- 觀點1: 夏季要多吃魚,送你魚肉的8種作法,營養成分又健脾開胃,一家人都喜歡。夏季最適宜吃魚肉了,由于魚肉帶有高品質的蛋白和不飽和脂肪,及其維他命等各種營養元素。魚肉是歸屬于肥肉的一種,最合適怕變胖的人員和小孩服用了。
清蒸鱸魚用材:魚鱸魚鳊魚這些都能夠.海鮮醬油.食用油.料酒.鹽.蔥一部分切片一部分切條.姜一部分切片一部分切條
作法:
1.在魚身雙面都切上兩刀,勻稱抹上鹽和料酒,放些生姜片,腌漬10分鐘
2.腌漬好的魚,擺放在碟子上,放入炒鍋,蒸15分鐘
3.蒸熟的魚取下后鋪平蔥絲.姜片,澆上清蒸魚豉
4.油燒開一勺油,澆在魚的身上就可以
紅燒魚紅燒魚是很多人都喜歡的一種魚的家常做法,紅燒魚細嫩爽口,醬香型十足。紅燒魚的作法:是將魚的兩邊都切好多個傷口,放入鍋中給油煎至雙面金黃色,或是是放入鍋中里炸至雙面金黃色。往碗里添加食用鹽,生抽醬油,醬油,香油,姜片絲,小量的冷水攪拌均勻倒進煎好的魚的身上,蓋緊外蓋燜煮3分鐘上下,期內能夠 ,用小勺將料汁持續澆在魚身上進味。起鍋后,些蔥段或者香萊提鮮。
用于做紅燒魚的魚最好是采用草魚,鯽魚,鯉魚,桂花魚等都能夠。紅燒魚的口味較為鮮鹽味,是一種十分健脾開胃好吃的做法。
糖醋魚原材料:
魚.料酒.鹽.雞精.麻椒.油.番茄沙司.白米醋.糖.木薯淀粉
作法:
1.做好刀的魚用料酒和家庭用調味品(鹽.雞精.麻椒)調料,隨后再洗水沖洗整潔,魚依然維持鄉味,將水控干后,放進鍋中內炸,直到炸脆才行。
2.油的劑量非常大,不然魚非常容易炸松掉。隨后再用番茄醬和白米醋.糖帶小量的鹽.勾芡汁,澆在炸好的魚的身上。
夏季是最合適吃魚了,之上8種魚的家常做法,大伙兒還可以依據自己人和自身的味道來挑選,做些給親人吃。 - 觀點2: 我會選擇紅燒魚,因為紅燒魚的口感是非常不錯的,而且也是非常有營養的。
- 觀點3: 我會選擇清蒸魚,因為我覺得清蒸魚的口感更好,營養也更全面。
- 觀點4: 我會選擇紅燒魚,因為紅燒魚更加入味,而且味道也是更好的。
- 觀點5: 基本上用清蒸的手法做出來都是很不錯的,而且這也是能夠保證一道魚肉非常鮮嫩的肉質。如果你特別的喜歡這種感覺,那么我推薦你在煮鱸魚的時候也可以來嘗試一下。
- 觀點6: 我是比較嫌麻煩的,如果是讓我做魚的話,我應該會選擇做紅燒魚了,紅燒魚的話相對來說步驟沒那么多,相對來說做起來比較簡單。
- 觀點7: 用料
鱸魚1條 / 八角2個 / 姜20克 / 大蔥白20克 / 桂皮5克 / 蒜2瓣 / 小蔥1根 / 鎮江醋20ml / 料酒20 ml / 生抽20ml / 糖半勺 / 鹽適量 / 料酒20ml / 胡椒粉1茶匙 / 花椒粉1茶匙 - 觀點8: 魚很多種做法,我就喜歡在家做清蒸魚,洗干凈用蔥姜料酒腌制15分鐘,撒上一點魚豆豉,然后上鍋蒸15分鐘就可以了
- 觀點9: 喜歡吃口味重點的就選擇紅燒魚,喜歡吃清淡一些的就選擇清蒸魚,每個人的口味不一樣,選擇不一樣的
- 觀點10: 我會選擇清蒸魚,蒸出來的魚新鮮又好吃幾營養豐富,不會失去魚的味道。
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