- 觀點1： 可以選擇咖啡效果比較好，但是只能是暫時的用于提神，不要長期飲用，避免造成精神興奮，睡眠質量變差，有慢性胃病的就不要長期用咖啡，避免造成胃部癥狀加重，平時多參加戶外鍛煉，可以恢復體力，提高精神。 建議平時多注意休息，保持充足的睡眠，養成早睡早起，午休的好習慣
- 觀點2： 晚上喝茶和咖啡都不好哇，為什么要大晚上的喝這兩樣東西呢？他們都具有興奮中樞的作用啊。這樣是不利于睡眠的。當然了，如果你特別的瞌睡想睡覺，而又不能睡覺的情況下，是可以喝的。
- 觀點3： 大晚上的，喝點淡茶水吧，別喝咖啡了，不然容易影響休息、睡不著覺。
- 觀點4： 可以選擇咖啡效果比較好，但是只能是暫時的用于提神，不要長期飲用，避免造成精，睡眠質量變差，有慢性胃病的就不要長期用咖啡，避免造成胃部癥狀加重，平時多參加戶外鍛煉，可以恢復體力，提高精神。 建議平時多注意休息，保持充足的睡眠，養
- 觀點5： 都不好，晚上喝茶或者咖啡都會影響到晚上睡眠，睡眠不足必定影響第二天的工作狀態，所以建議晚上不要喝茶或者咖啡。
- 觀點6： 大晚上喝茶和喝咖啡都不好，兩者中都有提神成分，影響睡眠質量。
- 觀點7： 大晚上喝點牛奶就好了，無論是茶還是咖啡都影響睡眠
- 觀點8： 茶和咖啡都是起提神醒腦作用，如果是想借此熬夜的話就根據你個人喜好選擇
- 觀點9： 晚上喝這兩樣飲品會睡不著覺了，建議不要喝太多。
- 觀點10： 你好，我覺得是茶葉好，茶葉除了提神之外的作用，還是一種健康的養生方法來的，茶葉里賣年有很多有利于人體健康的元素，還有就是咖啡的話里面有 ，對于人體來說有些許的傷害作用，所以建議用喝茶的方法來提神。感謝對我的信任，祝您健康！
- 觀點11： 晚上一般不喝濃茶和咖啡，有喝茶習慣的人可以喝點淡茶，但是最好晚上應該喝點牛奶，有助睡眠質量。
- 擴展閱讀1：燒烤要怎么做
- 烤牛肉香味濃郁，咸甜適口，烤香濃郁，風味獨特，營養豐富。原料：醬油1000克 清酒200克 味淋〔注〕100克 白糖500克 牛肉粉200克 胡椒粉150克 味精100克 大蒜100克 生姜200克 洋蔥500克 梨500克 香油50克 熟芝麻50克 清水4000克 制法：1．將湯醬油、清酒、味精、白糖、清水放入一容器中攪拌均勻...
- 擴展閱讀2：誰能告訴我燒烤配料的密方嗎？
- 1號秘制燒烤粉：鹽、味精各10克，乙基麥芽酚、牛肉粉、肉寶王各8克，嫩肉粉3克，羊肉香粉、孜然粉各6克，胡椒粉4克。適用于烤制時蔬類。2號秘制燒烤粉：玉米淀粉300克，鹽200克，味精150克，guan xiang xing 秘制調料包 牛肉粉40克，香菜粉30克，蒜香粉80克，羅勒葉20克，拌勻即可。
- 擴展閱讀3：牛肉粉可以腌肉嗎？燒烤肉串
- 當然可以建議少放一點。
- 擴展閱讀4：燒烤放牛肉粉行嗎
- 可以
- 擴展閱讀5：做八寶粥是放紅糖、白糖還是冰糖好？
- 白糖比較細碎，容易溶解，日常用它來給粥增甜很方便，不影響粥的其他味道，但營養價值就很差了。冰糖塊大，適合用于長時間熬煮湯羹時使用。大塊晶體緩慢溶化，熬煮過程中部分水解成轉化糖，會讓甜湯有更好的口感。不過，吃八寶粥的時候是先做好粥后加糖，大塊冰糖不容易化開，就不適合放在粥里了。
- 擴展閱讀6：在家常菜中我們可以用檸檬做些什么呢？
- 檸檬蔬菜沙拉：將生菜、黃瓜、番茄、紅椒等蔬菜切成適當大小的塊狀。在碗中混合橄欖油、檸檬汁、鹽和胡椒粉，攪拌均勻后倒入蔬菜中拌勻。可以加入一些堅果或奶酪丁增加口感。檸檬烤土豆：將土豆洗凈切塊，用鹽、胡椒粉和檸檬汁腌制。將土豆塊放入烤盤中，撒上橄欖油和切碎的迷迭香。預熱烤箱至200攝氏度，...
- 擴展閱讀7：是什么原因重慶特色三角粑比手抓餅更受重慶人喜愛？
- 因為三角粑是重慶的特色小吃，尤其是老重慶人印象深刻；重慶人都喜愛的美食；手抓餅則是近幾年火熱的中國臺灣小吃，在重慶也非常受歡迎；但三角粑在重慶人的心中還是三角粑分量更重，更喜愛！
- 擴展閱讀8：越南買的特產可以寄回中國嗎果蔬干和咖啡
- 可以寄或者托運的。廣西東興市河內胡志明市越南語翻譯考察旅游為你解答。祝旅途愉快。
- 擴展閱讀9：大寧黨參屬于哪兒的特產
- 巫溪境內山大坡陡，河谷縱橫，海拔1500—2500米的高寒地帶，云霧繚繞，土壤疏松，深厚肥沃，特別適宜黨參生長,且無工農業污染，農業環境質量達標.因巫溪古稱大寧，所產天然黨參被稱為“大寧黨”，為純天然綠色產品。大寧黨參是...
- 擴展閱讀10：山區蜂蜜屬于哪里的特產
- 薊縣山區蜂蜜主要有槐花蜜、荊條蜜、益母草蜜、棗花蜜等蜂蜜的物理性狀：純正優質的新鮮成熟的蜂蜜，是粘稠、透明或半透明的膠狀液體，味甜，具有較濃郁的香味。質量較次的蜂蜜常常帶有苦味、澀味、酸味或臭味。溫度低于10℃...
美食特產問答匯集土特產、特色美食及特色工藝，促進美食文化傳播！