- 觀點(diǎn)1: 以前的時(shí)候,最喜歡在冬天的早上或者下午吃一塊烤紅薯,那種味道,一聞到就會(huì)流口水,每次都不能阻止自己要吃的想法。為什么烤紅薯這么受人歡迎呢?主要還是味道太香了吧,口感也不錯(cuò)。但是很多人都不知道吧,紅薯還是營養(yǎng)價(jià)值很高的東西,蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)的含量都非常豐富。很多村里的老人都說,吃紅薯可以長壽,也不是沒有原因的。
但是,有一個(gè)問題,外面街上買的烤紅薯,價(jià)格很高不說,想吃的時(shí)候還不一定保證有人在賣,所以,為了滿足自己的小欲望,小編私下里學(xué)了一種做紅薯的方法。這種烤紅薯一端上桌,家里人立馬會(huì)搶光。喜歡吃紅薯的朋友們,可以試一下,一步步做下去,看味道會(huì)不會(huì)一樣呢。
所需食材:紅薯兩根,食量面粉,少量清水
烤紅薯步驟:
首先,要把準(zhǔn)備好的兩根紅薯洗干凈去皮,紅薯也不是什么特別的品種,一般的菜市場(chǎng)或者附近超市都可以買得到。
但是,我們這種做法不是整個(gè)紅薯拿來烤著吃,而是先把紅薯切成丁,在這里需要提醒大家一個(gè)必須的要點(diǎn),紅薯切丁的時(shí)候,差別不要太大,均勻最好,不然做好的時(shí)候,吃起來沒那么好吃。
然后,找一個(gè)干凈的小碗,把切好的小丁全部放到碗里,倒上一定量的淀粉,再加上水之后攪拌均勻即可。這里還有一個(gè)地方需要多加注意,淀粉的量不要太多,只要能夠裹住小丁就可以了。
接下來要做的一步,就是把這些紅薯丁做成小餅。收拾好平底鍋加入適量的油,待有香味飄出的時(shí)候,把弄好的小餅放進(jìn)去。又要?jiǎng)澲攸c(diǎn)咯,這個(gè)時(shí)候切記開小火,不然紅薯丁小餅絕對(duì)會(huì)糊掉,全部粘鍋。
等小火定型之后,鍋里的小餅就要翻面了,你看到兩面都呈現(xiàn)出金黃色的時(shí)候,就說明小餅已經(jīng)熟透了,可以出鍋啦。
這種吃紅薯的方法新穎而不失原來的味道,外觀滿分,看上去就能刺激味蕾,吃起來口感又酥又脆,而且一點(diǎn)都不油膩,大人小孩都很喜歡吃。
最后再提醒大家一點(diǎn),紅薯最好選擇黃壤的哦,因?yàn)檫@一類較白壤的更甜一些,做好的時(shí)候味道更香。不過,好吃是好吃,一次性還是不要吃太多哦,物極必反,紅薯食用太多可能會(huì)導(dǎo)致身體負(fù)擔(dān)加重,尤其是小孩子,更要控制數(shù)量。 - 擴(kuò)展閱讀1:吃了榴蓮披薩可以喝香芋奶茶么
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