- 觀點(diǎn)1： 說到各種以豬肚為原料的菜，怎么會(huì)有湯！今天給大家分享一款營養(yǎng)價(jià)值很高的湯——養(yǎng)生豬肚蓮子湯。豬肚能健脾胃，補(bǔ)氣養(yǎng)血。蓮子富含多種有益健康的元素，能安神定志。一起燉出來的湯，老少皆宜。
方法如下:方法一:材料:豬肚1，蓮子60-100g。做法:1。用粗鹽擦豬肚，重復(fù)幾次，洗凈備用。2.蓮子洗凈備用。3.將準(zhǔn)備好的材料放入陶罐中，用水浸泡豬肚，小火燉3-4小時(shí)，取出。4.將煮熟的豬肚切片加入調(diào)味料(如油、鹽等。)然后吃飯喝湯。方法二:主料:豬肚1，輔料:蓮子50g，鹽，姜，蔥，米酒。步驟:1。提前準(zhǔn)備好食材。2.豬肚用面粉打一下，然后清洗干凈。重復(fù)三遍。3.在冷水中煮5分鐘。4.取出，去除雜質(zhì)，沖洗干凈。5.將豬肚切成條狀。6.取一個(gè)燉鍋，加水，放入豬肚切成條狀。7.將洗凈的蓮子放入鍋中。8.鍋中加入蔥、姜、米酒。9.大火煮10分鐘，小火燉100-120分鐘，至湯呈乳白色。10.加入適量鹽即可食用。注:1。豬肚兩面都洗。2.水要一次灌滿。3.蓮子的心不用去了。4.因?yàn)槭菧?zhǔn)媽媽吃的，擔(dān)心寶寶得濕疹，所以沒有辣椒。
提示:美味營養(yǎng).的養(yǎng)生法豬肚.的蓮子湯喝完了。中間翻炒是奶油白湯的關(guān)鍵。別忘了。這個(gè)時(shí)候煮的豬肚是年輕人吃的。如果給老人小孩適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，或者湯煎好后用高壓鍋煮，會(huì)更軟更爛。豬肚:可治療體虛、腹瀉、腹瀉、口渴、尿頻、小兒疳積。1.健脾胃，豬肚甘，性溫，入脾胃經(jīng)；補(bǔ)虛健脾胃；用于體虛、虛弱、腹瀉、泄瀉、消渴、尿頻、小兒疳積等。2.補(bǔ)氣。根據(jù)清代食醫(yī)王玉英的經(jīng)驗(yàn)，孕婦用豬肚煨煮并勤服，如果胎氣不足，或產(chǎn)后反復(fù)半產(chǎn)而未能中者，最為適宜。 - 觀點(diǎn)2： 先把豬肚清洗干凈，然后將蓮子洗凈，把準(zhǔn)備好的材料放入瓦煲內(nèi)，然后加水將豬肚浸過，慢火煲3~4個(gè)小時(shí)，然后將豬肚切片，放入蓮子放入調(diào)味料，就可以了。
- 觀點(diǎn)3： 將豬肚清洗浸泡半個(gè)小時(shí)，開水下鍋煮10分鐘，加入蓮子熬制，倒入幾滴食用香油，一勺鹽，一勺陳醋，倒一些白胡椒粉。
- 觀點(diǎn)4： 1.
一個(gè)豬肚子加入適量面粉和白醋,反復(fù)使勁抓洗幾分鐘,然后用清水沖洗干凈。
2.
撕去肥油和筋膜,然后切成小塊。
3.
一塊生姜切片。
4.準(zhǔn)備一個(gè)八角和20顆花椒。 - 擴(kuò)展閱讀1：20度米酒的制作方法低度米酒家常制作方法分享
- 1、主料：大米50克、水250毫升。2、輔料：甜酒曲3克。3、做法。（1）大米加水浸泡過夜。（2）放入電飯鍋蒸熟。（3）放入酒曲和水?dāng)嚢杈鶆颉＃?）裝入瓶子，密封發(fā)酵36小時(shí)即可。
- 擴(kuò)展閱讀2：山西特產(chǎn)哪里買
- 在山西，名產(chǎn)以汾酒、竹葉青最為有名。清除老陳醋、太原葡萄酒也并不遜色，知名度頗高，而且獨(dú)樹一幟，盛名中外。【山西特產(chǎn)】山西特產(chǎn)有哪些山西特產(chǎn)哪里買山西特產(chǎn)清徐葡萄清徐葡萄產(chǎn)于太原清徐縣，這里素有“葡萄之鄉(xiāng)”的美稱。清徐葡萄已有一千多年的栽培歷史，葡萄品質(zhì)優(yōu)良，味美香甜，含糖量高。...
- 擴(kuò)展閱讀3：怎么在家自己做酒釀？
- 用涼水浸泡20個(gè)小時(shí)左右（中途可以換水2次），一直到可以用手能將糯米粒輕松碾碎的程度（如圖示）。注意：冬季來說，糯米差不多要浸泡差不多20個(gè)小時(shí)左右才能泡透到可以輕松碾碎的程度。夏季差不多泡一晚上就可以了。泡的時(shí)候用涼水就可以了，中途可以換水2-3次。在蒸鍋中墊好紗布，將泡好的糯米攤...
- 擴(kuò)展閱讀4：米酒小湯圓的做法
- 米酒小湯圓的做法 1. 準(zhǔn)備食材：糯米粉、米酒、白糖、清水、紅棗、桂圓、枸杞。2. 制作小湯圓：取適量糯米粉，加溫水揉成面團(tuán)，然后搓成小湯圓。3. 煮湯圓：鍋中加水煮沸，放入小湯圓，煮至浮起后撈出備用。4. 煮米酒湯：另起鍋，加入清水、紅棗、桂圓、枸杞煮沸，再加入米酒和白糖，煮勻。5. ...
- 擴(kuò)展閱讀5：桂圓紅棗枸杞煮米酒桂圓紅棗枸杞煮米酒的做法
- 1、材料：紅棗6粒桂圓20粒枸杞1小把米酒1碗。2、鍋里倒入適量的水，放入紅棗和桂圓煮沸后繼續(xù)煮5分鐘。3、然后加入米酒再次煮沸后關(guān)火，放入枸杞，蓋好鍋蓋燜5分鐘，即可。4、口味甜味、時(shí)間15分鐘、難度易。
- 擴(kuò)展閱讀6：產(chǎn)婦喝米酒后還能喂奶嗎？哺乳期喝米酒會(huì)影響喂奶嗎？
- 哺乳期喝米酒是不會(huì)影響喂奶的。米酒能夠促進(jìn)我們的血液循環(huán)，米酒對于腰酸背痛和神經(jīng)衰弱以及很多婦科的疾病都有很好的治療功效，米酒在婦女的哺乳期是可以喝一點(diǎn)的。米酒含有豐富的多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營養(yǎng)成分，飲后能開胃提神，并有活氣養(yǎng)血、滋陰補(bǔ)腎的功能，產(chǎn)婦和婦女經(jīng)期多吃，尤有益處，是...
- 擴(kuò)展閱讀7：產(chǎn)婦月子里米酒紅糖雞蛋湯能喝多久？
- 產(chǎn)婦月子里的紅糖雞蛋，可以喝滿一個(gè)月，的的營養(yǎng)很好養(yǎng)，紅糖有溫補(bǔ)的作用，都是，能是產(chǎn)婦很好地恢復(fù)體能
- 擴(kuò)展閱讀8：在網(wǎng)上看到說要打發(fā)好做蛋糕的奶油要加點(diǎn)醋，是家常菜的醋嗎？
- 這是為了去除蛋清的腥味，讓奶油快速打散，可以讓蛋糕口感更好。所以很多人會(huì)在制作過程中加入幾滴醋或者檸檬汁。現(xiàn)在跟著我做一個(gè)蛋糕。配料一般包括面粉、雞蛋、糖、牛奶等。先把雞蛋處理好，分離出蛋液，放在一邊備用。 制作過程如下：將蛋黃打散，加入適量的面粉和牛奶，攪拌均勻，直到變成軟面糊，放在...
- 擴(kuò)展閱讀9：白糯米酒可不可以泡桃花
- 可以泡的，桃花酒具有利水通便，活血化瘀的功效。桃花還有美容養(yǎng)顏的功效。其實(shí)，比起白酒，糯米酒只會(huì)更好，因?yàn)榕疵拙坪械臓I養(yǎng)物質(zhì)比白酒多太多了，并且糯米酒也是可以美容的，跟桃花酒并沒有什么沖突的地方，就是加多了會(huì)掩蓋桃花酒的氣味 糯米酒的營養(yǎng)功效 中醫(yī) 糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌...
- 擴(kuò)展閱讀10：自制酒釀長了白毛怎么辦？
- 酒釀長了白毛只能做米酒，不然浪費(fèi)了。“酒釀長白毛”現(xiàn)象可能你的安置容器清洗的不干凈（有油膩）或還在酒釀發(fā)酵階段經(jīng)常去打開密封蓋所致。
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