翻面面再煎一會兒。9、口感香甜,蓬松宣軟。 - 觀點2: 第一步:首先,將我們準備好的大米倒入碗中,用清水將大米清洗干凈。第二步:然后把洗好的大米倒進鍋中,再倒入240毫升的清水,直到大米煮至黏稠后撈出。第三步:等到晾涼之后,就把米糊倒入料理機中,再倒入適量的牛奶攪打至細膩。第四步:然后準備一個小碗,再打入一個雞蛋,拿筷子攪拌均勻。第五步:再將減半均勻的米糊倒入雞蛋中,把雞蛋和米糊攪拌均勻。第六步:將我們準備好的香蕉去皮再切成小塊狀。把香蕉塊全部放入模具中。第七步:再把攪拌好的米糊和香蕉一起倒入模具中,直到沒過香蕉塊,七分滿就可以了。第八步:然后模具上蓋上耐高溫的保鮮膜,在保鮮膜上扎上小孔。第九步:再開中大火,將香蕉米布丁放入鍋中,蒸25分鐘就可以啦。
- 觀點3: 大米和香蕉可以熬蜂蜜香蕉粥,大米洗凈放入鍋內。燒煮至水開熬半個小時,把香蕉切成小段,放入粥中。再放入蜂蜜。共同煮成粥。涼后就可以食用。
- 觀點4: 大米香蕉粥。大米和香蕉二比一,大米浸泡半小時,放入鍋中熬煮,等粥快煮好的時候,香蕉上鍋隔水蒸五分鐘,然后打成泥,放入鍋中攪拌均勻即可。
- 觀點5: 香蕉米布丁。一,把洗好的大米倒進鍋內,倒入適量清水,直至大米煮至粘稠后撈出 二,晾涼之后,就把米糊倒入料理機中,再倒入適量的牛奶攪打至細膩 三,準備一個小碗打入一個雞蛋,用筷子攪拌均勻,再將米糊倒入雞蛋中,把雞蛋和米糊攪拌均勻 四,把香蕉切成小塊,把香蕉全部放入模具中 五,再將攪拌好的米糊倒入模具中,直到沒過香蕉塊,七分滿就可以了 六,在模具上蓋上耐高溫的保鮮膜,扎上小孔 七,再開中大火將香蕉米布丁放入鍋中蒸25分鐘就可以了。
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