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藕夾肉用什么肉既好吃又有營養?怎么做呢?

我來答
觀點1: 做法一

豬肉1000g、食鹽適量、姜100g、淀粉適量、食油1500g、小蔥50g、面粉300g、雞蛋56g。
做法
1、蓮藕洗凈,去皮、切好。
2、蓮藕切成每兩片不斷開的連刀片。教大家一個小方法,在切之前把藕放入鹽水里泡一會更好切。
3、豬肉洗凈、剁碎。
4、生姜、香蔥切細粒備用。
5、豬肉放入大碗,加入生姜、香蔥。
6、加入淀粉、鹽。大家放鹽的時候要注意,不要放太多,這樣會把藕本身的香脆味道蓋掉了。
7、順一個方向,充分攪拌上勁。
8、打開蓮藕片,放入肉餡。
9、合好。
10、所有的藕夾均夾好肉餡。
11、面粉加入適量冷水、鹽。
12、加入雞蛋,拌成較粘稠的面漿備用。
13、夾起一個藕夾,在面漿中打個滾,裹滿面糊。
14、鍋中油熱,逐個下入藕夾,炸至外表微黃即可撈起瀝油。
15、炸好的藕夾裝入大盆,晾涼,分裝入保鮮袋,存入冰箱。吃的時候直接用油煎至兩面焦黃即可。
16、炸好的藕夾外焦里脆,香酥可口。
做法二

1、藕去皮,切成7mm到1cm厚的厚片,厚片中間剖開成蚌殼嘴狀,藕片后部是連著的。
2、肉末混入蔥姜末,打一個雞蛋,加入醬油,一點點糖和雞精,胡椒粉,花椒粉,順一個方向攪拌均勻。
3、混好的肉末填充到藕片里,每個孔孔里都要填上點肉肉。
4、雞蛋盡量打散,慢慢調入面粉,慢慢攪動到面粉沒有大顆粒,加入一點點蔥姜水調到面糊可以順筷子緩慢線狀流下,放鹽調味。
5、藕夾在面糊里打滾,讓其粘上面糊。
6、油鍋燒熱,9成熱的時候下鍋,炸到可以漂到油表面,兩面金黃既可裝盤。
小技巧
1、藕梢是甜脆口感關鍵:選料上,做藕夾一般是比較細的藕梢子,口感生脆,粉藕做出來口感不甜脆反而糍糯。
2、藕片厚度和口徑:藕不要選口徑太粗的,太大的藕做出來的藕夾吃兩個就飽了。年菜那么多選擇,藕夾再好吃也不能只吃藕夾對吧。
3、面糊調制是關鍵中的關鍵,有些藕夾的面糊很薄,外觀上看,黃澄澄的酥殼薄得都沒裹住藕片,藕的樣子直白地呈遞在食客面前。
做法三

主料
蓮藕500克、肉200克。
方法
1、首先把雞蛋打到面粉里,再加入適量的水,攪拌均勻,和成面糊。
2、取幾段新鮮的蓮藕洗干凈待用。
3、將洗好的蓮藕,去掉皮,放入盤中備用。
4、將洗凈去皮后的蓮藕,用菜刀切成兩片連在一起的藕夾。
5、將切好的藕夾里面用筷子塞入提前調制好的肉餡,注意別把藕夾弄斷了。
6、將夾好肉餡的藕夾,放入到備好的面糊中,讓其雙面都均勻沾上面糊,然后放入油鍋中開始炸。
7、炸的過程中注意翻轉,避免炸糊了,幾分鐘后,香噴噴的炸藕夾就出鍋啦
觀點2: 應該用雞肉,更加的好吃,而且有營養。首先把雞肉外面裹上一層淀粉,然后用藕片夾住,再放到油鍋里面,炸熟即可。
觀點3: 先把蓮藕去皮洗干凈后,選用精品豬肉,加入各種佐料之后,向同一個方向攪拌,然后將肉插入藕片的孔中,然后上面澆上雞蛋液,用油炸。
觀點4: 一般情況下是會選擇用豬肉來制作,非常的好吃而且有營養,將藕片切成厚片之后,再從中間切開并不切斷,放入調拌好的豬肉餡裹上面糊進行油炸就可以了。
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狗屎糖,超大包的口味多,價格算下來最劃算!牛肉絲 牛肉粒,一大包的肯定比小包劃算!但我還是會考慮小包裝的,有時候在車上,坐飛機時候都能過過嘴癮!個人經驗:特產到處都有賣,建議到故鄉味四川特產店購買什么特產都很齊全而且價格實惠,別在景區買(略貴)。
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