- 觀點(diǎn)1： 近些年來，很多人都在身材焦慮，“低糖”、“0蔗糖”的產(chǎn)品也因此備受青睞，很多冷飲品牌推出了“低糖”和“0蔗糖”的雪糕產(chǎn)品，這些真的有用嗎？
“0蔗糖”也就真的等于“無糖”嗎？首先我們需要明確概念，“無糖”并不等于“無蔗糖”。“無糖產(chǎn)品”主要指的是食物中的果糖、半乳糖、蔗糖、葡萄糖等等含量較低。“無蔗糖產(chǎn)品”僅僅只是指這款產(chǎn)品中沒有含有“蔗糖”，這并不代表產(chǎn)品中不含有葡萄糖、麥芽糖等物質(zhì)。蔗糖在食品中可以使食物更具有甜味，所以很多食品廠家會(huì)在制作時(shí)加入蔗糖，但同時(shí)蔗糖過高，也會(huì)造成高血糖，所以很多廠家將蔗糖剔除掉，可是食物的口感也會(huì)大打折扣。為了增加食品口感，產(chǎn)家還會(huì)在其中添加有甜味的添加劑，比如說麥芽糖漿，葡萄糖等等，更或者是人工合成甜味劑。
對(duì)于只能使用“無糖產(chǎn)品”的患者，比如糖尿病患者來說，“無蔗糖”食品并不是安全的，如果在不經(jīng)意間吃了含有麥芽糖漿的無蔗糖食品，反而更受罪。因?yàn)檫@些相比起蔗糖來說更容易被身體吸收，反而會(huì)導(dǎo)致血壓更明顯的升高，對(duì)病情產(chǎn)生不利影響。最近，很多冷飲品牌推出的“低糖”、“0蔗糖”雪糕，就真的是無糖嗎？
夏天是吃雪糕的季節(jié)，這段時(shí)間低糖、低脂飲料風(fēng)行，商家看到商機(jī)也推出了“0蔗糖”的雪糕，一經(jīng)出現(xiàn)就迅速走紅，一只“0蔗糖”雪糕甚至起步價(jià)賣到了十元，很受群眾歡迎，商家賺的盆滿缽波。這些所謂的“0蔗糖”雪糕，也并非是真的無糖，在食用時(shí)也一定要注意食量，在宣傳時(shí)所謂的不會(huì)長(zhǎng)胖，根本是無稽之談。對(duì)于一些需要減肥的人群來說，還是要盡量少吃，不要被收了智商稅，還破壞了自己的減肥效果 。
現(xiàn)在市場(chǎng)上宣傳的一些“無糖飲料”并不等于“無糖”，都是打著虛假宣傳的幌子，之前就有國(guó)內(nèi)的一款飲料，被判定為虛假宣傳，還在網(wǎng)上被網(wǎng)友調(diào)侃為“這款飲料不止想賺我的錢，還想騙我長(zhǎng)胖”，現(xiàn)在已經(jīng)依法被受到了處罰。所以大家也要明確“0蔗糖”并不等于“無糖”，乳糖也是可以讓你長(zhǎng)胖的。 - 觀點(diǎn)2： 不是。只是表示糖分很低，幾乎為零，但不是說一點(diǎn)都不摻雜，這種事情，向來沒有絕對(duì)，只有相對(duì)，就看她要跟什么來對(duì)比了。
- 觀點(diǎn)3： 蔗糖只是糖的一種，不等于是糖。從科學(xué)角度講，絕對(duì)的無糖食品是不存在的。無蔗糖不等于無糖，買東西時(shí)一定要看配料表。
- 觀點(diǎn)4： 對(duì)于說一些冷飲品牌推出低糖和零蔗糖等雪糕產(chǎn)品。零蔗糖并不等于無糖。他其中還是含有一定的糖分的。
- 觀點(diǎn)5： 0蔗糖不等于無糖，蔗糖是糖的一種，但不是糖的全部，糖有很多種，不含蔗糖不代表不含別的糖。所以，有些商家說0蔗糖就等于無糖，實(shí)際上是在欺騙消費(fèi)者，不能輕易相信商家的廣告。
- 觀點(diǎn)6： 不等于，無糖的范圍更加寬廣，而0蔗糖則是在生產(chǎn)過程中未添加蔗糖類的食品劑。
- 觀點(diǎn)7： 雪糕飲品中的零蔗糖，低糖并非無糖！它所宣傳的零蔗糖只是指不在額外的添加蔗糖，不是說雪糕飲品中就無糖。所以一定要注意。
- 擴(kuò)展閱讀1：月子期間能吃榴蓮披薩嗎
- 坐月子時(shí)可以吃榴蓮披薩，只要不對(duì)榴蓮過敏就可以。榴蓮營(yíng)養(yǎng)豐富，含糖量高。此外，榴蓮還含有維生素、蛋白質(zhì)、脂肪等成分，可以補(bǔ)充能量，有滋陰養(yǎng)陽的功效，在坐月子時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍?，?duì)于身體很有好處。要注意想要吃榴蓮披薩，有條件可以自己在家做，這樣相對(duì)來說，吃的也會(huì)更放心。因?yàn)橥饷媸圪u的很多...
- 擴(kuò)展閱讀2：五個(gè)多月的寶寶、蘋果汁可以喝多少？
- 你好,根據(jù)您的情況,5個(gè)多月寶寶您每天給他喂點(diǎn)就可以了的,再喂奶之間給他喂點(diǎn)的,一般果汁能喝個(gè)30ml,還可以喂點(diǎn)刮下的水果泥的。多吃對(duì)寶寶有助于大便。
- 擴(kuò)展閱讀3：5個(gè)月的寶寶喝蘋果汁，可以喝多少
- 5個(gè)月的寶寶這個(gè)時(shí)候可以添加果泥了，果泥：5個(gè)月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗凈，然后用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。如果喝果汁的，一次喂的量應(yīng)該量控制在50ml左右，在天氣涼的情況下可以稍微加熱下。
- 擴(kuò)展閱讀4：快五個(gè)月的寶寶可以喝蘋果汁嗎
- 可以，兩個(gè)月就開始添加了。每個(gè)季節(jié)，用最好吃、最便宜、最新鮮的水果做成時(shí)令水果汁。春天可用橘子、蘋果、草莓；夏天可用西紅柿、西瓜和桃；秋天可用葡萄、梨；冬天可用蘋果、橘子和檸檬。選用新鮮的橘子、橙子、葡萄等多汁水果，最重要的是要注意清潔衛(wèi)生，不要讓細(xì)菌侵入。為了預(yù)防細(xì)菌侵入，所以在榨...
- 擴(kuò)展閱讀5：孕婦可以吃必勝客披薩嗎
- 孕婦可以吃披薩。披薩中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素等物質(zhì)，能夠補(bǔ)充孕婦所需營(yíng)養(yǎng)。而且，披薩口味多樣，容易消化和吸收，孕婦適量吃面包有助于孕期營(yíng)養(yǎng)的均衡。但因?yàn)榕_經(jīng)過烘烤，屬性偏燥熱，所以孕婦在孕期的食用應(yīng)以適量為主。
- 擴(kuò)展閱讀6：產(chǎn)婦能吃披薩嗎月子里
- 產(chǎn)婦是可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)披薩的，不要吃太多就行。建議懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃魚肉類食物，堅(jiān)果，豆制品。產(chǎn)婦吃什么好 剛剛生完寶寶，產(chǎn)婦需要進(jìn)補(bǔ)，那么，產(chǎn)婦吃什么好呢？其實(shí)均衡飲食為首要。特別是要避免油膩、重口味與辛辣等刺激性食物。搭配主食、青菜，并多選用蒸、煮、鹵等低油的烹調(diào)方式，...
- 擴(kuò)展閱讀7：初學(xué)者怎么學(xué)奶茶教程
- 在實(shí)體店，不用擔(dān)心培訓(xùn)學(xué)費(fèi)太高或，也不怕對(duì)方有所保留，學(xué)不會(huì)全套技術(shù)，更不用問學(xué)做奶茶要培訓(xùn)多久，因?yàn)槟滩璧昀习鍟?huì)要求你快速學(xué)會(huì)做奶茶技術(shù)，然后上崗工作，時(shí)間大概是7-10天左右 每天大量練習(xí)做各種奶茶飲品，很快...
- 擴(kuò)展閱讀8：學(xué)習(xí)做奶茶要多少錢啊？
- 學(xué)做奶茶上培訓(xùn)班大概要5000-10000元左右。奶茶培訓(xùn)的費(fèi)用包含以下這些方面：1、奶茶培訓(xùn)課程的學(xué)費(fèi)將包括課本費(fèi)：就像我們?cè)诔踔泻透咧袑W(xué)習(xí)時(shí)一樣，也有針對(duì)參加奶茶培訓(xùn)班的學(xué)生的教科書，以便學(xué)生可以學(xué)習(xí)食物營(yíng)養(yǎng)，烹飪技能，...
- 擴(kuò)展閱讀9：成都鹵味培訓(xùn)學(xué)校哪里最好
- 成都飄味香餐飲培訓(xùn)學(xué)校以傳承中國(guó)傳統(tǒng)的飲食文化精髓，傳承祖先秘方、現(xiàn)代秘笈、祖 傳與現(xiàn)代結(jié)合新配方，展現(xiàn)美食獨(dú)特烹制技術(shù)為宗旨；以倡導(dǎo)“傳統(tǒng)與時(shí)尚，美味與健康”的飲食新文化為己任，專心致力于飲食文化的傳播與推廣。...
- 擴(kuò)展閱讀10：菜譜詩(shī)句整首
- 2. 描寫美食的詩(shī)句 1、《江上漁者》 宋代:范仲淹 江上往來人,但愛鱸魚美。 君看一葉舟,出沒風(fēng)波里。 譯文:江上來來往往的人只喜愛鱸魚的味道鮮美。 看看那些可憐的打魚人吧,正駕著小船在大風(fēng)大浪里上下顛簸,飄搖不定。 2、...
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