- 觀點1: 一般哺乳期少量喝酒是問題不大的,如果大量喝酒后導(dǎo)致體內(nèi)酒精含量過高而影響到乳汁,過多的酒精攝入對寶寶的腦部發(fā)育有一定的影響,但這也不是絕對的,可因人而異,最好在哺乳期不要大量喝酒。
寶寶對酒精的抵抗和肝分解能力還很弱,會對寶寶的胃腸和肝臟,特別是肝臟危害很大。同時會麻痹寶寶的大腦神經(jīng),使寶寶產(chǎn)生昏睡感。
一旦停止喝酒,血液中的酒精就開始下降,與此同時,乳汁中的酒精也下降。喝酒后不需擠掉母乳丟棄,這樣做并不會加速奶水中酒精的排出。一般在喝完酒后的半小時到一小時,血中的酒精濃度最高,個別差異性很大,如果血中酒精濃度降低,乳汁中的酒精濃度也降低。
母乳喂養(yǎng)注意事項:
1、乳房保養(yǎng):孕媽媽如果決定母乳喂養(yǎng),那么就要從孕前開始保養(yǎng)乳房,洗澡的時候注意按摩,佩戴寬松的胸衣,避免壓迫乳腺造成堵塞,如果有乳頭內(nèi)陷等問題,可以請教醫(yī)生,盡量早點矯正。
另外,媽媽的乳頭應(yīng)經(jīng)常保持清潔,防止乳頭、乳房疾病的發(fā)生。如果今后喂養(yǎng)的時候,姿勢和方法得當(dāng),其實問題不大。每次哺育寶寶之后,如果寶寶沒有將乳房吮吸空,應(yīng)當(dāng)用吸奶器將多余的奶水吸出,這不是浪費,排空了乳房才能促進(jìn)乳汁更多地分泌,還能減輕新媽媽的漲奶痛苦,對乳房的健康也有保健作用。
2、盡早開奶:一般來說,產(chǎn)后30分鐘之后,雖然這時候新媽媽還未開奶,乳房中可能沒有足夠的奶水,但也要盡量給寶寶吮吸乳房,盡早培養(yǎng)起寶寶吮吸乳房的習(xí)慣。否則的話,寶寶日后可能會排斥媽媽的乳房。
3、不要丟棄初乳:產(chǎn)后五天內(nèi),媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認(rèn)為初乳是“臟”的,或認(rèn)為初乳沒有營養(yǎng)價值,擠掉丟棄了,這很可惜。其實初乳是營養(yǎng)的精華所在,富含最高的人體免疫因子和生長因子,能夠增強寶寶的免疫力,促進(jìn)寶寶的發(fā)育。因此產(chǎn)后五天內(nèi)應(yīng)當(dāng)隨餓隨喂,盡量多給寶寶補充。
4、注意母乳不足:媽媽母乳量不足時,經(jīng)常會有哺乳前乳房不脹,哺乳時寶寶吞咽聲少,哺乳后寶寶睡眠短而不安,常哭鬧,體重不增或增加緩慢,這個時候,媽媽需找出原因加以糾正。
5、寶寶邊吃奶邊睡覺影響大:不要讓寶寶含著乳頭睡覺,這樣不僅不衛(wèi)生,而且容易引起窒息、嘔吐,同時還會影響嬰兒牙床的發(fā)育導(dǎo)致畸形。
6、保持心情愉快:媽媽要以輕松的心情喂奶。如果媽媽在精神上有負(fù)擔(dān)或者心情很緊張,都會影響乳汁的分泌。 - 擴展閱讀1:20度米酒的制作方法低度米酒家常制作方法分享
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