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豆?jié){什么時候喝

我來答
觀點1: 問題一:豆?jié){什么時間喝最好? 不少人都將豆?jié){作為早餐.
飲用豆?jié){一定要注意,否則很容易誘發(fā)疾病。那么,飲用豆?jié){要注意什么呢?
1.并非人人皆宜。
祖國醫(yī)學認為:豆?jié){性平偏寒而滑利,平素胃寒,飲后有發(fā)悶、反胃、噯氣、吞酸的人,脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人,均不宜飲用豆?jié){。
2.不能與藥物同飲。
有些藥物會破壞豆?jié){里的營養(yǎng)成分,如四環(huán)素、紅霉素等抗生素藥物。
3.不能沖入雞蛋。
雞蛋中的雞蛋清會與豆?jié){里的胰蛋白酶結合,產(chǎn)生不易被人體吸收的物質。
4.忌過量飲豆?jié){。
一次不宜飲過多,否則極易引起過食性蛋白質消化不良癥,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適病癥。
5.不要空腹飲。
空腹飲豆?jié){,豆?jié){里的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉,不能充分起到補益作用。飲豆?jié){的同時吃些面包、糕點、饅頭等淀粉類食品,可使豆?jié){蛋白質等在淀粉的作用下,與胃液較充分地發(fā)生酶解,使營養(yǎng)物質被充分吸收。
6.不要飲用未煮熟的豆?jié){。
生豆?jié){里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質,未煮熟就飲用,會發(fā)生惡心、嘔吐、腹瀉等中毒癥狀。
7.忌用保溫瓶貯存豆?jié){。
在溫度適宜的條件下,以豆?jié){作為養(yǎng)料,瓶內細菌會大量繁殖,經(jīng)過3~4個小時就能使豆?jié){酸敗變質

問題二:豆?jié){什么時候喝最好 喝豆?jié){的最佳時間 不少人都將豆?jié){作為早餐.
飲用豆?jié){一定要注意,否則很容易誘發(fā)疾病。那么,飲用豆?jié){要注意什么呢?
1.并非人人皆宜。
祖國醫(yī)學認為:豆?jié){性平偏寒而滑利,平素胃寒,飲后有發(fā)悶、反胃、噯氣、吞酸的人,脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人,均不宜飲用豆?jié){。
2.不能與藥物同飲。
有些藥物會破壞豆?jié){里的營養(yǎng)成分,如四環(huán)素、紅霉素等抗生素藥物。
3.不能沖入雞蛋。
雞蛋中的雞蛋清會與豆?jié){里的胰蛋白酶結合,產(chǎn)生不易被人體吸收的物質。
4.忌過量飲豆?jié){。
一次不宜飲過多,否則極易引起過食性蛋白質消化不良癥,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適病癥。
5.不要空腹飲。
空腹飲豆?jié){,豆?jié){里的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉,不能充分起到補益作用。飲豆?jié){的同時吃些面包、糕點、饅頭等淀粉類食品,可使豆?jié){蛋白質等在淀粉的作用下,與胃液較充分地發(fā)生酶解,使營養(yǎng)物質被充分吸收。
6.不要飲用未煮熟的豆?jié){。
生豆?jié){里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質,未煮熟就飲用,會發(fā)生惡心、嘔吐、腹瀉等中毒癥狀。
7.忌用保溫瓶貯存豆?jié){。
在溫度適宜的條件下,以豆?jié){作為養(yǎng)料,瓶內細菌會大量繁殖,經(jīng)過3~4個小時就能使豆?jié){酸敗變質

問題三:女人喝豆?jié){的好處 豆?jié){什么時候喝最好 女人喝豆?jié){的好處
1、美白皮膚:豆?jié){是白色的,進入人體后,可以顯著美白皮膚,而且是全身都會美白,不是單一美白局部,如果你把豆渣敷臉,臉部會得到立刻的增白效果。
2、減少皺紋:豆?jié){味道可口,喝豆?jié){,也就是品味生活,常喝豆?jié){,女性的皺紋、干紋、細紋會得到淡化。
3、保濕潤膚:豆?jié){是一種很有營養(yǎng)的飲料,常喝豆?jié){的女人,皮膚不容易出現(xiàn)干燥、起皮、瘙癢的問題,每天一杯豆?jié){,皮膚永遠都是水水潤潤的。
4、抗老防衰:女人衰老最主要的原因就是雌性激素水平的下降,常喝豆?jié){可以補充植物雌性激素,減緩女人的衰老速度。
5、益智延年:長期喝豆?jié){的女性,大腦會變得聰明又靈活,記憶力也會顯著提高,同時,人的壽命也會得到延長。

問題四:豆?jié){可以經(jīng)常喝嗎?在一天中什么時候喝最好呢? 喝豆?jié){最好是在早上喝。 喝豆?jié){有七忌 1、忌喝未煮熟的豆?jié){。沒有煮熟的豆?jié){含有毒物質,會導致蛋白質代謝障礙,并引起中毒癥狀。 2、忌在豆?jié){里打雞蛋。雞蛋中的黏液性蛋白易和豆?jié){中的胰蛋白酶結合,產(chǎn)生一種不能被人體吸收的物質,大大降低了對營養(yǎng)的吸收。 3、忌沖紅塘。紅塘里的有機酸和豆?jié){中的蛋白質結合后,可產(chǎn)生變性沉淀物,破壞營養(yǎng)成分。 4、忌裝保溫瓶。豆?jié){中有能除掉保溫瓶內水垢的物質,在溫度適宜的條件下,以豆?jié){作為養(yǎng)料,瓶內細菌會大量繁殖,經(jīng)過3-4個小時就能使豆?jié){酸敗變質。 5、忌喝超量。一次喝豆?jié){過多易引起蛋白質消化不良,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。 6、忌空腹喝。空腹喝豆?jié){時,豆?jié){里的蛋白質大都會在體內轉化為熱量而消耗掉,不能充分起到補益作用。喝豆?jié){的同時吃些饅頭、面包等淀粉類食品能夠使營養(yǎng)物質被充分吸收利用起來。 7.不能與藥物同飲。有些藥物會破壞豆?jié){里的營養(yǎng)成分,如四環(huán)素、紅霉素等抗生素藥物。

問題五:豆?jié){怎么吃,什么時間吃,最好? 牛奶晚上喝。 豆?jié){早上喝。 蜂蜜下午喝。 不少人都將豆?jié){作為早餐. 飲用豆?jié){一定要注意,否則很容易誘發(fā)疾病。那么,飲用豆?jié){要注意什么呢? 1.并非人人皆宜。 祖國醫(yī)學認為:豆?jié){性平偏寒而滑利,平素胃寒,飲后有發(fā)悶、反胃、噯氣、吞酸的人,脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人,均不宜飲用豆?jié){。 2.不能與藥物同飲。 有些藥物會破壞豆?jié){里的營養(yǎng)成分,如四環(huán)素、紅霉素等抗生素藥物。 3.不能沖入雞蛋。 雞蛋中的雞蛋清會與豆?jié){里的胰蛋白酶結合,產(chǎn)生不易被人體吸收的物質。 4.忌過量飲豆?jié){。 一次不宜飲過多,否則極易引起過食性蛋白質消化不良癥,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適病癥。 5.不要空腹飲。 空腹飲豆?jié){,豆?jié){里的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉,不能充分起到補益作用。飲豆?jié){的同時吃些面包、糕點、饅頭等淀粉類食品,可使豆?jié){蛋白質等在淀粉的作用下,與胃液較充分地發(fā)生酶解,使營養(yǎng)物質被充分吸收。 6.不要飲用未煮熟的豆?jié){。 生豆?jié){里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質,未煮熟就飲用,會發(fā)生惡心、嘔吐、腹瀉等中毒癥狀。 7.忌用保溫瓶貯存豆?jié){。 在溫度適宜的條件下,以豆?jié){作為養(yǎng)料,瓶內細菌會大量繁殖,經(jīng)過3~4個小時就能使豆?jié){酸敗變質

問題六:豆?jié){什么時候喝最好呢 喝豆?jié){最好是在早上喝
建議:喝豆?jié){有幾個方面要注意,1、不喝未煮熟的豆?jié){。因為不煮熟的豆?jié){含有毒物質,并引起中毒癥狀2、不能在豆?jié){里埂雞蛋。如果這樣降低了對營養(yǎng)的吸收。3、豆?jié){不能裝在保溫瓶內。瓶內細菌會以豆?jié){為原料大量繁殖,能使豆?jié){酸敗變質4、不要空腹飲用豆?jié){,如果一次喝豆?jié){過多易引起蛋白質消化不良,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀喝豆?jié){的同時吃些饅頭、面包等淀粉類食品能夠使營養(yǎng)物質被充分吸收利用起來。5、豆?jié){不能與藥物同飲。因為有些藥物會破壞豆?jié){里的營養(yǎng)成分

問題七:豆?jié){能天天喝嗎?什么時候喝最好? 一般人當然可以天天喝啦,豆?jié){比牛奶好的地方主要是同等的營養(yǎng)下,含脂量不高。但是要注意的是豆?jié){是寒性的,如果你是寒性的人就不要多喝。
至于什么時候喝,不要空腹喝就好。然后我的經(jīng)驗是早餐喝豆?jié){吃面包就最好不過了!

問題八:一天中哪個時間段喝豆?jié){最佳 早餐時間豆?jié){可以代替稀飯之類的,營養(yǎng)十足,保持精力,;
晚上睡覺前豆?jié){可以代替牛奶來喝,補腦安神,有利睡眠。
飯后喝豆?jié){沒有什么壞處,不過也沒有什么好處,
一是吃飽了再喝就有點浪費,二是飯后吃點水果或者喝開水更好。

問題九:豆?jié){什么時間喝最好?什么體質的人不能喝? 早晨吧,豆?jié){每天喝一杯很好,改善骨骼代謝,預防骨質疏松,減少動脈硬化還可以調節(jié)體內激素水平,但是不能喝多了,喝多了反而不好。
豆?jié){性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能丹好的人,最好少喝豆?jié){。
豆?jié){在酶的作用下能產(chǎn)氣,所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆?jié){。另外,急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品,以免 *** 胃酸分泌過多加重病情,或者引起胃腸脹氣。
還有就是不能空腹喝。
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