- 觀點1： 小時候我很愛吃香蕉，因為那時候香蕉是一種金貴的水果，蘋果和桔子常見，香蕉則是高級得多的水果，又綿又軟又香甜可口，跟我吃奶油蛋糕差不多了。早年有人去泰國帶來香蕉干當作禮物，對我來說是無比歡迎的禮物，舍不得吃一直藏到不脆了，口感大打折扣。可是現在越來越少吃香蕉，因為香蕉通常個頭比較大，一個吃下去容易飽肚，不容易消化，而且所含水分較少，我通常不把它當作一種水果，更多的時候是當作一種點心。不知道是不是和我想法差不多的人比較多，現在水果店里賣得最便宜的就是香蕉了。那天進水果店里，看到香蕉實在是又好又便宜，想想好久沒買香蕉了，就買了幾根回家。
單獨吃一整個，還是覺得太飽，索性每天早上用半根香蕉來打香蕉牛奶喝，一人一杯牛奶、半根香蕉打成一杯香蕉牛奶汁，也不浪費，喝下一杯剛剛好，再配點包子、雞蛋，早餐已經足夠豐盛了。自己覺得這個方法挺好的，介紹給大家。年青人愛管它叫香蕉奶昔，其實一樣的，香蕉本身是甜的，糖和蜂蜜都不用加，想要吃甜一點的，略加一點，口感也很好。
很多人都會說外國的牛奶比中國的好喝，花著貴很多的錢，買保質期長很多的牛奶，我覺得真沒必要，牛奶還是吃本地產的，新鮮、價格便宜，說實話外國牛奶也嘗過了，還真沒多大區別，當然每個人都有自己的選擇權，青菜蘿卜各有所愛吧。
【香蕉奶昔】
主料：香菇半根100克，牛奶120克
步驟1、我選的本地牛奶，香蕉只要半根就夠了，打汁杯準備好，充好了電，可以用三、四天。
步驟2、香蕉半根，牛奶大半杯
步驟3、香蕉去皮后，切成一厘米左右的小丁備用。
步驟4、香蕉和牛奶同時放進打汁杯里。
步驟5、蓋上蓋子，按下開半，自動默認打汁時間是40秒。
把杯子倒過來，40秒后會自動停止，一杯能量滿滿的香蕉奶昔就做好了。這是隨身攜帶的杯子，充好電，能打十來杯，帶到單位去也是很方便的。 - 觀點2： 選擇了熟透的香蕉，切成小塊，放入攪拌機中，加入牛奶，將果肉和牛奶混合均勻，沒有殘渣為止，加入糖進行調味。放入冰箱冷藏，風味更佳。
- 觀點3： 首先要將香蕉剁成香蕉泥，然后將牛奶放入鍋里然后再把香蕉泥加進去，小火慢熬，最后加一些白糖就制作成香蕉牛奶了。
- 觀點4： 買回來新鮮的牛奶和水果香蕉，將香蕉切成小塊，然后放到榨汁機里面打碎就可以了。
- 擴展閱讀1：吃了榴蓮披薩可以喝香芋奶茶么
- 吃了榴蓮披薩可以喝香芋奶茶 喝奶茶后是可以食用榴蓮的。首先榴蓮和牛奶一起適量食用是沒有問題的，傳聞牛奶與榴蓮同食會中毒，并沒有科學依據。 意見建議：不過女生不應該喝太多奶茶的，特別是購買的奶茶，其中含有較多的添加劑，加上那個榴蓮能量巨高，容易肥胖。1、食用榴蓮后不能喝酒,酒與榴蓮都是...
- 擴展閱讀2：孕婦可以吃榴蓮披薩嗎中期
- 孕婦是可以吃榴蓮披薩的，但榴蓮的熱量非常高，孕婦如果吃的過多，很容易上火的，而且對于胎兒來說，吃較多的榴蓮會產生胎熱，容易造成寶寶體重過重以及孕婦血糖值升高等情況，嚴重的還會造成難產和孕婦妊娠糖尿病。所以，榴蓮披薩雖好吃，但孕婦一定要控制量。原因分析 榴蓮的營養價值很高，它含有豐富的...
- 擴展閱讀3：吃了榴蓮披薩可以吃客家釀酒嗎？
- 吃完榴蓮披薩可以吃客家釀酒。原因在于榴蓮披薩的榴蓮成分比較少。只要你不是大面積的攝入榴蓮和牛奶。就不會出現食物中毒的現象。但是對于消化來說，盡量避免兩種食物混搭來吃，容易造成消化不良。
- 擴展閱讀4：啤酒和披薩一起吃會有什么不良反應
- 不會有不良反應。 啤酒中含有多種維生素、煙酸、泛酸和葉酸，營養豐富，俗稱“液體面包”，具有益氣活血、解熱鎮痛、興奮神經、利尿、美容等功效。而鴨肉中的脂肪酸熔點低，易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎癥，還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸，它...
- 擴展閱讀5：燉肉饸饹，肉怎么燉好吃？
- 第一種紅燒肉的做法：1、把買回的五花肉（就是那種瘦肉和肥肉曾層疊狀的）切成1厘米見方（厚度不管，只管長寬）；2、鍋里放油（多放點），熱后放入糖（白糖也可）一勺（可多放點），炒到糊為止（這時候鍋里應該在冒濃煙，別怕）。倒入切好的肉和調料（厚片的姜、成瓣（不要弄碎）的蒜頭、...
- 擴展閱讀6：橙子皮燉肉橙子皮燉肉怎樣做
- 1、食材：牛肉300g，胡蘿卜1根，洋蔥50g，橙皮適量，調料：泰國辣醬，鹽，糖，雞精，料酒各適量。2、胡蘿卜切塊，洋蔥切塊，牛肉切塊后焯水洗凈浮沫。3、鍋內熱油，六成熱時，放入洋蔥煸出香味。4、放入牛肉煸炒一分鐘，倒入料酒、泰國甜辣醬。5、加開水沒過肉，大火燒開后改小火燜90分鐘。6、加...
- 擴展閱讀7：紅薯，玉米糝，小米粥有營養嗎
- 懷孕婦女大多都有惡心反胃的癥狀，可把小米熬成粥經常吃。玉米糝 1、玉米具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能。2、玉米在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。3、玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5－10倍。4、玉米中含有大量的營養保健物質。5、玉米含有碳水...
- 擴展閱讀8：內蒙古巴彥淖爾特產：三道橋西瓜
- 三道橋有了種植西瓜的傳統，三道橋的西瓜也慢慢出了名，成了河套地區的名優農產品。三道橋西瓜的種植歷史悠久，宋人高承在《事物紀原》中說“中國初無西瓜，洪忠宣使金，貶遞陰山，得食之，其大如斗，絕甘冷，可治暑疾”。由此可知，河套地區那時就開始種植西瓜。抗日戰爭時期，美國人帶來一種名叫“...
- 擴展閱讀9：懶人營養便當X深夜食堂 - 馬鈴薯燉肉的好吃做法
- 1: 燒熱鍋下油再加入蒜頭。爆香洋蔥。再加入西芹，一般很少加入西芹的，可以我認為加了他，有一股清香，味道更好。再加入紅蘿卜。最后加入薯仔，煮約10分鐘。請點擊輸入圖片描述 2: 最后加入牛肉，煮30分鐘，至蔬菜變軟。最后加入調味，再煮10分鐘就可以了。因為烹調時間比較長，記著薯仔及紅蘿卜...
- 擴展閱讀10：福州有哪些特色水果 福建福州特產
- 福桔是福建福州的傳統特色水果，福桔產地多分布閩江下游兩岸，所產的福桔色澤艷紅、果美汁甜，又與“福、吉”諧音，備受群眾喜愛。深秋初冬時節，閩江兩岸層層綠樹，枝頭綴滿紅果，色彩斑斕絢麗，人們譽之為“閩江桔子紅”。福桔成熟期恰在歲末，福州風俗以“紅”見好，且“桔”與“吉”音似，所以成...
美食特產問答匯集土特產、特色美食及特色工藝，促進美食文化傳播！