- 觀點1： 如果經常在家宅著的話，可以吃一些對身體有益的零食，比如核桃或者碧根果這些堅果類的東西。如果口味比較重的話可以選擇牛肉干
- 觀點2： 我覺得還是要吃一點健康的零食，比如自己買點那種小豆干呢，小鵪鶉蛋鹵好的，可以吃的，要么就是自己買點雞脯肉切成小丁，再切點豆干丁，一塊炒著吃也是挺好的，小零食，千萬不要吃太多的瓜子或者葵花子，這樣的含油量太高了，對身體不好的
- 觀點3： 最近在家宅著有很多可以吃的零食，瓜子花生，還有豆腐干水果等等都可以
- 觀點4： 瓜子，西瓜子或葵花籽都可以，還有各種零食堅果。
- 觀點5： 瓜子，水果，舔棒棒糖，腌黃瓜，酸豆角。
- 觀點6： 哎呦，平時吃的零食有很多呀 ，像薯片，紅薯干 ，餅干 ，瓜子 ，堅果 ，麻辣，等
- 觀點7： 我個人是特別愛吃果干，包括是像一些堅果之類吧，除此之外我覺得可以吃一些豬肉酸奶牛奶之類的，這種東西呢，其實或者一些奶制品，它對于身體沒什么害處。
- 觀點8： 宅在家里面，如果想找喜歡吃的零食的話，氣這么冷，買點瓜子買點麻辣條，再買點雞腿，雞爪ok了
- 觀點9： 我個人是挺愛吃果干，包括是像一些堅果之類吧，除此之外我覺得可以吃一些豬肉酸奶牛奶之類的，這種東西呢，其實或者一些奶制品，它對于身體沒什么害處。
- 觀點10： 薯片吧，在家的時候看劇必備的零食，一片一片的吃特別過癮
- 觀點11： 不健康食物的條件如下：
脂肪所占熱量為總熱量30％以上
飽和脂肪所占熱量為總熱量10％以上
每百克固體或每百毫升液體之反式脂肪含量為0.3公克以上
每大卡含納量為1毫克以上
額外添加的糖所占熱量為總熱量10％以上只要食品所含的脂肪、鹽（納）、糖分超過這些標準，基本上就不適合。最好的零食就是水果跟不加鹽的堅果。 - 觀點12： 那g那就看你喜歡吃什么，我認為堅果類的。小店c那就看你喜歡吃什么，我認為堅果類的。小零食還是比較好的。
- 觀點13： 西瓜子,還是瓜子
- 觀點14： 可以吃鍋巴，饃片，都特別好吃
- 觀點15： 零食的種類有很多，看你喜歡什么口味的，甜的咸的辣的等等應有盡有。
- 觀點16： 現在家宅著，有什么休息時可以吃的零食推薦嗎？現在中國的休閑零食特別的多，看你喜歡吃哪一個種類的？
- 觀點17： 你可以買金牛座的秘密，在家宅吃他們家的牛肉干就最合適了，不但好吃，而且很健康，牛肉干原材料都很好，可以清楚看到上面的紋理，而且吃著有嚼勁，還能緩解壓力。
- 擴展閱讀1：在長島有什么好吃的特產
- 首先是海鮮，長島的海鮮非常新鮮、口感鮮美，海鮮市場上常見的有龍蝦、蟹、蛤蜊和貝類等。這些海鮮可以配上辣椒油或是蒜味醬料，嘗起來味道上佳。其次是餅干和糕點，可以說是長島特產中最有名的美食之一。長島的糕點和餅干種類繁多，最著名的有馬卡龍、杏仁餅干、酒鬼餅干等。這些糕點和餅干都有著濃郁的風...
- 擴展閱讀2：長島有哪些特產美食
- 1、金鉤海米靠山靠海的長島幸福感很強，那是因為山海之間孕育著很多美味，其中，有一種來自大海里的美味經過簡單的加工和晾曬后能獲得至鮮之味，既能當小零食吃又能當調味品增鮮味，它的體內帶著大海的味道也蘊含著鮮美的氣息它便是金鉤海米。2、精品鱈魚片 愛吃海鮮的人一定無法抵擋烤鱈魚片的魅力...
- 擴展閱讀3：燉肉料多久拿出來才會更入味？
- 首先，我們需要了解燉肉的時間。燉肉的時間因肉類的種類、塊狀大小以及個人口感喜好而異。一般來說，燉牛肉需要2-3小時，燉羊肉需要1-2小時，燉豬肉需要1-1.5小時。這些時間僅供參考，具體還需根據肉類的實際情況進行調整。其次，我們需要選擇合適的調料。燉肉時常用的調料有生抽、老抽、料酒、姜片、蔥段...
- 擴展閱讀4：電壓力鍋燉肉多長時間合適？
- 豬肉（塊狀）： 燉塊狀豬肉通常需要大約20-30分鐘的高壓烹飪時間，具體時間取決于豬肉的部位和塊大小。雞肉（塊狀）： 燉塊狀雞肉通常需要大約15-20分鐘的高壓烹飪時間，以確保完全烹煮。羊肉（塊狀）： 燉塊狀羊肉通常需要大約30-40分鐘的高壓烹飪時間，以使其變得非常嫩。鴨肉（塊狀）： 燉塊狀鴨肉通常...
- 擴展閱讀5：燒烤的危害
- 5，經過燒烤的食物偏燥熱，加上大量的辣椒、孜然等調料容易阻礙消化液的分泌，損傷消化道黏膜，同時容易令人上火。6，熏烤太過的許多肉類食物會使人體內鈣的代謝發生問題，嚴重影響孩子的視力，導致眼睛近視。7，燒烤類食品所含油量高、脂肪高、熱量高，長期食用會導致高血壓、糖尿病、肥胖、脂肪肝等疾病...
- 擴展閱讀6：土耳其烤肉腌料配方 所需要的材料和做法
- 2、做法：五花肉洗凈切3毫米厚，長120毫米左右溥片。用白酒 腐乳 生抽 老抽醬油 白糖 雞精拌勻，裝硅膠袋放冰箱冷藏腌制一夜。3、電飯鍋里刷上少許油，擺上肉，慢慢來回翻面中火烤制，烤至兩面微黃。烤好后用剪刀剪成小塊。撒上小蔥花、辣椒面、熟芝麻即可，好香的烤肉就做好了。
- 擴展閱讀7：土耳其烤肉串怎么做
- 7、土耳其烤肉的做法 把雞腿肉骨肉分離，切成片狀，用生抽，蠔油，黑胡椒，鹽和少許食用油腌制1小時把西紅柿，青椒，洋蔥，生菜切成條，放在碗里備用，記住蔬菜要洗干凈，因為要生吃把腌好的肉放入烤箱中層，180度左右烤20。8、土耳其烤肉分為轉烤二烤串烤和阿達納烤肉等轉烤起源于土耳其首都安卡拉轉烤的...
- 擴展閱讀8：土耳其烤肉的做法 土耳其烤肉怎么做好吃
- 配方1：牛肉、羊肉或雞肉2千克，鹽20克，酸奶、牛奶各65克，洋蔥適量。配方2:每千克肉（雞肉、豬肉、羊肉）配，香辣腌粉 30 克，特農酸奶 200 克，青椒西芹百合生姜 胡蘿卜洋蔥各少許。茉香綠茶葉少許，混合腌制 6---8 小時。3．操作要點 (1)原料選擇 土耳其烤肉有幾種，比較常見的是轉烤，起...
- 擴展閱讀9：正宗土耳其烤肉的做法 需要哪些技巧
- 正宗土耳其烤肉的做法 1、在肉中加入適量的鹽、酸奶、牛奶、洋蔥等后攪拌，再抹上油，2、最后用一根粗大的鐵棍將肉一片片地穿起來，做成一個巨大的肉團。廚師不停地轉動鐵棍進行燒烤，3、當靠近烤爐一側的肉烤熟后，廚師就把這一側轉過來，用一把長刀將上面的肉一片片地切下來。切下來的薄肉片用托...
- 擴展閱讀10：土耳其烤肉串怎么做土耳其烤肉串如何做
- 1、材料：五花肉適量、鹽適量、糖適量、五香粉適量、辣椒粉適量、椒鹽適量、燒烤粉適量、胡椒粉適量、生抽適量、老抽適量、蠔油適量、蒜末適量、蜂蜜適量。2、除了蜂蜜，用所有的原料腌漬五花肉。最少8小時以上。3、根據個人喜好，添加自己喜歡的味道。4、預熱200度的烤箱烤20分鐘，放烤網上比較好受熱。5...
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