- 觀點1: 昨天晚上剛燒了這個菜。。鮮的來
第一種做法
主料:娃娃菜
輔料:棒骨、瘦肉、老雞、老南瓜
調料:雞粉、味素、鹽、雞汁
做法:
1、棒骨、瘦肉、老雞過水后下高壓鍋加水壓制1小時,成濃湯;
2、老南瓜去皮蒸熟用刀壓成醬待用;
3、娃娃菜煮熟至輕壓即爛為佳,去干水分,裝盤;
4、起濃湯半勺下鍋,用雞粉、味素、鹽、雞汁調成適合自己的口味,下南瓜醬調成金黃色,打欠至濃湯貼上娃娃菜效果為佳。
第二種做法
材料:娃娃菜(3顆)、皮蛋(2只)、青椒(1只)、紅椒(1只)、紅棗(5只)、枸杞(1湯匙)、蒜(2瓣)、姜(2片)、蔥(1根)、高湯(3杯)
調料:油(3湯匙)、鹽(1/4湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、生粉水(1/3杯)
做法:
1
、皮蛋剝去外殼,用切蛋器切成六瓣;紅棗和枸杞洗凈,用清水泡發。
2、
娃娃菜洗凈,切成兩半;青紅椒去蒂和籽,切成塊。
3
、燒熱3湯匙油,炒香姜蒜片和蔥段,倒入青紅椒塊炒勻,注入3杯高湯,加入紅棗和枸杞攪勻煮沸。
4
、放入皮蛋和娃娃菜拌勻,加蓋以中小火煮5分鐘。
5
、煮至娃娃菜變軟,加入1/4湯匙鹽和1/3湯匙雞粉調味。
6
、倒入生粉水攪勻,使湯汁變得濃稠,即可出鍋。
貼士:
1、皮蛋也叫松花蛋,多用鴨蛋腌制,加工方法有浸泡和包泥兩種。一般浸泡法制成的皮蛋較鮮嫩,包泥法制成的皮蛋易于保存。
2、以用糖心皮蛋入菜為最佳,挑選皮蛋時輕輕拋掂,連拋幾次,手感顫動大,有沉重感的為優質皮蛋,手感蛋內不顫動的為死心蛋,手感顫動和彈性過大的則是糖心蛋。
3、皮蛋去殼法:將蛋殼輕輕敲碎,用手掌揉松蛋殼,才容易剝掉蛋殼,使皮蛋不粘皮,且光滑完整。
4、挑選正宗的娃娃菜,應挑選個頭小,手感結實的為佳;如果捏起來松垮垮的,有可能是用大白菜芯冒充的。
簡易版上湯娃娃菜
特點:香濃、味鮮、口感濃郁。
材料:豌豆苗300g、1個皮蛋粒、姜絲、肉末、蔥花
做法:
1、先把豌豆苗飛水,裝進大碗里
2、再鍋里加入高湯(俺沒有高湯,就用清水加了雞精),
3、燒開后加入姜絲、肉末、皮蛋粒,有準備的最好加點水發香菇粒。
4、用鹽、雞精調味后淋上少許色拉油,水沸后倒入之前的豌豆苗碗里,灑上蔥花即可。 - 擴展閱讀1:吃了榴蓮披薩可以喝香芋奶茶么
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