- 觀點(diǎn)1： 大家知道西紅柿雞蛋湯是溫性還是涼性嗎，西紅柿雞蛋湯有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢，西紅柿雞蛋湯的作用是什么呢，西紅柿雞蛋湯是不是所有人都適合喝呢，今天就一起來(lái)看看吧！
西紅柿雞蛋湯是溫性還是涼性
西紅柿雞蛋湯性涼。
西紅柿雞蛋湯性微涼味甘酸，含有大量維生素、蘋果酸、番紅素及鉀、鈉、銅、碘等微量元素，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，屬于涼性食物，具有美容養(yǎng)顏、解毒、除煩、減肥及涼血養(yǎng)等功效，比較適合熱性體質(zhì)的人群食用。
西紅柿雞蛋湯具有清熱解毒、促進(jìn)食欲及清胃降火的功效，經(jīng)常適量食用西紅柿雞蛋湯可以在一定程度上對(duì)上火、煩悶、便秘具有一定的緩解作用，但是西紅柿雞蛋湯屬于涼性湯品，天天過(guò)量食用可能會(huì)到導(dǎo)致人體堆積過(guò)多寒氣，造成脾胃虛寒及胃功能虛弱的現(xiàn)象，容易引起腹瀉，消化不良，便溏等癥狀，不利于人體健康，所以一般不建議天天喝西紅柿雞蛋湯。
西紅柿雞蛋湯的熱量是多少
14.24大卡。
西紅柿雞蛋湯是以西紅柿和雞蛋制成的一種湯品，性平味甘微酸、是一類較為清淡的食物，其中一大部分為水分，加上水分的熱量極低，其次，西紅柿雞蛋湯的碳水化合物及脂肪含量也比較低，每100g的西紅柿雞蛋湯中大約含有14.24大卡的熱量，由此看出西紅柿雞蛋湯的熱量比大部分食物的含量低一些。
西紅柿雞蛋湯會(huì)發(fā)胖嗎
正常情況下，喝西紅柿雞蛋湯不會(huì)長(zhǎng)胖。
西紅柿雞蛋湯的熱量很低，每100克的西紅柿雞蛋湯中大約有14大卡熱量，比絕大多數(shù)的食物熱量要低一些，所以一般情況下食用西紅柿雞蛋湯不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖，但是如果在西紅柿雞蛋湯中加入一些肉類，那么西紅柿雞蛋湯的熱量就會(huì)升高，食用過(guò)量導(dǎo)致人體無(wú)法及時(shí)消耗，肉類就會(huì)以脂肪的形式堆積于人體內(nèi)，長(zhǎng)期以往將可能會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖。
西紅柿雞蛋湯算發(fā)物嗎
西紅柿雞蛋湯不算發(fā)物。
發(fā)物是指富與營(yíng)養(yǎng)或有刺激性特別容易誘發(fā)某些疾病或加重已發(fā)疾病的食物，常見(jiàn)的有海鮮、牛肉、豬肉及魚類等食物，西紅柿雞蛋湯作為一種常見(jiàn)的家常湯品，性胃寒味甘酸，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，其中含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維以及鉀、鈣、鈉等多種營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用西紅柿雞蛋湯并不會(huì)誘發(fā)或者加重某些疾病，所以西紅柿雞蛋湯不算發(fā)物。 - 擴(kuò)展閱讀1：蜜棗的吃法 蜜棗小米粥清甜易消化
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