- 觀點1： 豆漿粉和現磨豆漿的營養成分是一樣的，但在營養價值方面是有所區別的。在原料這方面，豆漿粉和現磨豆漿都一樣，都是使用的黃豆。豆漿粉是用黃豆干磨而成，然后經過加工之后才能食用。而現磨豆漿是直接用黃豆加水磨制而成的。相對于就豆漿粉來說，現磨豆漿更加新鮮，并且現磨豆漿沒有添加任何的添加劑，在營養價值方面就要比豆漿粉高一些，豆漿粉在制作的過程中，經過機器的不斷加工，再添加了各種添加劑，營養價值也是被消除了一些。
豆漿由黃豆制成，是一種老幼皆宜的液態營養品，豆漿能補虛潤燥、清熱化痰。豆漿的蛋白質含量雖然不如牛奶高，但在人體內的吸收率比較高，因此豆漿也被人們稱為植物牛奶。此外豆漿中還含有大量人體所必需的賴氨酸、色氨酸以及水溶性維生素、鈣元素等。豆漿必須要現煮現喝，不宜用保溫瓶盛放，豆漿在保溫瓶中容易變質。豆漿中還含有大豆異黃酮，被稱為植物雌激素，可調節女性內分泌功能，豆漿對于女性的保健作用明顯高于男性，中老年女性常喝豆漿對于延緩衰老有明顯好處。
豆漿中含有的膳食纖維還能夠減緩糖的消化吸收，因此有利于控制血糖、預防肝癌；豆漿有利于減緩衰老：豆漿中常含的硒、維生素E、維他命C是歸屬于食品抗氧化劑，具備較強的抗氧化性功效，可以抵抗體細胞衰老，豆漿中還帶有大豆大豆異黃酮，可以提升女士身體的雌性激素水準，有利于修復肌膚的延展性、降低皺褶，還能夠改進卵巢的功能進而具有減緩衰老的作用。
總的來說，豆漿營養豐富多彩并且便于消化，是一種理想化健康飲品，可是沒有爛熟的豆漿對身體很有可能有危害，對消化道很有可能造成刺激性乃至造成食物中毒癥狀，因此大伙兒留意喝豆漿的情況下一定要煮開，除此之外有一些藥品例如四環素、羅紅霉素等抗生素藥物，不建議和豆漿一起服用，由于他們很有可能毀壞豆漿中的營養成份。現磨豆漿和豆漿粉沖出去的豆漿，二者是有差別。 - 觀點2： 現磨的好?，F磨豆漿當然是好的,營養素豐富,濃度均衡。現磨的豆漿口感更佳。
- 觀點3： 現磨的比較好，因為現磨的豆漿是比較新鮮的，有豐富的鈣元素對身體比較好。
- 觀點4： 肯定是現磨的豆漿會比較好喝，因為那種現磨的豆漿質感真的非常的棒，而且豆漿的味道也要比其他的豆漿要濃郁很多。
- 觀點5： 現磨的好喝 ，夠新鮮
- 擴展閱讀1：酸辣粉湯的做法步驟圖，酸辣粉湯怎么做好吃
- 1.用老母雞加水、枸杞和蔥姜燒湯 2.將雞湯放入碗中 3.倒入碗中備用 4.準備紅薯粉適量 5.上鍋加水熬煮 6.將粉煮至軟了呈現透明狀關火，關火前用手試試粉的軟硬程度。7.碗里放辣椒、麻椒花椒適量 8.鍋里放油加熱 9.放入芝麻，用高溫加熱的油澆上去，滋啦啦香，把辣味充分的逼出來。10.切...
- 擴展閱讀2：酸辣粉湯的家常做法
- 吃辣一點還可以加適量辣椒圈，如果有花生仁可以加點。5、另起鍋，加入適量的清水大火煮開，放入魔芋絲焯煮，待鍋里的水再次沸騰，就可以將魔芋絲撈出控水。6、調好的湯料中加入適量的開水，攪拌均勻。7、將魔芋絲放入湯碗中，放上辣椒圈，蔥花，酥豌豆，再將煮好的雞蛋對半切開，擺入碗中即可。
- 擴展閱讀3：酸辣粉的紅湯怎么做好吃
- 詳情請查看視頻回答
- 擴展閱讀4：酸辣粉湯底做法 酸辣粉湯底做法是什么
- 1、首先把干粉條放進50到60度的的水中，泡10分鐘把粉條泡軟；2、然后再燒上一鍋水，燒水的時候拿一個大碗把芝麻、姜末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、雞精、胡椒粉、鹽、醬油、醋、香油、辣椒油放入碗中，再放入高湯、蔥花和豬油用來打底；3、當鍋里的水開時把泡軟的粉條放進鍋內湯一下，大粉半...
- 擴展閱讀5：做法，高湯酸辣粉怎么做好吃，高湯酸辣粉的家常做法
- 1.用老母雞加水、枸杞和蔥姜燒湯 2.將雞湯放入碗中 3.倒入碗中備用 4.準備紅薯粉適量 5.上鍋加水熬煮 6.將粉煮至軟了呈現透明狀關火，關火前用手試試粉的軟硬程度。7.碗里放辣椒、麻椒花椒適量 8.鍋里放油加熱 9.放入芝麻，用高溫加熱的油澆上去，滋啦啦香，把辣味充分的逼出來。10.切...
- 擴展閱讀6：酸辣粉湯底做法
- 5、酸辣粉的主要配料酸筍或者酸蘿卜酸辣椒骨頭湯用牛骨頭加入姜八角草果香葉等熬制的湯辣椒油用辣椒粉炒香加入油，油要多些以冒過粉為好作法酸筍酸辣椒加入少量鹽炒干水加入熬好的骨頭湯煮開放夠鹽味。6、酸辣粉湯料做法，這個做法最正宗1取一碗放入適量涼開水，用壓蒜器壓入姜蒜泥2加入鹽醬油花椒...
- 擴展閱讀7：怎樣做酸辣粉步驟 酸辣粉做法與步驟
- 1、首先提前將紅薯粉絲用冷水泡至發軟，鍋里加適量水燒開，放入適量紅薯粉，煮5分鐘左右，撈出過涼后，瀝干水分備用。2、木耳10克用適足量溫水徹底浸泡后清洗干凈，鍋中倒入清水大火加熱至沸騰，放入木耳焯3.5分鐘，撈出過冷水后瀝干。23用燙過木耳的開水把紅薯粉絲煮至九成熟，撈出瀝水，放入香油挑...
- 擴展閱讀8：燕麥香蔥肉松卷面包的家常做法？
- 香蔥肉松面包卷步驟1 面包材料除黃油以外的所有材料全部放一起揉成光滑面團，再放入黃油揉至擴展階段進行第一次發酵。發酵好的面團取出排氣，蓋保鮮膜松馳15分鐘 步驟2 再搟成和烤盤差不多的長方形，放進烤盤二次發酵至兩倍大 步驟3 發酵好的面團上輕輕地用叉子扎上小孔，再刷上蛋液，將香蔥切碎 步...
- 擴展閱讀9：肉松卷怎么做好吃，肉松卷的家常做法
- 肉松 適量 沙拉醬 適量 步驟 1.除黃油外所有材料和成面團，牛奶不要一次全部加入，視軟硬程度調節量。先將面團搓勻，到產生面筋，再開始摔揉結合的手法，至接近擴展階段。雞蛋液要留出少許用來刷表面。2.加入軟化的黃油繼續摔揉 3.揉至接近完全，能拉出大片薄膜即可，沒必要到手套膜程度。然后放置...
- 擴展閱讀10：香蔥肉松面包怎樣做，低脂又營養，可以做飯后甜點吃呢？
- 第一步首先來揉面團，將除無鹽黃油之外的食物先混和，搓成面團，這兒用手揉能夠，還可以用面包機。無鹽黃油放到溫馨處變軟，等面團揉光潔后再放入無鹽黃油，一起揉至拓展水平，然后放入洗臉盆中，遮蓋保鮮袋開展一發。在這里提議用電烤箱，設置穩定的38度發醇，一般50分鐘左右就可以。常溫下得話，時長...
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