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蹄膀怎么燉

我來答
觀點1: 肘子肉500克,醬油15克,精鹽10克大料1顆,大蔥白2段,鮮姜2片,50克,蜂蜜、木耳、玉蘭片、味精、濕團粉各少許,二道清湯適量,香菜。
制作步驟
l.將肘子煮至八成熟撈出,皮面抹上一層蜂蜜,放到寬油鍋里,炸至皮上有小泡呈深紅色時,即可撈出。
2.將整塊肘子按蒸碗的大小,削成圓形。用刀在肘子的瘦肉方位,切成深而不透的象眼塊,皮向下放在蒸碗里,放上蔥段、姜片、大料。取二道清湯(豬骨湯)一碗,對入醬油、精鹽、料酒,找好口味,澆入肘子碗內。放在蒸籠里,用旺火蒸2個半小時即好。出籠后揀去蔥段、姜片、大料,扣在湯盤內。
3.湯鍋置旺火上,舀入二道清湯兩勺,潷入蒸肘子的原湯,投入玉蘭片、木耳片、精鹽、味精。好口味,勾流水芡少許,沸后澆到肘子上即好。
做法二
食材準備
主料:豬肘子(1塊,1斤半)、小棠菜(6棵)、蔥(1棵)、姜(6片)
調料:八角(5粒)、料酒(5湯匙)、白糖(1湯匙)、醬油(3湯匙)、油(3湯匙)、鹽(1/2湯匙)、生粉(1湯匙)
制作步驟
1 去掉豬肘子上的毛洗凈。燒開半鍋水加入3湯匙料酒和姜片,放入豬肘子焯3分鐘,取出過一下冷水再撈起。蔥去掉頭尾,洗凈切段。
2 將豬肘子放入大碗里,倒入1湯匙白糖、3湯匙醬油、八角和半碗水,擠壓豬肘子讓其入味,腌制30分鐘。
3 把腌好的豬肘子放入微波爐內高火加熱5分鐘后,放入2湯匙料酒、姜片和蔥白,給豬肘子翻面,再高火加熱5分鐘。
4 將小棠菜放入大碗里,加3湯匙油、1/2湯匙鹽和半碗水,放入微波爐高火加熱3分鐘。
5 將豬肘子擺盤,倒出碗里剩余的肉汁,加1湯匙生粉和半碗水調勻,放入微波爐里高火加熱1分鐘。
6 把小棠菜擺在豬肘子的四周,淋上加熱好的芡汁,即可食用啦!
做法三
食材準備
主料:豬前肘1只
輔料:蔥、老姜各10克 調料:老抽20ml,鹽5g,高湯500ml,黃酒10ml,生抽20ml,花生油500ml
制作步驟1.蔥切寸段、老姜切片,待用;
2.豬前肘洗凈,放入鍋中足量的沸水里大火煮至不冒血水,取出控干水分后,用老抽均勻上色;
3. 中火加熱鍋中的油至7成熱,放入豬肘煎炸,用燒熱的油反復澆在豬肘上,成紅棕色后取出,濾干油分,待用;
4.將炸過的豬肘放入大碗,加入生抽、鹽、蔥段、老姜片和高湯(100ml)。將大碗放入高壓鍋中蒸壓半小時。
5.將蒸好的豬肘揀去蔥姜,放入炒鍋中,加入鹽、黃酒、高湯(400ml),用中小火加熱30分鐘至湯汁濃稠,將豬肘盛入盤中,淋上湯汁即可。
觀點2: 黑木耳燉小蹄膀的用料
小蹄膀1個 黑木耳10克 香葉5片 八角2個 桂皮1根 冰糖20克 鹽5克 生抽30ML
黃酒50ML
黑木耳燉小蹄膀的做法

步驟1:黑木耳用冷水泡發(fā),泡發(fā)1小時

步驟2:等黑木耳泡發(fā)的時候就把小蹄膀洗凈,放到沸水里,把血水煮掉,煮完放到冰水里,會Q調Q調的

步驟3:砂鍋里放上香葉,桂皮,八角,冰糖,泡發(fā)的黑木耳

步驟4:冰水里取出小胖蹄,放到砂鍋中,淋上生抽,鹽,黃酒

步驟5:放一根蔥(有生姜的可以放幾片生姜),加水到與小蹄膀齊平

步驟6:慢慢燉,每半小時翻一下面,湯不要太大也不能燒干哦
觀點3: 親,這樣蹄髈和蘿卜燉湯好喝又營養(yǎng)。材料:豬蹄500g,酸蘿卜300g步驟:
1、蹄膀焯水,蘿卜去皮切滾刀塊。
2、蹄髈放進清水,大火燒開,去沫,放料酒和姜片,改小火燉。
3、小火慢燉,約2小時,用筷子能戳穿就熟了,可以放蘿卜、鹽。
4、等蘿卜熟了,放點枸杞子,大火燒滾即可,裝盆散點蔥花更好。
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