- 觀點1： 可以是可以，不過我沒這樣做過，我喝的就直接用溫水沖開喝就可以，如果溫度過高的話，會不會破壞膠原蛋白的活性啊。
- 觀點2： 煮膠原蛋白可以加紅糖：
紅糖具有溫補的功效，所以女性朋友經期時用紅糖水止疼，日常喝紅糖水可以美容膠原蛋白加紅糖后對月經不調，經期不適，內分泌失調，月經推遲，面色不佳，手腳冰冷，氣色不足等有顯著功效！簡直妙極了，改善膚色要從內而外！帶給人暖暖的感覺，身體變暖和了，就不再冷了，不再手腳冰涼了，子宮暖暖了，一些不必要的麻煩也就沒有了。膠原蛋白對美白皮膚和護膚也有很好的效果奧。 膠原蛋白加冰糖的性質專家認為偏于寒涼，黑白木耳有調節人體免疫的功效同時還能補充營養，黨參大補元氣，膠原蛋白是補血的佳品，如果服用這些口感不好，可以把冰糖改用紅糖，紅糖性質偏于補益，而且能夠暖胃散寒，但不建議長期服用，過量服用。膠原蛋白的作用：
①防止皺紋：這一點相信很多女性朋友最關心的問題！皮膚中豐滿的膠原蛋白層，將真皮細胞撐起，從而達到結合保濕和抑制皺紋的功效，膠原蛋白能有效舒展皺紋，具有淡化細小皺紋的作用；②保持皮膚濕潤：無論什么時候，我們的肌膚都是需要保持濕潤的。膠原蛋白含親水性的天然保濕因子，而且三螺旋結構能強勁保持水分，讓真皮時刻保持濕潤、水嫩的狀態，讓皮膚倍感輕松舒服；③美白亮膚：大家都知道，皮膚的光澤度主要是在于皮膚中所含水分的多少，膠原蛋白良好的保水能力能夠使得您的肌膚亮澤健康；④緊致皮膚：當膠原蛋白被真皮吸收后，能有效填充皮膚之間的各個細胞凹陷，達到增加皮膚緊密度的目的，使得您的皮膚緊繃而富有彈性和光澤⑤膠原蛋白在結締組織與彈性蛋白及多糖蛋白相互組織的網狀結構，能保持血管壁的彈性，有效防止血管破裂、栓塞。膠原蛋白還有凝血功效，膠原與血小板作用后,引起后繼的與血液聚集相關聯的一系列過程的進行，從而可迅速凝血。
膠原蛋白加紅糖的適應人群:
一、皮膚松弛無彈性，有皺紋的女人二、工作非常繁忙每天熬夜加班的女人三、吹空調有空調病，肌膚嚴重缺水的女人四、環境污染嚴重、過度化妝對皮膚造成皮膚敏感、過早衰老的女人五、卵巢保養、剛生完孩子的女人六、美容整形，術后的女人 - 觀點3： 可以適當加點。
膠原蛋白是一類蛋白質家族，已至少發現了30余種膠原蛋白鏈的編碼基因，可以形成16種以上的膠原蛋白分子，根據其結構，可以分為為纖維膠原、基膜膠原、微纖維膠原、錨定膠原、六邊網狀膠原、非纖維膠原、跨膜膠原等。根據它們在體內的分布和功能特點，可以將膠原分成間質膠原、基底膜膠原和細胞外周膠原。間質型膠原蛋白分子占整個機體膠原的絕大部分，包括Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型膠原蛋白分子，Ⅰ型膠原蛋白主要分布于皮膚、肌腱等組織，也是水產品加工廢棄物(皮、骨和鱗)含量最多的蛋白質，占全部膠原蛋白含量的80-90%左右，在醫學上的應用最為廣泛。
Ⅰ型膠原在魚類膠原中一個最顯著的的特點是熱穩定性比較低，并呈現有魚種的特異性。Ⅱ型膠原蛋白由軟骨細胞產生;基底膜膠原蛋白通常是指Ⅳ型膠原蛋白，其主要分布于基底膜;細胞外周膠原蛋白通常中指Ⅴ型膠原蛋白，在結締組織中大量存在。按功能，可將膠原分為兩組，第一組是成纖維膠原，包括第Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅺ、ⅩⅩⅣ和ⅩⅩⅦ型膠原;其余是第二組，非成纖維膠原。非成纖維膠原的α-
鏈既含有三螺旋域(膠原域，COL)，還含有非三螺旋域(非膠原域，NC)，其中成纖維膠原約占膠原總數的90%。 - 觀點4： 我喝的自己沖的那種，不用煮
- 觀點5： 你好，可以的
- 觀點6： 加
- 擴展閱讀1：蜜棗的吃法 蜜棗小米粥清甜易消化
- 蜜棗可以搭配小米熬粥吃，清甜易消化，晚餐食用有益健康。蜜棗小米粥做法如下：1、把小米，蜜棗洗干凈，放入鍋中，加入適量的清水。2、因為用的電飯煲，所以用筷子撐一下，以免沸騰溢出。3、煮的時候要適當的攪動一下。4、等小米煮開花了就可以吃了。方法/步驟 把小米，蜜棗洗干凈，放入鍋中，加入適量...
- 擴展閱讀2：紅棗桂圓放白糖可以嗎
- 你是說，問＿下紅棗桂圓放白 糖可以嗎。這個當然可以了。因為這種做法。是最補了。由 其適合老年人食用的。
- 擴展閱讀3：蜂蜜和白糖哪個好
- 是一種天然的保健品。白糖過多攝入可能帶來健康風險。白糖攝入過多會導致肥胖、糖尿病等健康問題。而蜂蜜相對來說，即便是過量食用，其帶來的影響也相對較小。當然，任何食物的攝入都應該適量，不能過量。綜上所述，蜂蜜相較于白糖更為優越，它營養價值更高，具有更多的保健功能，并且相對更為安全。
- 擴展閱讀4：蜂蜜中含糖量高，和白糖一樣嗎
- 蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖，也是屬于一種含糖量比較高的食品，如果有糖尿病的人群是不建議喝蜂蜜的，蜂蜜中還含有一些其它的營養成分，比如說膳食纖維和多種礦物質，對于身體的健康發育也是有一定的益處的，蜂蜜有清熱解毒，潤腸通便，潤肺止咳的作用，平常早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以促進腸胃的蠕動...
- 擴展閱讀5：小米粥適合搭配哪些美食？
- 雞蛋：雞蛋是一種營養豐富的食物，可以與小米粥一起煮，提高營養價值。此外，還可以加入咸蛋、皮蛋等腌制蛋類，增加風味。調料：為了增加小米粥的口感和風味，可以加入適量的鹽、糖、醬油、醋等調料。此外，還可以加入蔥花、香菜、蒜末等香料，增加香氣。總之，小米粥可以與各種蔬菜、肉類、豆類、蘑菇類、...
- 擴展閱讀6：酒釀太酸了，能用來做什么菜嗎
- 1. **酒釀蛋**：原料：雞蛋1個，紅糖5g，枸杞3g，桂圓5g，紅棗4顆，酒釀10g。做法：把雞蛋、紅糖、桂圓、紅棗、800ml純凈水，放入鍋中煮20分鐘，再加入枸杞和酒釀，雞蛋剝殼即可。2. **五紅西米露**：原料：枸杞5g，紅棗6顆，紅糖3-5g，紅豆20g，花生20g，西米10g。做法：花生、紅豆提前泡6...
- 擴展閱讀7：酒釀桂圓雞蛋湯有什么詳細且好吃的做法？
- 加入酒釀：待桂圓煮至軟爛時，加入酒釀，用勺子輕輕攪拌均勻，避免酒釀結塊。加糖調味：根據個人口味加入適量的冰糖，繼續小火煮至冰糖完全溶解。打雞蛋：在另一個碗中打入雞蛋，用筷子輕輕攪拌成蛋液。倒入雞蛋液：待甜湯再次煮沸后，緩緩倒入蛋液，邊倒邊快速攪拌，使雞蛋形成細絲狀。最后加入泡發的紅棗...
- 擴展閱讀8：桂圓枸杞雞蛋米酒桂圓枸杞雞蛋米酒的做法
- 1、食材：桂圓20粒、枸杞一把、米酒適量。2、鍋里倒入2碗水，加入桂圓煮沸后繼續煮5分鐘。3、雞蛋打散，備用。4、放入米酒再次煮沸。5、加入雞蛋。6、快速攪散，放入枸杞，蓋好鍋蓋燜5分鐘即可。7、好喝的桂圓枸杞雞蛋米酒就完成了。
- 擴展閱讀9：孕晚期能吃八寶粥嗎里面有薏米的
- 1、八寶粥，孕婦是可以吃的。八寶粥里各種米的種類很豐富，營養也就的多元化。2、但對于孕婦來說，可以選擇自己買一些米，自己煮，不要買外面的八寶粥，為了保質期里面的添加劑會很多，不利于健康，而自己做的就健康很多了。孕婦可以吃罐裝八寶粥嗎 1、罐裝八寶粥可能在制作過程中加入了一些如防腐劑等...
- 擴展閱讀10：紅糖與茶泡水喝嗎紅糖與茶能不能一起泡水喝
- 1、茶葉和紅糖一起喝。2、解酒作用。茶葉和紅糖一起喝，可加速機體新陳代謝的能力，促進聽到酒精的代謝，達到解酒作用，緩解因醉酒導致的頭暈目眩、惡心嘔吐等癥狀。3、美容養顏作用。茶葉具有清除自由基的作用，減少皺紋，而紅糖，具有補血作用，使面色紅潤，使皮膚光滑有彈性且有光澤。4、提神醒腦作用。
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