- 觀點1： 食材
主料
面條
200g
洋蔥
半個
輔料
油
適量
鹽
4g
孜然粉
3g
辣椒粉
3g
醬油
適量
味精
適量
綠豆芽
適量
生菜
適量
步驟
1.準備材料。
2.鍋里水燒開后，面條下鍋里煮至8成熟。
3.撈出后在涼水里過涼，控干水分。
4.把生菜、豆芽、洋蔥清洗干凈。生菜撕小塊，洋蔥切片。
5.鍋里倒入油熱后，依次放入洋蔥、豆芽、生菜翻炒。
6.下入面條翻勻。
7.倒入醬油，用筷子把面條拌勻上色。
8.加入鹽、孜然粉、辣椒面、味精翻拌均勻即可。
小貼士
1、我用的是濕面條，可以換其它的面條。
2、也可以加其它的配菜像青菜、香干、土豆絲都可以的。
3、炒的時候太干的話可以加少許水。
4、面條是熟的了，可以炒快一點出鍋。 - 擴展閱讀1：月子期間能吃榴蓮披薩嗎
- 坐月子時可以吃榴蓮披薩，只要不對榴蓮過敏就可以。榴蓮營養豐富，含糖量高。此外，榴蓮還含有維生素、蛋白質、脂肪等成分，可以補充能量，有滋陰養陽的功效，在坐月子時適當的吃一些，對于身體很有好處。要注意想要吃榴蓮披薩，有條件可以自己在家做，這樣相對來說，吃的也會更放心。因為外面售賣的很多...
- 擴展閱讀2：五個多月的寶寶、蘋果汁可以喝多少？
- 你好,根據您的情況,5個多月寶寶您每天給他喂點就可以了的,再喂奶之間給他喂點的,一般果汁能喝個30ml,還可以喂點刮下的水果泥的。多吃對寶寶有助于大便。
- 擴展閱讀3：5個月的寶寶喝蘋果汁，可以喝多少
- 5個月的寶寶這個時候可以添加果泥了，果泥：5個月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗凈，然后用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。如果喝果汁的，一次喂的量應該量控制在50ml左右，在天氣涼的情況下可以稍微加熱下。
- 擴展閱讀4：快五個月的寶寶可以喝蘋果汁嗎
- 可以，兩個月就開始添加了。每個季節，用最好吃、最便宜、最新鮮的水果做成時令水果汁。春天可用橘子、蘋果、草莓；夏天可用西紅柿、西瓜和桃；秋天可用葡萄、梨；冬天可用蘋果、橘子和檸檬。選用新鮮的橘子、橙子、葡萄等多汁水果，最重要的是要注意清潔衛生，不要讓細菌侵入。為了預防細菌侵入，所以在榨...
- 擴展閱讀5：孕婦可以吃必勝客披薩嗎
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