- 觀點1: 【蜜瓜海螺老雞湯】(原料:鮮海螺肉,蜜瓜,光老母雞)
原料:鮮海螺肉250克(干品則100克)、蜜瓜250克(選白皮綠肉,較生的)、光老母雞1只、生姜3片
調料:食鹽
蜜瓜海螺煲老雞在香港又被稱為爵士湯,據說是邵逸夫爵士的心水養生湯。煲出來的湯是奶白色的,又濃又白,是秋冬滋補營養的靚湯,女士喝最好,具有美容、滋潤的效果。
海螺肉質鮮嫩、可鮮食,亦可熟食或制為干品,它富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和鈣、磷、鐵等礦物質。中醫認為它性寒味甘、咸,能滋補肝腎。蜜瓜含豐富的維生素A,老母雞則能補髓滋陰。合而為湯則能潤五臟、養容顏。
烹飪方法:海螺洗凈,或用生粉洗凈;干品用溫水浸泡洗凈;光老母雞洗凈去內臟、尾部,若嫌肥膩可去雞皮,不去則湯更香。一起與生姜放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),武火煲沸后改文火煲2小時,調入適量食鹽便可
【海螺豬骨湯】
工藝:煮 口味:咸鮮味
主料:海螺(1000克)
輔料:山藥(30克) 枸杞子(20克) 豬排骨(大排)(250克)
調料:料酒(10克) 姜(10克) 鹽(3克)
制作工藝
1. 海螺用沸水浸泡,除去頭蓋和尾肉,撈出洗凈后切塊;
2. 枸杞洗凈,去雜質,用溫水浸泡加軟;
3. 豬排骨洗凈,錘破;
4. 山藥洗凈去皮,切成小丁;
5. 生姜去皮切成片;
6. 豬骨置燉鍋內,加入適量清水燒開,下螺肉、山藥、枸杞煮2小時,下姜片、料酒、精鹽即可。
【活血補氣的黨參北芪海螺瘦肉湯】
材料:黨參、北芪、海螺、瘦肉、紅棗、姜片
做法:
1。海螺先用水洗干凈,再用開水燙過,去掉那些潺,切成塊備用。
2。黨參、北芪、紅棗洗干凈,飛水瘦肉備用。
3。放適量的水煮開,再把所有的材料放下去煲2小時左右,再放適量的鹽。
希望我的答案對你有幫助。 - 觀點2: 海螺豬骨湯:
主料:海螺(1000克)
輔料:山藥(30克) 枸杞子(20克) 豬排骨(大排)(250克)
調料:料酒(10克) 姜(10克) 鹽(3克)
制作工藝
海螺用沸水浸泡,除去頭蓋和尾肉,撈出洗凈后切塊;
2. 枸杞洗凈,去雜質,用溫水浸泡加軟;
3. 豬排骨洗凈,錘破;
4. 山藥洗凈去皮,切成小丁;
5. 生姜去皮切成片;
6. 豬骨置燉鍋內,加入適量清水燒開,下螺肉、山藥、枸杞煮2小時,下姜片、料酒、精鹽即可。
吃海螺的好處
1、補鈣
海螺肉內含有鈣、鎂、硒的成分豐富,對動脈硬化、心血管疾病有一定的防治作用。兒童、老年人常食之有一定補充體內缺鈣的作用。
2、明目
海螺含有豐富的維生素A,有助于改善視力,有清熱明目、利膈益胃的功效。
3、清肺
海螺對心腹熱痛,肺熱肺燥,雙目昏花等病癥有一定的功效。
4、醒酒
螺有醒酒的作用,適宜醉酒者食用。
5、增強免疫力
海螺含有豐富的蛋白質和氨基酸,還有大量的鋅,對增強免疫力有很強的作用。 - 觀點3: 響螺片花旗參雞湯
原料:花旗參10g、響螺片8g、老母雞1只、玉竹8g、淮山8g、生姜2片、圓肉10g、紅棗15g
做法: 1、老雞剁塊,將響螺片加入姜片泡發10個小時,將淮山和玉竹泡發10個小時。 2、鍋里加入姜蔥,水,燒開,加入雞塊燙一燙后撈出,用溫水沖去浮沫。雞塊、響螺片和其他配料加入燉盅內。 3、加入適量開水,加蓋,靜候1~2小時,時間到加鹽調味即可。【摘要】
干海螺片怎么煲湯【提問】
問友您好【回答】
響螺片花旗參雞湯
原料:花旗參10g、響螺片8g、老母雞1只、玉竹8g、淮山8g、生姜2片、圓肉10g、紅棗15g
做法: 1、老雞剁塊,將響螺片加入姜片泡發10個小時,將淮山和玉竹泡發10個小時。 2、鍋里加入姜蔥,水,燒開,加入雞塊燙一燙后撈出,用溫水沖去浮沫。雞塊、響螺片和其他配料加入燉盅內。 3、加入適量開水,加蓋,靜候1~2小時,時間到加鹽調味即可。【回答】
干海螺片烏雞湯
1、主料:豬瘦肉1塊,海螺300克,雞腿1只,北杏適量,海底椰片25克,龍眼干適量。
2、螺肉切片,雞腿去皮整只,豬瘦肉切小塊。
3、準備海底椰片,龍眼干,北杏。
4、將螺肉,豬瘦肉,雞腿飛水。
5、將所有材料放入高壓鍋中,高火5分鐘后轉小火慢慢煲半小時。
6、加適量鹽和雞精調味即可出鍋。【回答】
希望我的回答可以幫助問友你解決問題,祝問友生活愉快,工作順利。【回答】 - 擴展閱讀1:清蒸菜加什么好吃又營養
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