- 觀點1： 可以喝的~~
每年夏天都是急性腸胃炎的多發季節。由于氣溫高、濕度大，食物易腐敗、變質，一不小心讓細菌、病毒侵入腸胃，就會導致患者上吐下瀉、腹痛不已，很是難受。為此，記者特地采訪了上海市第六人民醫院消化內科主任醫師陳尼維，請他談一談急性腸胃炎的防治問題。
致病誘因
陳尼維主任說，提起急性腸胃炎，絕大部分人并不陌生，幾乎所有的人都有患此病的經驗，主要是由于吃了含有病原菌及其毒素的食物，或飲食不當，其中沙門氏菌是引起急性腸胃炎的主要病原菌。
急性腸胃炎在我國以夏、秋兩季發病率較高，一般潛伏期為12－36小時。所以，在日常生活中，尤其在夏、秋兩季，應注意飲食衛生，積極預防急性腸胃炎的發生。
診斷要點
急性腸胃炎在臨床上的主要表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等，嚴重者可致脫水、電解質紊亂、休克等。病人多表現為惡心、嘔吐在先，繼以腹瀉，每日3—5次甚至數十次不等，大便多呈水樣，深黃色或帶綠色，惡臭，可伴有腹部絞痛、發熱、全身酸痛等癥狀。
急性癥狀，藥物治療
陳主任認為，一旦得了急性腸胃炎，應該盡量臥床休息，并且口服葡萄糖、電解質液以補充體液的丟失。如果持續嘔吐或明顯脫水，則需靜脈補充葡萄糖鹽水及其他相關電解質。攝入清淡流質或半流質食品，以防止脫水或治療輕微的脫水。必要時可注射止吐藥：例如肌肉注射氯丙嚓25－100mgl日；解痙藥：如顛茄1日3次；止瀉藥：如思密達每次1袋，1日2－3次。對于感染性腹瀉，可適當選用有針對性的抗菌素，如1日3次口服黃連素或慶大霉素等，但應防止抗菌素濫用。
癥狀初愈，飲食治療
澄清誤解：急性癥狀消失，并不意味著消化道功能已經恢復正常。
據陳主任分析，在上述提到病例中，在急性腸胃炎治療4天后，進食后仍然出現腹脹，主要原因是該患者沒有注意及時調整癥狀初愈后的飲食狀況。因為病人患了急性腸胃炎，在首先出現發熱、腹痛、腹瀉癥狀的時候往往比較重視，會配合醫生采取積極治療措施。經過幾天治療后，一旦發熱、腹瀉等癥狀消失后，一個較普遍的想法就是急性腸胃炎已經痊愈，其實這是一種誤解。就像上述病例那樣，患者的急性腸胃炎其實并沒有痊愈，因為胃腸道炎癥沒有完全消失，只不過是急性起病癥狀暫時消失，胃腸粘膜可能仍有充血、水腫，完全恢復還需要一段時間。所以，如果沒有適當調整飲食，就會造成上述病例出現的情況，嚴重的還會重新導致腹瀉、嘔吐等。
接著，陳主任進一步分析說，在急性腸胃炎的急性癥狀消失初愈后，并不意味著消化道功能已經完全恢復正常，這時的飲食治療是相當重要的。在急性炎癥后，由于胃腸道充血、水腫并未完全消退，分泌及消化道功能沒有完全恢復，所以這時候如果進食油膩或辛辣等不易消化的食物，胃腸道消化能力不能適應，則會出現一系列的消化道癥狀，上腹飽脹不適、厭食等。如急性腸胃炎初愈后就開始正常飲食，甚至進食油膩及辛辣食物或飲酒，尚未恢復功能的胃腸道就會不堪重負，出現腹脹等不適，有些還會轉為慢性胃腸疾病，如慢性胃炎、慢性腹瀉等。
調整飲食：一避免有害因素的侵襲，一避免增加胃的負擔。
陳主任說，一般在急性腸胃炎后5－7天內，根據每個患者的不同情況，首先要避免有害因素的侵襲：即戒煙、酒、濃茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等。其次，飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負擔。一般先進食比較清淡的流質、半流質，如米湯、粥、新鮮果汁，逐漸增加一些蛋白質食物，但忌油膩、油炸食品，并且在開始進食宜少量，等胃腸道功能恢復后，才開始正常飲食，并注意休息。同時，根據不同的癥狀我們還可以選用一些中成藥如：霍香正氣水、保和丸、香連化滯丸、人參健脾丸等以改善癥狀。
絕大多數急性腸胃炎的患者癥狀都比較輕，經過合理的治療和飲食調整后一周左右均會痊愈，但有極少數急性腸胃炎由于致病菌毒力強，可造成休克甚至危及生命，如果患了急性腸胃炎應及時到醫院就診以免延誤病情，造成不必要的不良后果。
胃堵癥狀：必要時做相應的胃腸道檢查
還有在上述病例中，患者在急性腸胃炎治療后4天吃了助消化的藥物，還存在胃堵的癥狀，陳主任認為，可能存在下例原因：急性腸胃炎尚沒有痊愈，胃腸粘膜有充血、水腫，腹瀉等癥狀消失后沒有注意合理飲食，所以導致胃腸動力障礙，出現胃堵癥狀。其次，該患者本來就有可能患有慢性胃炎，由于本次急性腸胃炎后引起慢性胃炎再次發作。如果出現這種情況，應該找消化?？漆t生咨詢，必要時做相應的胃腸道檢查，以便做出正確的診斷和合理的治療。
醫生提醒
更年期愛發火婦女
應及時就醫
據近日Synovate健康咨詢公司與歐加農制藥公司聯合進行的針對歐亞12個國家和地區45－60歲的更年期女性健康狀況及問題的調查結果分析，更年期婦女出現愛發火等癥狀，還與不積極治療、對更年期認識不足有關系。我國更年期女性對更年期治療的相關知識了解甚少，比如激素治療，這在西方國家是最普遍的治療更年期的方法，歐洲有87％的受訪者了解激素治療，但在中國這一數據只有23％。
北京協和醫院婦產科教授徐苓對此表示，相對于亞洲其他國家婦女的“失眠”和歐洲婦女的“潮熱”，我國更年期婦女的癥狀更多表現為易怒。
徐苓教授說，易怒確實是更年期綜合征的一個表現，但并不是更年期所特有的，與個人修養、承受壓力的能力以及社會因素都有關系。易怒的表現應該是與工作壓力、生活壓力、身體的亞健康狀態等有關。
徐苓教授表示，易怒并不是一天形成的，而是身心許多不良因素堆積的一個結果。當人的身體不適時，就會出現看什么都不順眼的現象，這個時候如果不注意疏導不良情緒，患者就會感到苦惱、郁悶，積累多了，就會導致患者易怒，愛發火。
如何避免發火呢？徐苓說，一旦在更年期初期有月經紊亂、身體不適、脾氣急躁的現象，就應該盡早就醫，在醫的指導下，對身體進行適當調整，比如休假、旅游，找幾個年齡相當的知心女友傾訴、交流等，這些對更年期初期改善癥狀是有一定幫助的。
另外，還應該加強個人的修養，因為易怒是受意識支配的，與主觀思想密切相關。如果愛發火等不適癥狀確診與身體雌激素水平有關系，那么采用激素療法，調整機體的雌激素水平，是最直接、最有效的治療方法。 - 觀點2： 是可以的，但建議少喝，若是在經期可適量的喝一些，與小米粥（小米粥養胃）搭配會較好，紅糖是溫性的，有益氣緩中、健脾暖胃去喊的功效，也可加入姜絲，另外建議要飲食清淡，不要吃生冷食品和辛辣食物，多吃容易消化的和多喝熱水。
- 觀點3： 可以喝，但是得少喝
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