- 觀點(diǎn)1: 食材
主料
米魚
1000g
酸菜
500g
輔料
油
適量
鹽
3小勺
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
花椒
10粒
白胡椒粉
適量
料酒
1湯匙
淀粉
1湯匙
蛋清
半個(gè)
雞精
1小勺
酸菜米魚的步驟
1.主料:米魚1000g,酸菜500g輔料:蔥姜蒜適量用來炒魚,花椒10粒,蔥花和蒜末適量用來最后澆熱油提味腌魚料:鹽1小勺,白胡椒粉適量,料酒1湯匙,蛋清半個(gè),淀粉1湯匙,食用油2湯匙調(diào)料:鹽2小勺,雞精1小勺酸菜洗凈切段備用
2.米魚去鰓去鱗去內(nèi)臟,清洗干凈,將兩片魚肉切下切片,魚頭和魚骨切好放在另一個(gè)盆里
3.切好的魚肉片用鹽1小勺,白胡椒粉適量,料酒1湯匙抓勻
4.再用蛋清半個(gè),淀粉1湯匙,食用油2湯匙抓勻,順序不要亂,每放一樣,徹底抓勻后再放下一樣
5.鍋內(nèi)熱油,放蔥姜蒜炒香
6.放入魚頭和魚骨
7.煎至兩面金黃
8.下入酸菜翻炒
9.添一大碗水,煮開
10.將腌制好的魚片逐片放入鍋中燙熟,嘗一嘗湯的味道,適量調(diào)入鹽和雞精
11.放入大容器中,撒上蔥蒜末,澆一大勺燒熱的花椒油,刺啦一聲響,花椒響、蔥香、蒜香、酸菜香、魚香,各種香味撲鼻而來,想不流口水都難 - 觀點(diǎn)2: 材料
主料:草魚片、酸菜、大蔥、
配料:蒜頭片、姜絲、泡山椒、豆瓣醬、老干媽、鹽、糖、少量高湯、淀粉、胡椒粉、料酒、姜汁水、生抽
做法
1、先熬酸菜、熱鍋熱油(油要比一般炒菜時(shí)下的多一倍)下蒜頭片姜絲泡椒丁爆香后:
2、下一小湯匙豆瓣醬炒出紅油,接著下酸菜翻炒,放入白糖料酒,高湯(剛沒過酸菜為準(zhǔn)),蓋上鍋蓋,小火燜煮三十分;
2、在燜煮酸菜時(shí)開始腌制草魚片:魚片加入姜汁水、胡椒粉,少量鹽和生抽、料酒腌制二十分鐘后在加入濃淀粉水抓勻,靜止;
3、酸菜開鍋,下大蔥開大火,用筷子把鍋內(nèi)酸菜撥開弄散,在酸菜上撒上腌好的魚片蓋著悶三分鐘;開蓋大火收干三分鐘,出鍋(出鍋時(shí)要小心,魚片容易弄碎,往鍋邊劃出較適宜);
4、另起鍋,熱鍋熱油下蒜頭片、大蔥綠葉部分、老干媽炒出紅油,淋在魚片上,即成; - 觀點(diǎn)3: 先做酸菜魚 ,
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