- 觀點1: 小炒肉是我們最常見的特色菜,一般選用肉質比較細嫩的豬五花肉。最好是“隔紗”五花肉,配以青椒、豆豉爆炒,中間加入香噴噴的油渣。
辣椒最好是選用形狀尖瘦的、比較辣的青椒,嗜辣者亦可依個人喜好加入干尖椒或剁辣椒。好吃的小炒肉肉質細嫩,有著青椒、瘦肉和豆豉的油香卻絕不膩人。
小炒肉看似簡單實則考驗廚藝。要做好它,食材第一、火候第二,要突出酸辣、香鮮、軟嫩的品質,是最能看出川菜與湘菜水平的家常菜。
如何做好小炒肉?五種炒法,五種滋味,每一種都讓你欲罷不能。
【清炒小炒肉】
硬炒斷生法
特色:質軟、色淺、爽口、清香、不油膩
1、原料選用豬軟五花,刮凈茸毛,泡凈血污
2、帶皮切成薄薄的長方片,投入炒鍋煸炒斷生
3、放入蔥片、姜絲,滴浸香醋速炒幾下烹出香味
4、放淺色醬油和鹽水等調味品,煎至入味
5、投入長青尖椒塊,翻炒幾下出鍋即可。
【蔥爆小炒肉】
急火短炒法
特色:質軟、色清、蔥香、味濃,食后盤底無汁,只有浮油一層
1、選用帶皮豬軟五花,處理干凈,切成骨牌長的片
2、大蔥白切6、7厘米長的段
3、炒鍋加素油燒至6成熱,將肉片和大蔥一同投入鍋內用大火速炒
4、待肉片爆至剛出油時,滴進香醋、淋入料酒,下白糖、姜絲各少許
5、隨后澆入用雞湯兌成的清色味汁,再翻炒幾下使汁裹住原料即可
【香辣小炒肉】
熟炒辣烹法
特點:質柔有勁、色紅發亮、香辣味濃,下酒配飯最佳
1、取帶皮豬軟五花處理干凈,整理成大方塊
2、投入溫水鍋中煮至油脂出透、8成熟時撈出
3、放入冷水中浸泡至肉白無色,再撈出切成條
4、在紅色辣椒油里先兌入各種調味品(不放醬油)攪拌均勻成香辣汁
5、炒鍋里放素油燒至6成熱,投入蔥頭條,滴入香醋烹出香味
6、倒入肉條迅速翻炒,烹入香辣汁翻炒幾下
7、放入綠色蔬菜段,找好口味即可出鍋
【醬香小炒肉】
走油滑炒法
特點:質軟片薄、醬香味濃、主副可吃
1、取帶皮的乳豬五花肉,切成柳葉片
2、加濕淀粉、雞蛋、精鹽、醬油攪拌均勻
3、放入4成熱油滑散撈出
4、鍋內留油少許,放入姜絲、蔥絲、滴醋烹出香味
5、下白糖、甜面醬、黃醬炒出醬香味
6、倒入肉片、木耳、黃花菜段、草菇片速炒出鍋即成
7、食時,將生蔥絲、面醬、肉片放入蒸熟的夾層餅里即可
【糟煎小炒肉】
慢火煎燜法
特色:質軟、色艷、香糟味濃
1、取帶皮的豬軟五花肉處理干凈,切成鍋板厚的大片
2、入炒鍋用旺火速炒斷生,烹醋
3、投入蔥段、姜片、綠色尖椒段翻炒幾下
4、烹入香糟汁和調味品,移小火蓋上鍋蓋,煎燜5分鐘即可 - 觀點2: 小炒五花肉是由五花肉為主要食材做成的一道菜品。
做法一
食材準備
五花肉150克、青紅尖椒各適量。生姜、大蒜、蔥、五香粉、料酒、雞粉、醬油、白糖各適量。
制作方法
1、五花肉洗凈切成薄片,青紅尖椒切成圈,生姜與大蒜切片,蔥切段;
2、熱鍋放油,下入五花肉片炒散,翻炒至肉片出油;
3、加入兩小勺料酒,炒勻;再放入兩小勺醬油,翻炒均勻;
4、下入生姜與大蒜,炒出香味后下入青紅尖椒,炒勻;
5、下入適量的鹽、雞粉、五香粉、白糖,再翻炒約2分鐘后下入蔥段炒勻即可出鍋。
做法二
食材準備
五花肉適量、干辣椒、蔥、姜、蒜 適量生抽 、白糖、料酒、雞精、食鹽、色拉油。 做法步驟
1、五花肉洗凈切成片,不要太薄。
2、鍋燒熱后放入一點點油,加熱至五成熱時放入五花肉片,中火煎至兩面發黃,出油后盛出備用。
3、用煎肉出的油加熱后放入蔥絲、姜絲、蒜片爆出香味后,放入辣椒出香味。
4、放入煎好的肉片大火翻炒,放入適量料酒、白糖、生抽翻炒均勻。
5、放入適量鹽,翻炒片刻,放入雞精出鍋即可。 - 觀點3: 五花肉(又稱肋條肉、三層肉)位于豬的腹部,豬腹部脂肪組織很多,其中又夾帶著肌肉組織,肥瘦間隔,故稱“五花肉”。這部分的瘦肉也最嫩且最多汁。五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角,如梅菜扣肉、南乳扣肉、東坡肉、回鍋肉、魯肉飯、瓜仔肉、粉蒸肉等等。它的肥肉遇熱容易化,瘦肉久煮也不柴。
豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
配料準備:150g豬肉、青椒、紅椒[1]姜、蒜、蔥、五香粉、料酒、雞精、醬油、砂糖均宜。
做法
1.五花肉洗凈切片,青椒紅椒切圓,姜蒜切片,蔥切段。
2.將油倒入鍋中,將豬肉片放入鍋中翻炒至肉片出油。
3.加入兩勺料酒,攪拌均勻,然后加入兩勺醬油,攪拌均勻。
4.加入姜蒜炒香,再加入青椒和紅椒炒勻。
5.加入鹽、雞精、五香粉和糖,翻炒約2分鐘,再加入洋蔥炒勻,出鍋。 - 觀點4: 食材:一塊五花肉,2-3個辣椒,小米辣(根據個人口味),蒜末。
做法:1將五花肉切成薄片,辣椒滾刀切片,放生抽老抽,料酒進行腌制。
2熱鍋少許油,倒入腌制好的五花肉煸出油,一定要多煸一會兒,不然會膩。
3五花肉煸好后放入青椒,蒜末,小米辣(根據個人口味)。青椒后放是因為這樣才能脆脆的,不然會炒太軟!
4 依次放入:一勺豆瓣醬,一勺生抽,半勺醋,半勺蠔油,進行翻炒,可以嘗嘗味道哦,如果覺得淡可以再酌情放點鹽,最后出鍋時放入少許白糖提鮮。 - 觀點5: 材料
五花肉、蒜苗、紅綠辣椒、蒜片、姜片、老干媽豆豉醬、紅葡萄酒、鹽、李錦記味極鮮、素易鮮、糖、高湯
做法
1、鍋里放油煸炒蒜片姜片出香味。
2、然后放五花肉下去煸炒出油,加些紅葡萄酒翻炒一下。
3、放蒜苗、辣椒繼續翻炒。
4、放少許鹽、一勺老干媽豆豉醬、少許味極鮮煸炒一會。
5、放點高湯、素易鮮、糖翻炒均勻即可出鍋裝盤! - 觀點6: 多放點油,放點料酒,放豆瓣醬,蔥姜蒜,
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