- 觀點1： 胃潰瘍的飲食調理
胃潰瘍的飲食調理，它是日常生活中比較嚴重的胃病，嚴重會引發各種癥狀，這種要經常養胃，才能對胃比較好，接下來我為大家介紹一下關于胃潰瘍的飲食調理的相關內容，希望能夠對大家有所幫助吧！
胃潰瘍的飲食調理1 1、少吃油炸性的食物。這類食物不容易消化，會加重腸道負擔。多吃的話容易引起消化不良，還會對健康不利。腌制的食物也不能多吃。這種食物中含有某些致癌物質以及鹽，不可以多吃。
2、不能吃辛辣刺激性的食物。這些食物對消化黏膜有較強的刺激，而且容易引起消化道炎癥以及腹瀉。飲食要規律，并且定時定量，這樣就可以形成一些條件性的反射，if對消化腺的分泌有很大作用，同時利于腸道的消化吸收。
3、每餐要適量，每日三餐定時，而且飲食的溫度不能太燙也不能太涼，否則也會刺激到胃粘膜，引起胃部出現不適的現象。同時在吃飯時要細嚼慢咽，可以減輕腸胃的負擔。對于食物進行充分的咀嚼，能夠使唾液分泌更多的消化酶，對于胃黏膜有一定的保護作用。
4、最好的飲水時間是早晨起來空腹喝清楚水以及進餐前的一小時，在進餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯來泡飯也會影響食物的消化吸收，要保持胃部避免受涼，受涼會使胃功能受損，不利于對食物的消化吸收。
胃潰瘍的飲食調理2 胃潰瘍適合吃的6種食物
1、南瓜
南瓜是非常容易接觸的食物，做法簡單味道也不錯，比較受歡迎。“本草綱目”中記載“南瓜性溫，味甘，入脾，胃經”，是說南瓜味美還能補中益氣、溫經養胃，另外還含有豐富的果膠，能夠保護胃部免受刺激，有助于潰瘍面的愈合，所以胃潰瘍吃什么食物好，南瓜就是很不錯的選擇。
2、紅薯
很多人減肥的時候不吃飯、就吃紅薯，其實也沒什么毛病，其本身也有豐富的淀粉，不過其正氣養胃、化食去積的效果也是很好的'，所以不只是減肥吃紅薯，想要養胃，吃紅薯效果也是很好的。
3、蜂蜜
多吃蜂蜜對胃也是有好處的，其有補脾胃、潤腸、潤肺、解讀等功效，還含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母等多種維生素和微量元素，對胃粘膜的潰瘍面能起到保護作用，但最好是選擇土蜂蜜，比較純，效果也會更好一些。
4、甘藍
甘藍性平味甘，入胃腎二經，是世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一，被譽為天然“胃菜”，其含有豐富的營養物質，不僅能抗胃潰瘍、保護并修復胃粘膜，還可以保護胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率，所以胃潰瘍吃什么食物好，甘藍也是很不錯的選擇，可以炒菜，也可以榨汁、配合蜂蜜飲用，
5、無花果
無花果含有豐富的抗氧化物，具有抗衰老的作用，能夠加速傷口復原，對于消化道潰瘍也有不錯的療效，而且還有雙向調節腸胃的功能，脾虛泄瀉的人吃了可以止瀉、便秘的人吃了可以潤湯通便，而且鮮果和干果都能夠奏效。
6、小米粥
小米粥是養胃人必備的食物，特別容易被消化吸收，對于有腸胃病的人，一定要多喝，能夠減輕腸胃的負擔，有助于修復胃粘膜，對于有腸胃病的人來說都是很好的，所以胃潰瘍吃什么食物好，小米粥可以作為主食選擇，搭配其他一些食物，效果更快更好，比如小米南瓜粥。 - 擴展閱讀1：蟹蒸糯米飯怎么做好吃
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- 擴展閱讀9：八寶粥怎么熬才粘稠？
- 水量控制：粥的粘稠度很大程度上取決于水的量，因此要根據個人喜好調整加水量。安全第一：煮粥時要注意安全，特別是在攪拌和添加配料時，要小心熱蒸汽和高溫。綜上所述，通過精心選材、浸泡、控制火候、掌握攪拌技巧以及運用一些烹飪小竅門，你可以輕松熬制出粘稠可口的八寶粥。這種粥不僅味道香甜，而且...
- 擴展閱讀10：怎么熬八寶粥才粘稠 如何熬八寶粥才粘稠
- 1、可以在可以在煮的過程中，勾點淀粉放下去，這樣可以幫助增加八寶粥的黏度。2、但要注意放的量，而且一定要先用水勾兌一下，放進去的時候也要一直攪拌，這樣可以避免結塊和煮糊。的過程中，勾點淀粉放下去，這樣可以幫助增加八寶粥的黏度，但要注意放的量，而且一定要先用水勾兌一下，放進去的時候...
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