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海帶綠豆湯的4種好吃做法

我來答
觀點1:   海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇,它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明,甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。你喜歡吃海帶綠豆湯嗎?你知道海帶綠豆湯要怎么做嗎?接下來我給你推薦海帶綠豆湯的4種好吃做法。
  海帶綠豆湯的好吃做法一
  海帶綠豆湯的材料
  海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花10克。
  海帶綠豆湯的做法
  (1)玫瑰花用紗布包好;
  (2)甜杏仁用沸水浸泡去皮;
  (3)海帶溫水泡好切成絲;
  (4)將以上各原料與綠豆放入鍋中,加適量清水煮至綠豆軟爛即可。撿去玫瑰花,吃綠豆粥。
  食療效用
  可活血化瘀,消除粉刺。

  海帶綠豆湯的好吃做法二
  海帶綠豆湯的材料
  海帶絲(用海帶結也可以),綠豆,冬瓜,鹽,蘑菇精
  海帶綠豆湯的做法
  1、海帶洗凈切段,冬瓜連皮洗凈后切塊,綠豆洗凈待用。
  2、把所有材料一起放入湯鍋中,并加適量水,用中火煮約30分鐘后,加鹽、蘑菇精調味后即可食用了。
  海帶綠豆湯的好吃做法三
  海帶綠豆湯的材料
  綠豆半斤,干海帶10克,陳皮1片,水8-10碗,糖
  海帶綠豆湯的做法
  1.干海帶先用水把泥沙沖洗干凈,放清水里浸泡6個小時左右.
  2.陳皮洗凈,浸泡一會,然后把瓤刮掉.
  3.把浸泡好的海帶再洗一遍,然后切成絲.備用.(這個步驟可以在煮綠豆的時候準備)
  4.綠豆淘洗干凈后,放鍋里,加水8-10碗和陳皮,大火燒開后,轉中火再煮20-30分鐘,等到綠豆煮開花,殼開始剝離,就轉大火,用勺子把浮在邊上的綠豆殼撈出來,把大部分殼撈出來后,就把切好的海帶絲放進同煮,煮開后,轉中火再煮10-20分鐘.最后放糖,等糖融化后就可以熄火了.
  海帶綠豆湯的好吃做法四
  海帶綠豆湯的材料
  綠豆200g,海帶25g,香草(也叫臭草)2g/陳皮(曬干的桔子皮)1小塊,冰糖,水
  海帶綠豆湯的做法
  1、綠豆:懶的話洗干凈浸半小時,放在一邊待用。如果想口感好的話,去掉綠豆殼。
  2、香草/陳皮:如果是放陳皮的話,就要用水浸軟,刮去瓢,再洗干凈。香草的話洗干凈就可以了。喜歡味道濃一點的就切碎,不太喜歡吃的就切大片一點,不過不要不放,不放就沒有風味了。
  3、海帶:浸軟,切成小段,喜歡吃起來有口感的就切寬一點,喜歡細膩一點的就切細一點。
  4、在處理材料的同時,煲開一鍋水,把綠豆、香草/陳皮、海帶倒入鍋里,中火煲2個小時左右,在煲的時候記得要加水,不然很容易糊,又或者會把糖水煲成糖漿。
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1.用老母雞加水、枸杞和蔥姜燒湯 2.將雞湯放入碗中 3.倒入碗中備用 4.準備紅薯粉適量 5.上鍋加水熬煮 6.將粉煮至軟了呈現透明狀關火,關火前用手試試粉的軟硬程度。7.碗里放辣椒、麻椒花椒適量 8.鍋里放油加熱 9.放入芝麻,用高溫加熱的油澆上去,滋啦啦香,把辣味充分的逼出來。10.切...
擴展閱讀2:酸辣粉湯的家常做法
吃辣一點還可以加適量辣椒圈,如果有花生仁可以加點。5、另起鍋,加入適量的清水大火煮開,放入魔芋絲焯煮,待鍋里的水再次沸騰,就可以將魔芋絲撈出控水。6、調好的湯料中加入適量的開水,攪拌均勻。7、將魔芋絲放入湯碗中,放上辣椒圈,蔥花,酥豌豆,再將煮好的雞蛋對半切開,擺入碗中即可。
擴展閱讀3:酸辣粉的紅湯怎么做好吃
詳情請查看視頻回答
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1、首先把干粉條放進50到60度的的水中,泡10分鐘把粉條泡軟;2、然后再燒上一鍋水,燒水的時候拿一個大碗把芝麻、姜末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、雞精、胡椒粉、鹽、醬油、醋、香油、辣椒油放入碗中,再放入高湯、蔥花和豬油用來打底;3、當鍋里的水開時把泡軟的粉條放進鍋內湯一下,大粉半...
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5、酸辣粉的主要配料酸筍或者酸蘿卜酸辣椒骨頭湯用牛骨頭加入姜八角草果香葉等熬制的湯辣椒油用辣椒粉炒香加入油,油要多些以冒過粉為好作法酸筍酸辣椒加入少量鹽炒干水加入熬好的骨頭湯煮開放夠鹽味。6、酸辣粉湯料做法,這個做法最正宗1取一碗放入適量涼開水,用壓蒜器壓入姜蒜泥2加入鹽醬油花椒...
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擴展閱讀10:香蔥肉松面包怎樣做,低脂又營養,可以做飯后甜點吃呢?
第一步首先來揉面團,將除無鹽黃油之外的食物先混和,搓成面團,這兒用手揉能夠,還可以用面包機。無鹽黃油放到溫馨處變軟,等面團揉光潔后再放入無鹽黃油,一起揉至拓展水平,然后放入洗臉盆中,遮蓋保鮮袋開展一發。在這里提議用電烤箱,設置穩定的38度發醇,一般50分鐘左右就可以。常溫下得話,時長...
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