- 觀點(diǎn)1： 問題一：睡前喝多少紅酒合適？ 一天兩百毫升才能達(dá)到你所謂的美容健身效果
而且對品質(zhì)要求比較高，外面魚目混珠的那種便宜酒就不用考慮了
做面膜別直接用酒做，里面的酒精對皮膚還是有 *** 的
用專業(yè)的面膜可以起到效果
改善睡眠最好辦法就是睡前用熱水泡腳，聽些舒緩的樂曲，喝點(diǎn)熱牛奶
問題二：晚上喝多少紅酒合適 不超過200ML 最好 可以養(yǎng)顏美容，又不會對肝臟造成損傷。
問題三：晚上幾點(diǎn)喝紅酒好 我們的身體自身有一定的解酒能力，只要不超過這個量，酒精并不會給身體造成影響，除非對酒精過敏。那么喝多少才是適量的呢？醫(yī)生與釀酒師建議：男性每天300-400ml，女性每天200-300ml最為適合。
紅酒的最佳飲用時間是晚上7：00-9：30，在這段時間內(nèi)，人體肝臟中的乙醇脫氫酶的活性升高，酒精更容易被代謝掉。9點(diǎn)半之后，越到深夜，肝臟的解酒能力越低。
不要空腹喝酒。喝酒前，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素B，我們可以搭配一些甜食和含蛋白質(zhì)的食物，或者喝一點(diǎn)牛奶，這能保護(hù)胃粘膜，緩解酒精對人體的傷害。
按人體生理學(xué)的觀點(diǎn)，還是安排在晚間飲酒為好，這是因為在一晝夜的24小時之內(nèi)，人體對酒精的感受狀況是不同的。
上午7-8點(diǎn)，肝臟中的有毒物質(zhì)基本已排除干凈。所以這時決不要飲酒，以免給肝臟帶來沉重的負(fù)擔(dān)。 正午前后，身體對酒精最易感覺，如果中午飲酒，則最易致醉，且午餐飲酒會使整個下午精神不振。 下午3-5點(diǎn)，因人的味覺和嗅覺最為敏銳，聽覺也處于一天中的第二 *** ，故這時最易于評酒，所做的判斷準(zhǔn)確度高。 下午6點(diǎn)，人的體力和耐力最強(qiáng)，這時對酒精的承受力也最大。 直至晚上11點(diǎn)，人體對酒精的感受均不敏銳。所以說，安排在晚間飲酒為好。但也不要在臨睡時飲酒。
問題四：晚上喝多少葡萄酒才好 葡萄酒什么時候喝好
睡覺前喝比較好哦，有利于軟化血管，增強(qiáng)記憶力，堅持飲用可以美容養(yǎng)顏，如果是女性還有調(diào)經(jīng)的作用！ 還能減肥呢，但是每天一杯的量就足夠
為什么晚上喝葡萄酒好呢
睡覺喝一點(diǎn)紅酒有助于睡眠.
紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養(yǎng)素：維他命、糖及蛋白質(zhì)。葡萄糖是人類維持生命、強(qiáng)身健體不可缺少的營養(yǎng)成分，是人體能量的主要來源。葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。葡萄酒中的有機(jī)酸成分也不少，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能夠有效地調(diào)解神經(jīng)中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，都是不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。干紅葡萄酒中還含有Ve、Vb、VB2等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質(zhì)，其中礦物質(zhì)與多種微量元素 *** 起來，遠(yuǎn)勝于最優(yōu)質(zhì)的礦泉水。
紅酒中的多酸含量相當(dāng)多，所以人們一直認(rèn)為紅酒對于預(yù)防心血管疾病有極好的作用，有助于防動脈硬化和早老性癡呆癥等疾病，還具有減少骨質(zhì)疏松癥的危險和“駐顏色”等重要功效。
但是喝紅酒實際上基本上沒有特別的好處,雖然酒對血管擴(kuò)張是有一些幫助的,但要適量,如果量大的話,這對心臟是非常不好的,會導(dǎo)致酒精性的心肌炎,而且實際上,酒對腦部、肝臟、胰臟是絕對不好,所以用酒來保護(hù)心臟,是個不好的想法,但確實是可以降低心臟病罹患率,因為紅酒內(nèi)的抗氧化物可防止膽固醇氧化,可防止動脈硬化,體內(nèi)的血小板一但遇到這些硬塊時,就會以為這是受傷的區(qū)域而引起凝血反應(yīng),這種過程會在血管中形成很大的阻塞,讓人中風(fēng)或心肌梗塞,所以想要身體好還是多運(yùn)動,不暴飲暴食,蔬菜水果要均衡,才是對身體最有利的。
注意事項
不要與葡萄酒一起食用的:
咖啡與海藻與茶與黑木耳與紅酒一起食用會降低人體對鐵的吸收；
問題五：女生晚上睡覺前喝紅酒喝多少比較好 女性每天的最佳紅酒飲用量為150-250mL建議：至少在睡前的1小時之前喝完。
世界衛(wèi)生組織國際協(xié)作研究指出，正常情況下，
一般男性每天酒精攝入量應(yīng)當(dāng)小于40克，女性應(yīng)小于20克，這是人體飲酒的“基本安全量”。這個安全量可以用公式計算，即：酒精攝入量＝飲酒量×酒的度數(shù)×0.8
紅酒的酒精度一般在12-15°，即100mL紅酒中含有12-15mL酒精。
假設(shè)，紅酒的酒精度是13.5°，那么可以計算出：女性每天的最佳紅酒飲用量為185mL。
根據(jù)酒精度的差異，可以計算出，女性每天的最佳紅酒飲用量為150-250mL。
紅酒有很好的抗氧化、清理血管、滋補(bǔ)肌體的作用，目前已經(jīng)在紅酒中檢測出300多種對人身體有益的物質(zhì)。
紅酒中含有單寧、原花青素的抗氧化效果是Vc的十幾倍，具有抗氧化、美白、分解脂質(zhì)、降低膽固醇、清理血管、延年益壽的作用。
紅酒中的有機(jī)酸，有生津、止渴、助消化、利尿、促進(jìn)腸道蠕動、緩解便秘、保護(hù)胰臟的作用。
紅酒中的礦物質(zhì)、維生素和風(fēng)味物質(zhì)，對肌體有很好的滋補(bǔ)作用。
每日喝一點(diǎn)紅酒，可以起到延緩衰老、美白皮膚、減肥、延年益壽的作用。
建議：不要喝完紅酒立馬睡覺，至少在睡前的1小時之前喝完。因為我們喝下去的紅酒需要消化時間，如果喝完紅酒立即睡覺，我們的身體還在消化紅酒，會增加腸胃負(fù)擔(dān)。
可以在吃晚飯的時候作為佐餐喝紅酒，也可以晚飯后慢慢小酌。
問題六：晚上睡前喝紅酒，有幾個問題 我一般是睡前半個小時左右開始慢慢喝的，想起到減肥效果嘛，再吃片奶酪，不過純的奶酪味道太濃，我不太習(xí)慣的了。
紅酒一般是斜放保存的，夏天放在冰箱里，現(xiàn)在這種天氣，我放在外面的。
以前我喜歡喝威龍橡木桶的，不過現(xiàn)在我喝了法國進(jìn)口葡萄酒以后不喜歡喝威龍了，據(jù)說威龍的酒都是調(diào)味酒。我現(xiàn)在喝羅克米尼翁干紅，波爾多產(chǎn)區(qū)的，這個應(yīng)該是英譯吧，不知道對不對。要是買國內(nèi)的酒，那買長城干紅，有自己的酒莊，威龍是沒有自己酒莊的，響的是一個牌子，我個人認(rèn)為。不過長城的不怎么好喝，威龍好喝一點(diǎn)。
我是在杭州的，文三西路那邊的 瑪爾哥酒行 買的，200元吧，我記得是。味道真的蠻好的，主要是純的，倒在白毛巾上，可以沖洗掉，而不純的紅酒倒上去，洗了還是有紅漬的。而且那個老板還給我演示了怎么看紅酒的濃度，酒瓶底用打火機(jī)點(diǎn)火，瓶內(nèi)產(chǎn)生的光澤辨別濃度，酒的禮儀很多呢，比如倒酒。所以我很喜歡空的時候過去坐坐，學(xué)學(xué)紅酒文化。那邊100左右的也蠻多的，超大瓶的葡萄酒也有，很實惠。你要是在杭州的話可以過去看看呀，過去免費(fèi)品品酒，老板蠻熱情的，是個法籍華裔。 百度 瑪爾哥酒行 也可以找到的
問題七：紅酒什么時間喝效果最好，一天喝多少為好 你好，請仔細(xì)閱讀如下： 健康的酒量： 除非對酒精過敏的人，滴酒不沾并不是保守健康的方式，因為我們的身體自身有一定的解酒能力，只要是不超過這個量，酒精并不會給身體造成影響。適量的葡萄酒是多少呢，醫(yī)生與釀酒師建議葡萄酒的飲用量為男性每人每天：300~400ml，女性每人每天：200~300ml 最為適合。 還有一個公式可以幫助大家計算一下不同酒精含量酒的適飲量： 瓶上標(biāo)示的酒精濃度（只取數(shù)字）×所喝的份量（以公升計）＝酒精單位（約數(shù)） 使一瓶12％酒精濃度的750毫升紅酒，大概有12×0.75=9個酒精單位。男士一天的攝取的酒精單位不超過4個，女士一天的攝取的酒精單位不超過3個，基本就是適量，那么，一天內(nèi)喝半瓶葡萄酒，應(yīng)該是健康的。 健康的時間： 喝酒的最佳時間是在晚上7點(diǎn)至9點(diǎn)半，這段時間人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性升高，精酒更容易被代謝掉，但9點(diǎn)半之后，越往深夜，肝臟的解酒能力越低，因此美酒雖好，卻不宜用來它陪伴良宵，不如早一點(diǎn)品酩，在微醺之中漸入夜色佳境。 健康的方式： 不要空腹喝酒，如果尚未掌握葡萄酒的配餐技藝，可以用一點(diǎn)芝士來配酒，無論哪一種葡萄酒，和芝士搭配在一起都會揚(yáng)長避短，變得更加迷人，芝士可搭配一小片蘇打餅干來吃，這也是品酒會上經(jīng)常用的小點(diǎn)心。喝酒前，可以補(bǔ)充維生素C、維生素B，吃些甜食和蛋白質(zhì)食物或喝些牛奶保護(hù)胃粘膜，如此能夠緩解酒精對人體的傷害。 葡萄酒應(yīng)該慢慢品酩才能體會到佳釀的美妙，如此品酒的方式與葡萄酒的健康主張不謀而合――慢飲細(xì)品，一部份的酒精會從呼吸系統(tǒng)散發(fā)出去，從而減少直接進(jìn)入身體的酒精量。 注：每一條答案，都匯聚著回答者的付出，請在選擇滿意答案后的選項時，慎重點(diǎn)選你的選擇。
問題八：紅酒的好處！每天喝多少？ 葡萄酒的好處有
1：佐餐性：獨(dú)特的葡萄酒風(fēng)味和成份決定了它最適于佐餐，它不但能開胃、消食提高用餐質(zhì)量，又使人興奮、放松心情。
2：營養(yǎng)性：葡萄酒中的天然原料及釀制過程，使它蘊(yùn)藏有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，這都是人體必需補(bǔ)充和吸收的營養(yǎng)品。
3：保健性：葡萄酒獨(dú)有的含聚酚等有機(jī)化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強(qiáng)心血管功能和心臟活動。又有美容、防衰老的功效。
4：享受性：好的葡萄酒具有豐富的內(nèi)涵和美好的風(fēng)味。飲用后令人愉悅歡快、給人以溫暖的情感享受。有人說，葡萄酒是藝術(shù)和產(chǎn)品的結(jié)合，具有較高品嘗價值。
當(dāng)然了，畢竟葡萄酒也是含有酒精的，過量飲用肯定會對身體有影響。所以一定要適量。
我國古代醫(yī)學(xué)家很早就認(rèn)識到葡萄酒的滋補(bǔ)、養(yǎng)顏、強(qiáng)身的作用。
《詩經(jīng)》中便有“為此春酒，以介眉壽”的詩句，意思是說用酒幫助長壽。
《漢書・食貿(mào)志》中說：“酒者，天之美祿，帝王所以頤養(yǎng)天下，享祀祈福，扶衰養(yǎng)疾”。認(rèn)為酒是上天賜與的美食，把酒與帝王的享樂、養(yǎng)生聯(lián)系到了一起。
我國秦漢時期人托名“神農(nóng)”所作的《神農(nóng)本草經(jīng)》，為我國現(xiàn)存較早的藥物
學(xué)重要文獻(xiàn)。該書共收載藥物三百六十五種，并將藥物分為三品。認(rèn)為無毒的稱上品為君，毒性小的稱中品為臣，毒性劇烈的稱下品為佐使。《神農(nóng)本草經(jīng)》將葡萄、大棗等五種果實列為果中上品，并記述：“蒲萄：味甘，平。主筋骨濕痹、益氣、倍力、強(qiáng)志、令人肥健、耐饑、忍風(fēng)寒。久食，輕身、不老、延年。可作酒”。
李時珍在《本草綱目》中寫道：葡萄酒有“暖腰腎、駐顏色、耐寒”，“酒，天之美祿也。面曲之酒，少飲則和血行氣，壯神御寒，消愁遣興”。正因為如此，人們喝酒時總以祝壽為最好的祝酒詞。
元朝忽思慧在《飲膳正要》中對葡萄和葡萄酒的功效也作了介紹。
《飲膳服食譜》上記載：“葡萄酒運(yùn)氣行滯使百脈流暢”。
在《古今圖書集成》內(nèi)記載：“葡萄酒肌醇治胃陰不足、納食不佳、肌膚粗糙、容顏無華”。也說明了葡萄酒有恢復(fù)疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、增進(jìn)食欲、幫助消化和美容的作用。
由于葡萄酒中各種有機(jī)、無機(jī)物質(zhì)的存在和葡萄酒鮮美的風(fēng)味，使它不僅成為一種營養(yǎng)豐富的飲料，而且在適量欽用的條件下，還能防治各種疾病，增強(qiáng)人體健康。
1.鎮(zhèn)靜作用
葡萄酒和大多數(shù)食物不一樣，不經(jīng)過預(yù)先消化就可以被人體吸收，在合理飲用范圍內(nèi)，葡萄酒能直接對周圍神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用，從而提高肌肉的緊張度。葡萄酒也可對神經(jīng)運(yùn)動中樞起作用，給人以舒適、欣快的感覺。這種精神平衡狀態(tài)，使我們的思維更為敏捷，判斷更為準(zhǔn)確，使我們精神愉快。因此，對于那些由于焦慮而受神經(jīng)官能癥折磨的人，飲用少量的葡萄酒既可平息焦慮的心情，又可避免服用有副作用的鎮(zhèn)靜劑。
此外，我國古代醫(yī)學(xué)家很早就認(rèn)識到了葡萄酒的滋補(bǔ)、強(qiáng)身的作用，并有“葡萄酒益氣調(diào)中、耐饑強(qiáng)志”和“暖腰腎、駐顏色、耐寒”等記述。
2．助消化作用
在胃中，60―100克葡萄酒，可以使正常胃液的產(chǎn)量提高120毫升(包括1克游離鹽酸)。葡萄酒有利于蛋白質(zhì)的同化；紅葡萄酒的丹寧，可以增加腸道肌肉系統(tǒng)中的平滑肌纖維的收縮性。因此，葡萄酒可以調(diào)整結(jié)腸的功能，對結(jié)腸炎有一定的療效。
甜白葡萄酒含有山梨酸鉀，有助于膽汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒可以幫助消化，防治便秘。
3．利尿利用
一些白葡萄酒的酒石酸鉀和硫酸鉀含量較高，可以利尿，防治水腫。
4，殺菌作用
很早以前，人們就認(rèn)識到葡萄酒具有殺菌作用。例如，防治感冒或流感的傳統(tǒng)方法之一就是喝一杯熱葡萄酒。葡萄酒的殺菌作用，可能主要是由于它含有多酚類物質(zhì)。
5，防治心血管病的作用
葡萄酒能提高血......>>
問題九：每天喝多少紅酒最好 法國研究者發(fā)現(xiàn)，每天喝1～3杯紅葡萄酒(80-100ml)是有利健康的，但如果一日飲4杯以上反而會危害人的健康！這是因為，酒中所含的酒精在高劑量時會降低B族維生素、鋅和鐵的吸收率，造成酒精性營養(yǎng)不良。一旦飲用紅葡萄酒超過一定數(shù)量，脂肪的作用超過了抗氧化物質(zhì)的作用，便會適得其反，令女性心臟和肝臟功能受損，皮膚粗糙，容顏提前衰老。因此濫飲紅葡萄酒于美容和健康不僅無益，反而有害。
問題十：每晚睡前喝多少紅酒比較好？睡前喝多少紅酒？ 一般在睡覺前一個小時可以喝3/1杯的紅酒，最好在睡前是喝白葡萄酒，白葡萄酒的抗氧化效果不錯，而紅酒在睡前喝的話會增加色素沉淀，長斑。 - 擴(kuò)展閱讀1：20度米酒的制作方法低度米酒家常制作方法分享
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