- 觀點1： 我們每一個人每天早上都需要吃早飯，僅有那樣，我們的體質才會持續的提高，而豆槳是早飯中不可或缺的一樣，可是豆槳的副作用也是有許多，并并不是全是積極主動功效，那麼豆槳不可以和什么一起吃呢？很多人對這一問題并不是十分掌握，接下去讓我們一起來了解一下這些方面的專業知識吧。
1.忌喝未煮開的豆槳
很多人喜愛買生豆漿回家了自身加溫，加溫時見到泡沫塑料上涌就誤認為早已燒開，實際上它是豆槳的有機化學物質受熱變形產生汽泡導致的上冒狀況，并不是燒開，是沒有熟的。
豆槳
沒有熟的豆槳對身體是危害的。大豆中帶有皂角素，能造成惡心想吐，嘔吐，消化不良；也有一些酶和別的物質，如蛋白酶抑止物，能減少身體對蛋白的消化吸收工作能力；體細胞植物凝集素能造成凝血功能；脲酶毒苷類化合物會防礙碘的新陳代謝，仰制甲狀腺素偏高的生成，造成代償性甲狀腺結節。
但歷經煮熟煮透，這種有害物都是所有毀壞，使豆槳對身體沒有壞處。防止豆漿中毒的方法便是將豆槳在100℃的高溫下燒開，毀壞有害物。需要留意的是：在燒煮豆漿的情況下，總會出現“假沸”狀況，必不可少用匙充足拌和，直到真實的燒開。假如食用豆槳后出現頭痛、吸氣遇阻等病癥，應該馬上就診，決不能耽誤機會，防止嚴重危害性命。
2.忌在豆槳里打雞蛋
原因取決于熱豆槳的溫度不能對生雞蛋充足加溫。生雞蛋中非常容易帶有一些發病病菌，也有一些過敏源。這種成份沒有被充足加溫而喪失特異性得話可能造成一些不良影響。尤其是那類“走地雞”，生蛋的自然環境確實不是太好，一般衛生狀況無法確保，帶有發病病菌的可能性就高些。
3.忌沖老紅糖
豆槳里加老紅糖喝起來味香甜，但老紅糖里的檸檬酸和豆槳中的蛋白融合后，可造成轉性沉淀，大大的毀壞了營養元素。
4.忌裝開水瓶
豆槳中有能祛除開水瓶內污垢的物質，在溫度適合的標準下，以豆槳做為養分，瓶里病菌會很多繁育，歷經3～4個鐘頭就能使豆槳劣變霉變。
5.忌喝超額
一次飲用豆漿的方式過多非常容易造成蛋白消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適感病癥。
6.忌空肚飲豆槳
豆槳里的蛋白通常會在人體內轉換為發熱量而被消耗，不可以充足具有滋補功效。飲豆槳的另外吃些吐司面包、點心、饃饃等淀粉類食物]食品，可使豆槳中蛋白等在淀粉的作用下，與胃酸較充足地產生酶解，使營養元素被充足消化吸收。
豆槳不可以和什么一起吃？根據以上的講解，我們能夠看得出合乎這一問題的回答還是比較多，因此在我們飲用豆漿的方式以前，一定要弄清楚這種，防止由于自身專業知識的缺點而造成腹瀉等一些不太好的狀況，那樣總是造成工作中和學習興趣持續的降低。 - 觀點2： 豆漿不能和什么一起吃
1、豆漿不能和什么一起吃
豆漿+藥物:藥物會破壞豆漿的營養成分或豆漿影響藥物的效果。
豆漿+紅糖:會破壞營養成分。
豆漿+鵪鶉蛋:會不利消化吸收。
豆漿+雞蛋:會降低營養。
豆漿+山竹:身體不適。
豆漿+紅糖:不利于營養的吸收。
豆漿+蜂蜜:豆漿中的蛋白質比牛奶高,兩者沖對,產生變性沉淀,不能被人體吸收。
豆漿+雞蛋:雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收。
豆漿+紅塘:紅塘里的有機酸和豆漿中蛋白質結合,可產生變性沉淀物,大大降低了營養價值。
2、豆漿未煮熟不能喝
很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱,加熱時看到泡沫上涌就誤以為已經煮沸,其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象,并非沸騰,是沒有熟的。
沒有熟的豆漿對人體是有害的。黃豆中含有皂角素,能引起惡心,嘔吐,消化不良;還有一些酶和其他物質,如胰蛋白酶抑制物,能降低人體對蛋白質的消化能力;細胞凝集素能引起凝血;脲酶毒苷類物質會妨礙碘的代謝,仰制甲狀腺素的合成,引起代償性甲狀腺腫大。

3、忌空腹飲豆漿
豆漿里的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉,不能充分起到補益作用。飲豆漿的同時吃些面包、糕點、饅頭等淀粉類]食品,可使豆漿中蛋白質等在淀粉的作用下,與胃液較充分地發生酶解,使營養物質被充分吸收。
4、忌與藥物同飲
有些藥物會破壞豆漿里的營養成分,如四環素、紅霉素等抗生素藥物。
豆漿怎么喝好
1、芝麻黃豆漿
用料:黃豆70克,黑芝麻20克,水1200毫升。
制作:黃豆浸泡6～16小時,備用;將黑芝麻與浸泡過的黃豆放入豆漿機,加入適量水,打碎煮熟,再用豆漿濾網過濾后即可食用。
功效:養顏潤膚、烏發養發。
2、密法黑芝麻糊
用料:蜂蜜1勺,黑芝麻20克,黃豆60克,清水適量,糖適量。
制法:黃豆浸泡6～16小時,備用;將黑芝麻與泡好的黃豆一起放入豆漿機,加入適量水,打碎煮熟,再用豆漿濾網過濾,稍涼后加入蜂蜜即可。
功效:養顏美容、益智健腦。
3、五豆豆漿
用料:黃豆30克,黑豆10克,青豆10克,豌豆10克,花生米10克,水1200毫升,糖適量。
制法:五種豆類浸泡6～16小時,備用;將浸泡好的五豆一起放入豆漿機,加入適量水,打碎煮熟,再用豆漿濾網過濾后即可食用。
功效:降脂降壓、強筋健脾、保護心血管。
什么人不宜喝豆漿
1、腸胃不好的人少喝豆漿
因為豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人盡量少喝豆漿。
而豆漿在酶的作用下能產氣,所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外,急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或者引起胃腸脹氣。
2、有痛風癥狀的人不能喝豆漿
痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病,而大豆富含嘌呤,豆漿是由大豆磨成漿的,所以痛風病人做好少喝豆漿。
3、正在服用抗生素的人不宜喝豆漿
豆漿一定不能與紅霉素等抗生素一起服用,因為二者會發生化學反應。喝豆漿與服用抗生素的間隔時間最好在1個小時以上。
4、缺鋅的人不宜常喝豆漿
豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素,這些都是對人體不好的物質。對付它們的最好方法就是將豆漿煮熟,而長期食用豆漿的人要記得補充微量元素鋅。 - 觀點3： 1、不能和抗生素一起服用
豆漿不能喝紅霉素等一些抗生素服用，兩者之間會發生一定的拮抗化學反應，最好是間隔一個小時之后再喝。
2、豆漿里面不能加紅糖
紅糖里面含有的有機酸是非常多的，容易和豆漿里面的蛋白酶相結合，從而讓蛋白質變性并且沉淀，不容易被人體消化以及吸收。如果想吃甜食的話，可以加入白糖。
3、豆漿里不能加雞蛋
豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分，單獨飲用有很強的滋補作用。但豆漿中有一種特殊物質叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵松蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。
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擴展資料：
豆漿粉與豆漿的區別
1、從營養學的角度看，蛋白質的含量是比較豆漿與豆漿粉的最主要的指標。中國食品工業協會豆制品專業委員會起草的《豆漿》行業標準中了規定，標識為豆漿的產品，哪怕是“淡型”，其蛋白質濃度也應大于或等于2.0%。
而若是“濃型”，蛋白質濃度應大于3.8%。而蛋白質含量小于2.0%的，不能稱為豆漿而只能作為豆漿飲料。這是豆漿、豆漿粉（調制豆漿）、豆漿飲料的區別。
2、大豆是植物優質蛋白，但它為什么比不上魚類和蛋類的蛋白質的營養價值，這與它的必需氨基酸的含量有關。
由于它所含的組成人體蛋白質的8種必需氨基酸中，有一種蛋氨酸的含量較低，也稱作大豆第一限制氨基酸，也就限制了大豆在人體的消化吸收。現磨豆漿就是原汁原味，豆漿粉可以人工添加蛋氨酸來改變這個缺陷。
參考資料：/health.people.com.cn/n/2015/0728/c14739-27369716.html"target="_blank"title="人民網-喝豆漿的6大禁忌你知道幾個？">人民網-喝豆漿的6大禁忌你知道幾個？ - 觀點4： 在喝豆漿的時候，要了解一些注意事項，要了解一些食物相克的問題，比如說在喝豆漿的時候最好不要吃紅糖，這是因為紅糖和豆漿在一起容易形成沉淀，這時候會引起腸胃不良，另外在喝豆漿的時候最好不要吃雞蛋，這會影響營養功效，還有就是豆漿一定要煮熟煮沸。
豆漿不能跟什么一起吃
與豆漿相克而不能和豆漿一起吃的食物主要有紅糖、雞蛋、白糖等，飲用豆漿的時候也有一定的禁忌以及注意事項。
1、豆漿不宜與紅糖一起吃
用豆漿沖紅糖的時候，紅糖中的有機酸能夠與豆漿蛋白質結合產生沉淀物，對身體有害。
2、豆漿不宜與雞蛋一起吃
忌用豆漿沖雞蛋，因為雞蛋的粘液性蛋白容易被豆漿的胰蛋白酶分解。
3、豆漿不適宜煮透
因豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，煮透的時候，人喝了會出現惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，所以不適宜煮的太透。
4、豆漿不適宜使用暖瓶盛裝
裝在暖瓶中的豆漿，其所含的皂角苷能清除保溫瓶中的水垢，時間長了的話，細菌會繁殖迅速，使豆漿變質而對人體產生影響。
5、腸胃不好的人少喝豆漿
而豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。
6、有痛風癥狀的人不能喝豆漿
痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病，而大豆富含嘌呤，豆漿又是由大豆磨成漿的，所以痛風病人最好少喝豆漿。
7、正在服用抗生素的人不宜喝豆漿
豆漿一定不能與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應。喝豆漿與服用抗生素的間隔時間最好在1個小時以上。
豆漿禁忌與副作用
1.忌喝未煮熟的豆漿
很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到泡沫上涌就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象，并非沸騰，是沒有熟的。
沒有熟的豆漿對人體是有害的。黃豆中含有皂角素，能引起惡心，嘔吐，消化不良;還有一些酶和其他物質，如胰蛋白酶抑制物，能降低人體對蛋白質的消化能力;細胞凝集素能引起凝血;脲酶毒苷類物質會妨礙碘的代謝，仰制甲狀腺素的合成，引起代償性甲狀腺腫大。
但經過燒熟煮透，這些有害物質都會全部破壞，使豆漿對人體沒有害處。預防豆漿中毒的辦法就是將豆漿在100℃的高溫下煮沸，破壞有害物質。需要注意的是：在燒煮豆漿的時候，常會出現“假沸”現象，必需用匙充分攪拌，直至真正的煮沸。如果飲用豆漿后出現頭痛、呼吸受阻等癥狀，應立即就醫，絕不能延誤時機， - 觀點5： 喝豆漿的禁忌
1、忌喝未煮熟的豆漿
很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到泡沫上涌就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象，并非沸騰，是沒有熟的。沒有熟的豆漿對人體是有害的。因為豆漿中含有兩種有毒物質，會導致蛋白質代謝障礙，并對胃腸道產生刺激，引起中毒癥狀。預防豆漿中毒的辦法就是將豆漿在100℃的高溫下煮沸，就可安心飲用了。如果飲用豆漿后出現頭痛、呼吸受阻等癥狀，應立即就醫，絕不能延誤時機，以防危及生命。
2、忌在豆漿里打雞蛋
很多人喜歡在豆漿中打雞蛋，認為這樣更有營養，但這種方法是不科學的，這是因為，雞蛋中的黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生一種不能被人體吸收的物質，大大降低了人體對營養的吸收。
3、忌沖紅糖
豆漿中加紅糖喝起來味甜香，但紅糖里的有機酸和豆漿中的蛋白質結合后，可產生變性沉淀物，大大破壞了營養成分。
4、忌裝保溫瓶
豆漿中有能除掉保溫瓶內水垢的物質，在溫度適宜的條件下，以豆漿作為養料，瓶內細菌會大量繁殖，經過3~4個小時就能使豆漿酸敗變質。
5、忌喝超量
一次喝豆漿過多容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適癥狀。
6、忌空腹飲豆漿
豆漿里的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。飲豆漿的同時吃些面包、糕點、饅頭等淀粉類食品，可使豆漿中蛋白質等在淀粉的作用下，與胃液較充分地發生酶解，使營養物質被充分吸收。
2豆漿不能與什么一起吃
01用豆漿沖雞蛋是不可以采取的，因為我們平時喝的熱豆漿，它的溫度不能充分的加熱雞蛋，雞蛋含有致病細菌和過敏原，沒有充分加熱雞蛋，就不能夠使雞蛋含有致病細菌和過敏原失去活性，可能會產生不良后果。
02豆漿不能和蜂蜜一起吃，蜂蜜含有75%左右葡萄糖和果糖及少量有機酸，而豆漿蛋白質含量比牛奶還高，兩者沖對時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉淀，可能會影響人體吸收。
03豆漿不能和橘子一起，橘子含果酸較多，而果酸可使豆漿中的蛋白質凝固變性，影響消化吸收。
04豆漿不能和藥物一起吃，有些藥物會破壞豆漿里的營養成分。如四環素、紅霉素等抗生素藥物。抗生素類的藥物可能會破壞豆漿的營養價值，所以喝豆漿與服藥物的時間應間隔至少20分鐘以上，以免藥物破壞營養以及豆漿影響藥物效果。
05雞蛋可以和豆漿一起吃，雖然說雞蛋清會與豆漿里的胰蛋白酶結合產生不易被人體吸收的物質。但豆漿是一定要煮熟了吃，煮熟豆漿就會破壞大豆蛋白酶抑制物的活性，所以豆漿是可以和雞蛋一起吃的(但要吃熟雞蛋)。 - 觀點6： 我們每個人每天早上都需要吃早餐，只有這樣，我們的身體素質才會不斷的增強，而豆漿是早餐中必不可少的一樣，但是豆漿的副作用也有很多，并不是都是積極作用，那么豆漿不能和什么一起吃呢？很多人對這個問題不是非常了解，接下來讓我們一起來了解一下這方面的知識吧。
1.忌喝未煮熟的豆漿
很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到泡沫上涌就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象，并非沸騰，是沒有熟的。
豆漿
沒有熟的豆漿對人體是有害的。黃豆中含有皂角素，能引起惡心，嘔吐，消化不良；還有一些酶和其他物質，如胰蛋白酶抑制物，能降低人體對蛋白質的消化能力；細胞凝集素能引起凝血；脲酶毒苷類物質會妨礙碘的代謝，仰制甲狀腺素的合成，引起代償性甲狀腺腫大。
但經過燒熟煮透，這些有害物質都會全部破壞，使豆漿對人體沒有害處。預防豆漿中毒的辦法就是將豆漿在100℃的高溫下煮沸，破壞有害物質。需要注意的是：在燒煮豆漿的時候，常會出現“假沸”現象，必需用匙充分攪拌，直至真正的煮沸。如果飲用豆漿后出現頭痛、呼吸受阻等癥狀，應立即就醫，絕不能延誤時機，以防危及生命。
2.忌在豆漿里打雞蛋
原因在于熱豆漿的溫度不足以對雞蛋充分加熱。雞蛋中很容易含有一些致病細菌，還有一些過敏原。這些成分沒有被充分加熱而失去活性的話可能產生一些不良后果。尤其是那種“走地雞”，下蛋的環境實在不敢恭維，通常衛生條件難以保障，含有致病細菌的可能性就更高。
3.忌沖紅糖
豆漿中加紅糖喝起來味甜香，但紅糖里的有機酸和豆漿中的蛋白質結合后，可產生變性沉淀物，大大破壞了營養成分。
4.忌裝保溫瓶
豆漿中有能除掉保溫瓶內水垢的物質，在溫度適宜的條件下，以豆漿作為養料，瓶內細菌會大量繁殖，經過3～4個小時就能使豆漿酸敗變質。
5.忌喝超量
一次喝豆漿過多容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適癥狀。
6.忌空腹飲豆漿
豆漿里的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。飲豆漿的同時吃些面包、糕點、饅頭等淀粉類]食品，可使豆漿中蛋白質等在淀粉的作用下，與胃液較充分地發生酶解，使營養物質被充分吸收。
豆漿不能和什么一起吃？通過以上的解讀，我們可以看出符合這個問題的答案還是比較多，所以在我們喝豆漿之前，一定要搞清楚這些，避免因為自己知識的缺陷而產生腹瀉等一些不好的情況，這樣只會導致工作和學習效率不斷的下降。 - 觀點7： 豆漿一直被當做中國人早餐的象征之一，有著極好的口感和極高的營養價值。黃豆、紅豆、黑豆能做成豆漿，都有著很好的功效。在充分利用豆漿吸收營養的同時，我們也要注意豆漿不能和這些一起食用，不然就要“翻車”了。
紅糖
有人喜歡在豆漿中加入紅糖，增加豆漿的甜分，增加口感。但是紅糖中含有有機酸。這種有機酸會和豆漿中的蛋白質發生反應。
蛋白質凝結成塊，變成變性沉淀物，難以被人體吸收和利用，營養價值大大降低。
雞蛋
很多人還喜歡在豆漿中沖雞蛋。豆漿里最好不要加入雞蛋，不僅味道會很奇怪，而且豆漿中的胰蛋白酶和雞蛋合的粘液性蛋白發生反應之后，也容易凝結成塊，最后也不能被人體吸收。
蜂蜜
蜂蜜和牛奶搭配，其實會將牛奶的蛋白質凝塊，不被吸收利用，大大降低牛奶的營養價值。雖然豆漿和牛奶的蛋白質含量都很高，但是豆漿中的蛋白質其實比牛奶要高。
兩者相遇，產省的反應效果會更大。豆漿的功效會大大折扣。所以還是不建議一起食用。
跟牛奶相同，正是因為高蛋白質，豆漿反而需要注意很多食物，避免其中的蛋白質被凝結，難以吸收。因此，在享受美味豆漿的時候，多吃點易消化的淀粉類食物，營養吸收作用會非常好，能為人體補充充足的能量。 - 觀點8：
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