- 觀點(diǎn)1： 現(xiàn)代的人可以說是越來越會吃了，幾乎人人都都是吃貨，大家對美食的挖掘可從來都沒有停過，一旦聽到有人安利哪家店的什么東西好吃，就會有一大波人趕去捧場的，因?yàn)槟艹缘胶贸缘木秃芟硎埽贿^，有些人是越吃越胖了，因?yàn)槌缘锰嘤秩鄙龠\(yùn)動，逐漸地就往肥胖那個方向發(fā)展了，這還真是件不幸的事情呢。
如果你是易胖體質(zhì)的話，陽仔建議你還是控制一下自己的食量吧，在飲食方面盡量能忍則忍，還有一些平日里見著很普通的一些食物，看著沒什么，實(shí)際上吃了會使你瘋狂長肉，有些人不懂還在天天吃，難怪大肚子一直減不下來。
第一種：油酥花生米
它是最經(jīng)典的下酒菜之一，有些人家里就經(jīng)常會備上這么一些，不過花生米本身就是可以用來榨油的，它原本體內(nèi)的油脂也不低，再加上經(jīng)過一番油炸之后，其熱量就更高的了，所以你如果怕胖的話，還是好吃為妙，別看這小小一粒的花生米，熱量高得可怕呢。
第二種：薯?xiàng)l
眾所皆知，它是用土豆制作的小食，先是將土豆切成條，然后再裹上一層淀粉，扔進(jìn)油鍋炸制而成的，口感甚是酥脆，味道很香，大人小孩都愛吃它，雖然土豆本身是種可以瘦身的食材，但它下鍋進(jìn)行油炸之后，熱量就噌噌往上漲了，吃完之后就會猛長肉。
第三種：油條
這是我們平日里最常見的一種早餐，油條蘸在豆?jié){里面，別提有多好吃了，但是，油條雖好，其熱量也是很高的，早上還是少吃這么油膩的東西吧，對腸胃不好還易發(fā)胖。
第四種：五花肉
這種肥瘦相間的肉經(jīng)常會用來炒菜，像回鍋肉、紅燒肉等，確實(shí)是很下飯的菜肴，不過五花肉里的油脂含量太高了，若你真離不開肉的話，建議你平日吃完多運(yùn)動將其消耗掉，不然肚子上的游泳圈只會越堆越多。 - 觀點(diǎn)2： 各種油炸食品啊，比如油條，薯?xiàng)l，它的熱量非常非常的高，吃起來真的特別容易發(fā)胖，就是五花肉，美味可口，但油脂很多，絕對是難抵誘惑的危險(xiǎn)美食，是減肥路上的超級絆腳石。
- 觀點(diǎn)3： 長肉最厲害的美食，可是高油炸，高碳水的。只要你喜歡吃的甜品，炸雞，紅燒肉那都是美食，也都是讓你長肉的。大肚子也不全是因?yàn)槟愠缘拿朗常彩且驗(yàn)楸旧砭米粍樱艜卸亲印ｏ埡蟀俨阶叩脑颍赡芫褪菫榱四茏屛覀兌亲有∫稽c(diǎn)吧.
- 觀點(diǎn)4： 甜品！真的不要吃太多甜食，不是完全不吃，是盡量少吃，真的會讓人發(fā)胖，而且還會導(dǎo)致皮膚變得越來越差，譬如奶茶，真的能不喝就不喝，還有有肚子千萬別喝酒，真的長肚子。
- 擴(kuò)展閱讀1：成都有什么好吃的土特產(chǎn)值得品嘗？
- 蜀繡：雖然不是食品，但作為成都的傳統(tǒng)手工藝品，蜀繡也是值得購買的特產(chǎn)。它以精美的工藝和豐富的圖案著稱，是送給親友的好禮物。竹筍：成都周邊的山區(qū)盛產(chǎn)竹筍，新鮮的竹筍清甜可口，是許多川菜中不可或缺的食材。泡菜：四川的泡菜以其酸辣爽口而聞名，是家常便飯中常見的小菜，也是火鍋、串串等美食的...
- 擴(kuò)展閱讀2：成都特產(chǎn)有哪些適合帶回去？
- 狗屎糖，超大包的口味多，價(jià)格算下來最劃算！牛肉絲 牛肉粒，一大包的肯定比小包劃算！但我還是會考慮小包裝的，有時(shí)候在車上，坐飛機(jī)時(shí)候都能過過嘴癮！個人經(jīng)驗(yàn)：特產(chǎn)到處都有賣，建議到故鄉(xiāng)味四川特產(chǎn)店購買什么特產(chǎn)都很齊全而且價(jià)格實(shí)惠，別在景區(qū)買（略貴）。
- 擴(kuò)展閱讀3：成都有哪些本地特產(chǎn)值得購買？
- 四川辣椒醬：成都人喜歡吃辣，當(dāng)?shù)氐睦苯丰u種類繁多，口味獨(dú)特。其中最著名的當(dāng)屬郫縣豆瓣醬，它是川菜的靈魂調(diào)料，用它烹飪出的菜肴色香味俱佳。成都小吃：成都的小吃種類繁多，如龍抄手（抄手）、擔(dān)擔(dān)面、麻婆豆腐等，都深受游客喜愛。許多小吃店提供真空包裝的小吃，方便攜帶，可以作為伴手禮帶給親朋好友。
- 擴(kuò)展閱讀4：成都必帶回的特產(chǎn)小吃成都有什么特產(chǎn)送人的
- 張飛牛肉：張飛牛肉是四川的傳統(tǒng)名產(chǎn)，以其肉質(zhì)緊實(shí)、味道鮮美而著稱。作為禮物，它既有地方特色，又適合各種人群食用。竹葉糕：竹葉糕是成都的傳統(tǒng)小吃之一，以其獨(dú)特的口感和清新的竹葉香而受到歡迎。這是一種適合作為手信的甜點(diǎn)。棒棒雞：棒棒雞，又稱口水雞，是四川的傳統(tǒng)名菜。它以雞肉鮮嫩、調(diào)料豐富...
- 擴(kuò)展閱讀5：在成都旅行有哪些當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)值得推薦？
- 川繡：川繡是中國四大名繡之一，以其精湛的工藝和獨(dú)特的風(fēng)格著稱。川繡作品色彩鮮艷，圖案生動，常常以自然景觀、花鳥蟲魚和各種傳統(tǒng)吉祥圖案為主題。在成都，你可以購買到川繡的裝飾品、服飾或小物件，作為紀(jì)念品或禮物送給親朋好友。蜀繡鞋墊：蜀繡鞋墊是成都的傳統(tǒng)手工藝品，以其精美的刺繡和實(shí)用性受到...
- 擴(kuò)展閱讀6：怎么使用電餅鐺制作烤肉？
- 準(zhǔn)備材料：新鮮的肉類（如豬肉、牛肉、羊肉或雞肉）烤肉調(diào)料（如鹽、胡椒粉、大蒜粉、辣椒粉、孜然粉等）醬料（如燒烤醬、辣椒醬等，根據(jù)個人口味選擇）蔬菜（如洋蔥、青椒、蘑菇等，可選）鋁箔紙或烤盤紙（可選，用于隔離肉類和電餅鐺）肉類處理：將肉類切成適合電餅鐺大小的塊狀或條狀。用烤肉調(diào)料...
- 擴(kuò)展閱讀7：合肥好吃好玩的特產(chǎn)
- 其他像是金絲棗、南美蜜橘、安吉白茶等也是不可錯過的好味道。第三段：景點(diǎn)篇合肥不光有美食，同時(shí)也有許多令人流連忘返的景點(diǎn)。合肥植物園是一個由合肥市政府主導(dǎo)建設(shè)的，占地面積3萬多畝的現(xiàn)代意義上的國家級園林。另外，還有風(fēng)景如畫的四大名園(包括明孝陵、八里莊園、萬達(dá)茂等)，更是讓人忌憚不已。...
- 擴(kuò)展閱讀8：土豆燉肉燜飯?jiān)趺醋鐾炼篃跞鉅F飯的烹飪方法
- 1、牛肉150克、土豆一個、紅皮洋蔥半個、胡蘿卜半根、鮮香菇3-4個、香蔥一根、香菜5根、大米一杯半（電飯鍋?zhàn)詭В⑹[一根、姜粉一大勺、蒜末一大勺、料酒一大勺、一品鮮醬油2大勺、耗油一小勺、食用油一大勺、食鹽少許。2、步驟：將米洗凈放入電飯鍋中，倒入相對應(yīng)的水，備用。牛肉、香菇、土豆、...
- 擴(kuò)展閱讀9：肉炒菱角怎么炒菱角炒肉的做法
- 1、瘦肉切片，然后加入料酒、淀粉抓勻，腌制10分鐘；2、將菱角切成兩半，取出菱角肉，再切片；3、炒鍋里面倒入適量油，燒熱后，下入瘦肉片炒散，撈出；4、鍋中留底油，下入姜、蒜炒香，放入菱角一起炒，加入清水煮8分鐘，放入鹽、生抽、炒好的瘦肉片，炒勻；5、調(diào)入雞精、水淀粉，大火收汁即可。...
- 擴(kuò)展閱讀10：電壓力鍋燉肉怎么操作電壓力鍋燉牛肉的方法
- 鍋里加涼水，水開后要撇浮沫直到?jīng)]有臟沫為止，將肉撈出。3、焯水后的牛肉，放入電壓力鍋內(nèi)，加入小半碗水就可以，然后加調(diào)料。1勺老抽，2勺生抽，2勺醋，3勺黃酒，山楂5個，桂皮，香葉，花椒、大料適量放入調(diào)料盒，蔥一根切成段，姜切成片，冰糖，黑胡椒粉，鹽適量，攪拌一下。4、將胡蘿卜、...
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