- 觀點1: 本期導讀:天冷,這6道熱氣騰騰的燉菜別錯過,軟爛鮮香易消化,老少都愛吃!
深秋季節,天氣轉冷,晝夜溫差很大,厚衣服派上用場了,人們的胃口也好了,就想吃點熱乎飯。天冷了,燉菜是很不錯的選擇,對食材的加工也沒有太多的講究,只需要拿出多一點的時間小火慢燉即可。對食材的種類也沒有過多限制,只要是可以火鍋里加的,都可以加入燉菜的行列。
準備一口大鍋,將所有食材一股腦倒入鍋中,加入足量的清水,調入美味的料汁,大火燒開,轉小火慢燉。打開鍋蓋,香氣撲面而來,熱氣很快彌漫整個屋子,身上的寒氣和疲勞瞬間消失得無影無蹤。楊哥今天借此機會給大家分享6道燉菜的做法,軟爛鮮香易消化,吃到肚里暖身驅寒,開胃下飯營養全面,老人和小孩都愛吃。
【所需食材】
紅薯粉條適量、大白菜一顆、老豆腐一塊、食用油適量、五花肉一小塊、生姜一塊、大蒜幾粒、豆瓣醬適量、蠔油適量、生抽適量、老抽適量、鹽適量、胡椒粉適量。
【做法步驟】
1、紅薯粉提前用溫水泡發。大白菜的菜幫和菜葉分開,菜幫先切成小塊,白菜葉直接用手撕開即可。老豆腐一塊改造成厚片,然后下鍋煎一下,小火慢煎一分鐘后翻面再煎,煎至兩面金黃撈起備用。
2、砂鍋里放底油,切一點五花肉,小火煸炒出五花肉的香味,然后下入姜和蒜繼續炒香,再加一勺豆瓣醬炒出紅油。這時候先下白菜幫,將白菜幫稍微炒軟,再放入白菜葉。鋪上豆腐,倒入泡發好的粉條,然后加入一勺蠔油、一勺生抽、半勺老抽以及鹽和胡椒粉,倒入沒過食材一半的清水,蓋上蓋,中火燉六到八分鐘。
3、豆腐加上白菜和粉條,燉出來特別的鮮香。能吃辣的可以加點青椒和小米辣,最后撒上青蒜苗,這樣白菜粉條豆腐煲就做好了。
【楊哥有話說】
這樣做出來的白菜粉條豆腐煲,豆腐軟爛入味,色香味俱全,看著就很有食欲。這道菜,便宜又簡單,鮮香、美味、好吃、下飯。喜歡的朋友可以收藏一下,有時間做給家人吃。
【所需食材】
羊肉適量、大蘿卜一個、蔥段適量、桂皮一塊、白蔻幾粒、花椒幾粒、紅線椒幾個、大蒜幾粒、生姜片適量、食用油適量、黃燜醬汁適量、料酒適量、鹽適量、胡椒粉適量、芹菜段適量。
【做法步驟】
1、首先挑選肥一點的羊肉,冷水下鍋,大火煮開后把上面的浮沫打干凈,再放一個大蘿卜進去以及蔥段、一塊桂皮,最后來幾粒白蔻和花椒,去除異味,轉中火煮40分鐘左右。煮的同時我們準備幾個紅線椒,切小段,能吃辣的可以用小米辣,還要準備大蒜籽和生姜片。芹菜幾根切成段備用。
2、40分鐘后,羊肉已經能聞到香味,煮到筷子能輕松插進去就說明煮好了。然后撈起自然放涼,鍋里的原湯不要浪費,盛起來備用。再將放涼后的羊肉改一下刀,大小根據自己的喜好,把蘿卜切成大塊,墊在砂鍋里。
3、起鍋放油,放入姜、蒜、辣椒,炒出料頭的香味,然后放平時做黃燜雞的黃燜醬汁繼續炒出醬香味,倒入羊肉翻炒均勻,再來點料酒去腥。最后倒入煮羊肉的原湯,加鹽和胡椒粉,大火煮開后放入芹菜段,然后轉至砂鍋,蓋蓋中火燜五六分鐘,美味即成。
【楊哥有話說】
這樣做出來的黃燜羊肉,羊肉軟爛、香酥、好吃、沒有異味、肉質軟嫩入味、肥而不膩。天冷的時候,給家人煮上一鍋,補氣、御風寒,吃完渾身舒服。喜歡的可以收藏一下,有時間做給家人吃。
【所需食材】
番茄2個、土豆2個、洋蔥半個、肥牛卷適量、食用油適量、蒜末適量、鹽適量、生抽適量、老抽適量、蠔油適量、番茄醬適量、料酒適量、黑胡椒粉適量、淀粉水適量。
【做法步驟】
1、需要的食材很簡單,番茄、土豆、洋蔥和肥牛卷。先把番茄打成十字花刀,加開水浸泡幾分鐘,撈起撕掉外面的皮,再切成西紅柿丁。土豆先切條,再同樣切成丁,最后再切半個洋蔥,切碎備用。
2、鍋里水燒開,下入肥牛卷燙一下,去除血沫,然后撈起備用。熱鍋放油,下入蒜末爆香,再倒入洋蔥碎,翻炒出香味,然后倒入西紅柿丁。這時候加入一勺鹽,鹽能讓西紅柿快速炒出汁,然后倒入土豆丁,翻炒幾下。
3、開始調味,加入兩勺生抽、一勺老抽、一勺蠔油、一勺番茄醬,再倒入適量的清水,蓋蓋中火煮10分鐘左右。煮至土豆軟爛,再下入肥牛卷,加點料酒去腥,加入一點黑胡椒粉以及少量的淀粉水,稍微煮一下后,美味即成。
【楊哥有話說】
這樣做出來的番茄土豆肥牛卷,鮮香美味,肥牛卷裹著濃濃的湯汁,軟嫩好吃,看著就很有食欲,特別是用湯汁泡飯,超級開胃,暖心、暖胃、好做。喜歡的朋友可以收藏一下,有時間做給家人吃。
【所需食材】
雞腿幾個、面粉適量、料酒適量、生抽適量、老抽適量、蠔油適量、鹽適量、白糖適量、胡椒粉適量、香蔥適量、生姜一塊、食用油適量。
【做法步驟】
1、先準備幾個琵琶腿,斬成小塊。為了保留雞肉的口感,蔥油燜雞不能焯水,所以斬好后加一勺面粉,用手抓洗出表面的血水。沖洗一遍后,加溫水浸泡15分鐘,繼續泡出雞腿里面的血水,再多沖洗幾遍,直到加水變得清澈即可。然后加一勺料酒、兩勺生抽、一勺老抽、一勺蠔油以及鹽、白糖和胡椒粉,抓勻后腌制20分鐘,讓雞肉徹底入味。
2、需要的料頭也很簡單,蔥切成長段,生姜切片。砂鍋里放油,下入姜片和蔥段,慢慢炸出它們的香味,直到蔥段變黃,撈起料頭。放入腌好的雞塊,連雞肉的湯汁也全部倒進去,蓋蓋中火燜15分鐘,15分鐘后再轉大火收濃一下湯汁,最后撒上蔥花,美味即成。
【楊哥有話說】
這樣做出來的懶人版蔥油燜雞,香味十足、口感滑嫩,聞著都流口水,特別是用湯汁泡飯,非常的美味。喜歡的可以收藏一下,有時間做給家人吃。
【所需食材】
老豆腐一塊、海鮮菇適量、五花肉一小塊、鵪鶉蛋適量、大蒜幾粒、生姜一塊、黃豆醬適量、豆瓣醬適量、老抽適量、鹽適量、胡椒粉適量、青紅椒各1個、蔥花少許。
【做法步驟】
1、首先準備老豆腐一塊,切成厚一點的片。平底鍋放油燒熱,下入豆腐開始煎,全程用中小火,老豆腐煎出來香味特別足,大概煎2分鐘左右,翻一下面,繼續煎至兩面金黃。砂鍋里鋪上海鮮菇,再放上煎好的豆腐。
2、這道菜一定要有肉才香,準備一小塊五花肉,去皮后切成薄片。還是煎豆腐的鍋,放入五花肉,小火煸炒出油脂、炒出香味,然后倒入適量鵪鶉蛋,用五花肉的油將鵪鶉蛋煎一下,注意要用小火,要不然容易爆。
3、再加入蒜片、姜末以及一勺黃豆醬、一勺豆瓣醬,炒出紅油,倒入適量的清水,然后加一點老抽、適量的鹽和胡椒粉,直接倒入砂鍋,開中小火煮8-10分鐘。
4、豆腐加上海鮮鍋和鵪鶉蛋,煮出來特別鮮香,開蓋就香氣撲鼻。最后來點青紅椒、蔥花點綴一下,一鍋香噴噴的豆腐煲就做好了。
【楊哥有話說】
這樣做出來的豆腐煲,鮮香、美味、好處還有營養,邊燉邊吃,特別的舒服。喜歡的朋友可以收藏一下,有時間做給家人吃。
【所需食材】
魚頭幾個、鹽適量、胡椒粉適量、白酒少許、生姜一塊、蠔油適量、黃豆醬適量、料酒或黃酒適量、香油少許、洋蔥半個、大蒜幾粒、食用油適量、豆瓣醬適量、豆腐一塊、啤酒半罐、青紅辣椒各一個。
【做法步驟】
1、準備一個胖頭魚的魚頭,去掉里面的牙齒和黑膜,然后改一下刀,把魚肉剁成小塊,魚頭部分剁成菱形塊,剁好后加鹽、胡椒粉、一點點白酒,用手抓30秒。魚頭煲為了保留魚頭的鮮味,不用下鍋煎,這一步主要是為了去除黏液和腥味,再用流水沖洗干凈,多洗幾遍,直到水變得清澈即可,撈起瀝干,裝入盆中。然后再加入姜絲、鹽、胡椒粉、蠔油、黃豆醬、料酒或者是黃酒,再加一點點香油,抓拌均勻后,放適量的淀粉,再次抓勻,腌制入味。
2、需要的料頭很簡單,洋蔥半個切成丁,生姜切片、大蒜切成粒。這道菜只需砂鍋或者電火鍋就能做。預熱后放油,先倒入生姜和蒜粒爆香,再倒入洋蔥丁翻炒出香味,然后加一勺豆瓣醬,同樣炒香后加幾片豆腐,放上腌好的魚頭,湯汁也倒進去,最后加半罐啤酒,蓋蓋用中小火燉10-15分鐘。千滾豆腐萬滾魚,越燉越香。能吃辣的可以加點青、紅椒碎,再大火稍微收一汁后,美味即成。
【楊哥有話說】
這樣做出來的豆腐魚頭煲,不用煎魚,出鍋鮮香美味,魚頭又鮮又嫩,一點也不腥,湯汁純香濃厚,做法簡單,非常好吃。喜歡的朋友可以收藏一下,有時間做給家人吃。
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