- 觀點1： 香腸太咸了怎么辦
方法一：淡鹽水浸泡
如果香腸比較咸的話，可以在水中加入少許鹽，放入香腸浸泡一小時左右即可。如果臘腸實在太咸，可以選擇多浸泡幾次，這樣香腸中的鹽分就會溶解在鹽水中。
方法二：開水烹煮
或者可以燒開一鍋清水，然后把切成片的香腸放進開水中煮十分鐘左右。這樣就可以去掉咸味，可以重新蒸煮。需要注意的是，煮的時間不宜太長，否則會使香腸味道變淡。
方法三：做菜不放鹽
在做香腸的時候不要放鹽，讓香腸本身的鹽分來調味是最理想的做法。這樣的話，既不讓菜品過咸，也不會失去香腸本身的口感和香味。
方法四：上鍋蒸
將香腸洗干凈之后放進鍋中蒸十五分鐘。蒸好后用淘米水洗去油脂，然后沖洗切片就食。因為在蒸的過程中，香腸會吸收水分，同時滲透出鹽分。 - 觀點2： 不可以長期把調理養生粥當飯吃。長期以粥為主食這種做法是不提倡的，長期喝粥容易導致身體消瘦，而且還會對腸胃的功能造成不小的影響。長期喝粥會導致我們熱量以及其他營養的不足，會使身體變得虛弱，雖然我們感冒的時候喝粥對身體比較好，但是長期喝粥對身體是有害的。
長期喝粥的壞處：
1、粥是流食的一種，不需要仔細地咀嚼就能咽下去，這不能很好地幫助口腔分泌唾液，而且大量粥進入腸胃之后，會稀釋胃酸，導致胃部膨脹，使腸胃的蠕動變得越來越慢，長期喝粥會影響到消化。
2、粥比較吃不飽，相同容量的粥和米飯相比，吃粥比較容易餓，而且長期吃粥會導致營養的攝入不足，從而造成營養不良。
3、吃太多粥會導致人體的血糖升高，因為粥主要是大米做的，大米煮熟之后，里面的淀粉會和水融在一起，更容易被腸胃吸收，吸收這些淀粉之后，就會使血糖在短時間內升高，這對于有糖尿病的人來說是不利的。
4、因為牙口不好的關系，大多數老年人都喜歡吃粥，但是長期吃粥會缺乏膳食纖維，導致腸胃蠕動變慢，而且益生菌的攝入不足還會容易出現高血脂、便秘等癥狀。
5、人的腸胃會隨著我們吃的東西而發生變化，長時間吃比較容易消化的粥，腸胃消化其他食物的能力就會變差，腸胃的吸收能力也會變差，這會導致營養的攝入降低。 - 觀點3： 不能的。
首先，粥屬于半流質或者流質，適合脾胃虛弱，或者食管炎胃炎發作期，或者是有的病后產后身體比較虛弱的，或者是有些疾病比較嚴重消化不好的。
但是，長期吃粥會造成胃虛，胃部有消化酶蛋白，需要吸收一些蛋白質和碳水化合物，脂肪來幫助胃正常運化，提高身體免疫力和抵抗力。 - 觀點4： 如果是健康的人群，不建議每天每餐將粥作為主食，因為長期吃粥會導致消化系統功能衰退，也會讓咀嚼肌萎縮、牙齦萎縮等，甚至會影響到正常食物的消化吸收。
而且，長期吃粥還會引發一些疾病，因為粥進入十二指腸的速度很快，會讓十二指腸球部酸負荷增加，誘發十二指腸潰瘍。另外，粥的升糖指數很高，長期食用會讓血糖升高，糖尿病患者則不宜常吃粥類食物，很容易引起血糖的波動上升。 - 觀點5： 合理的養生粥可以讓你更健康，但是也不能當飯吃。
長期喝粥這種做法是很容易導致身體出現消瘦的，而且會導致腸胃功能出現下降的情況，所以不能長期的喝粥。長期喝粥這種做法會導致熱量以及營養物質吸收不足，會導致身體變的虛弱的，大家不能存在誤區。當我們在生病的時候喝粥是比較好的，但是不能長期喝粥，對身體是有害的。 - 觀點6： 不可以，首先粥喝多了對于有糖尿病的人是不好的，會導致血糖上升.其次對于注重身材的人，粥是容易發胖的，不易多吃.每天的飲食要規律，葷素搭配，不能只喝粥，身體會漸漸沒有營養.這是我個人觀點，勿噴
- 觀點7： 不可以一直吃粥腸胃會受不了
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- 配方1：牛肉、羊肉或雞肉2千克，鹽20克，酸奶、牛奶各65克，洋蔥適量。配方2:每千克肉（雞肉、豬肉、羊肉）配，香辣腌粉 30 克，特農酸奶 200 克，青椒西芹百合生姜 胡蘿卜洋蔥各少許。茉香綠茶葉少許，混合腌制 6---8 小時。3．操作要點 (1)原料選擇 土耳其烤肉有幾種，比較常見的是轉烤，起...
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