- 觀點1： 紅糖和紅茶能一起喝。
紅糖加紅茶可以生熱暖腹，又可增添營養、強身健體。紅茶是經過發酵烘制而成的，紅茶中的茶多酚的氧化產物能夠促進人體消化，經常飲用加紅糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
此外要提醒，一：紅糖雖然營養豐富，但是老年人要少量食用，防止上火。二：老年人也不適宜飲用太濃的紅茶。因此老年人在飲用紅茶加紅糖水時盡量添加少量的紅糖，并且濃度不要太高 - 觀點2： 紅糖和紅茶能同時喝。
紅茶和紅糖一起喝功效
紅茶是一種非常好的飲料，每天飲茶一杯可幫助減壓，從而有利于心臟健康。一杯暖暖的紅茶，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用。紅茶甘溫，可養人體陽氣，且湯色胭紅，能給人以溫暖的感覺。紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。
另外，紅茶中含有的黃酮類化合物有較強的殺菌、消炎作用，使流感病毒失去傳染力等抗菌作用，對預防感冒有著積極的功效。但喝紅茶最好別太濃，一天別超過4杯。
紅糖性溫，具有養血補血的作用。同時，紅糖中還含有多種微量元素，其中一些微量元素能刺激機體的造血功能。對于血虛的女性來說，補益作用非常好。
紅茶是經過發酵烘制而成的，紅茶中的茶多酚的氧化產物能夠促進人體消化，經常飲用加紅糖的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。因此，在秋冬時節，每天來杯紅糖紅茶，既暖身健胃，又可增加營養。
紅茶紅糖水做法
主料：紅茶1包、紅糖1塊、檸檬片2片
輔料：水適量
步驟一：準備好原材料：紅茶、紅糖、檸檬片
步驟二：燒一壺開水。
步驟三：將材料放入杯中，沖上開水，紅茶包2分鐘后立即拿出來，這樣茶湯能保持順滑。
步驟四：檸檬紅糖紅茶就泡好了，待茶湯冷至適口就可以飲用了。 - 觀點3： 可以。
主料：紅茶1包、紅糖1塊、檸檬片2片
輔料：水適量
步驟一：準備好原材料：紅茶、紅糖、檸檬片
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步驟二：燒一壺開水。
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步驟三：將材料放入杯中，沖上開水，紅茶包2分鐘后立即拿出來，這樣茶湯能保持順滑。
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步驟四：泡好的檸檬紅糖紅茶。
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