- 觀點1: 青椒炒肉絲是一道簡單美味的家常菜,以青椒和豬肉為主要食材,配上食鹽,料酒等調料制作而成,這道菜要想做的好吃,關鍵是肉絲要炒得嫩滑可口,秘訣全在這里。
今天就給大家分享青椒炒肉絲的詳細做法,喜歡美食的朋友可以參考我們的做法,在家親自做一道美味的菜肴。
首先準備豬瘦肉半斤左右,先用刀片成薄片,再改刀切成細絲,放入盆中。
下面我們開始腌制一下肉絲,盆里加入食鹽1克,胡椒粉0.5克,料酒5克。加入胡椒粉和料酒可以減少豬肉的腥味,再加入老抽2克上一下底色,用手抓勻,打上勁。
再打入一個雞蛋清,用手攪勻,加入蛋清可以使肉絲色澤好看,口感更好。
加入玉米淀粉10克,連續(xù)攪拌,使肉絲均勻的裹上干淀粉。加入淀粉,是為了鎖住肉絲里面的水分,吃起來口感軟嫩筋道,滑油以后更加鮮嫩。
最后再淋上少許植物油拌勻,這樣可以避免在滑油的過程中肉絲粘連。然后放在一邊腌制5分鐘,讓肉絲充分的吸收到調料,使其更加入味。
準備青椒三個,去掉根部,切成兩段,去掉內瓤,再切成細絲放入盤中。
下面我們切一些配料:大蔥一段,切成馬蹄塊,生姜切成姜片,一起放入料碗中,紅干椒兩個切成段,和蔥姜放在一起。
等所有食材都準備好以后,我們開始進行下一步操作。
炒鍋燒熱,添入食用油,涼油滑鍋后倒出,再添入兩勺涼油,這一步的目的是熱鍋涼油,食材不容易粘鍋。
油溫燒至4成熱時,也就是微微冒煙時,下入腌好的肉絲,用勺子攪拌打散,滑油30秒后,倒出控油。
小知識:肉絲在滑油的時候,油溫不宜過高,避免肉絲滑老,四成油溫就可以了。
鍋內留少許底油,倒入蔥姜和紅干椒爆香,下入切好的青椒絲,開大火快速翻炒片刻,倒入肉絲繼續(xù)翻炒幾下。
下面開始調味:加入食鹽1克,雞粉0.5克,胡椒粉0.5克,再從鍋邊淋入少許料酒,繼續(xù)翻炒半分鐘,就可以關火起鍋裝盤食用了。
好了,到這里,這道簡單美味的青椒炒肉絲就做好了。地道的家常菜,也能做出飯店的味道,學會了就試試吧。 - 觀點2: 青椒炒肉絲做法:
材料:青椒二個,紅椒二個,瘦肉約 200克。
配料:蔥一根,姜二片。
調料:鹽、生抽、蠔油、糖、料酒、油、淀粉各適量。
做法:
1、肉切絲,青紅椒也切絲,姜切片,蔥切段備用。
2、肉絲加入蔥段和適量的鹽、生抽、蠔油、糖、料酒、油和淀粉,然后抓一下,拌均,放一邊腌制30分鐘至入味。
3、鍋內什么都不放,燒熱,放入青紅椒絲煸炒,燒干水份,取出。
4、再放鍋內放入適量的油,燒熱,下蔥頭和姜片煸炒,炒出香味兒。
5、再將腌好的肉絲放入,快速滑炒至七成熟,再加入青椒絲,調入一些生抽和蠔油,快速翻炒均勻,即可出鍋! - 觀點3: 1青椒六個切絲,豬里脊肉130克切絲備用
2肉絲放小碗內加入一勺鹽,生粉兩大勺,老抽四五滴,拌勻,覺得拌不勻的時候加少量的水,不要加醬油,否則顏色會很深,成菜不好看
3油鍋燒熱,倒入色拉油,不要太少不要太多,少了肉會炒老,多了菜會很油膩,剛蓋住鍋底就可以了
4看到油冒青煙時,改小火,倒入肉絲,扒散
5把肉絲盛起,鍋中留一點點底油,倒入青椒絲,在鍋中干炒
6加入一勺鹽,再炒
7放入鹽以后,青椒會炒出一些水分,繼續(xù)炒至水分完全蒸發(fā),青椒絲呈現(xiàn)出比較焉的狀態(tài)
8倒入先前炒好的肉絲
9加入雞精,胡椒粉,兩大勺醋,翻炒幾下,就可以起鍋了 - 觀點4: 【青椒炒肉絲】
材料:青椒500克、豬里脊150克、油鹽適量。蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、淀粉1湯匙、白胡椒粉1茶匙、
做法:
1.準備好所需材料,青椒洗凈,去蒂,去籽,把青椒切成絲待用
2.豬里脊切成粗細均勻的絲,放在盤子里,加入料酒,白胡椒粉抓勻,在加入淀粉抓勻,最后加入1湯匙熟油或者色拉油拌勻,料酒和白胡椒粉可以去除豬肉的腥味,淀粉可以使炒的肉絲口感嫩,肉絲加入了淀粉,下鍋炒制容易粘鍋,或者粘成一團,加入了油拌勻,炒制時就不會粘成一團,也不粘鍋,這是炒肉絲的一個小技巧
3.鍋加油燒熱,下入肉絲,迅速將肉絲炒散開,將肉絲炒制顏色變白,將肉絲盛出待用,肉絲大火炒。很多人在炒肉的時候會有一個誤區(qū),他們覺得肉這種東西很難熟,一定要小火慢炒,炒久一點肉才會熟。在小火慢炒的時候,豬肉的水分也在慢慢的流失掉,炒出來的肉肯定很老嚼不動。我們在炒肉的時候,只要開著大火,然后快速翻炒肉絲就可以了,這樣快速爆炒的時間很短,豬肉里面的水分就不會流失。而且不用擔心會不會熟,因為大火爆炒是很容易熟的
4.鍋內再添加少許油,下入蔥花,姜末,蒜片爆香
5.下入青椒絲大火炒制,將青椒翻炒至顏色變深綠,表面起皺皮,青椒富含維生素C,烹制菜肴時,要注意掌握火候,應采取猛火快炒法,加熱時間不要太長,以免維生素C損失過多。
6.下入肉絲,鹽,生抽,大火快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可 - 觀點5: 首先在鍋中加入適量的油,把肉絲放進去,加一點食鹽,蠔油,生抽,翻炒均勻,再把青椒放進去,翻炒一下即可。
- 觀點6: 1.青椒洗凈去除根蒂切成絲。2.把瘦肉切成絲,加入淀粉料酒拌勻。3.熱鍋入油,加入蔥姜熗鍋,倒入肉絲煸炒出香。加醬油,再倒入青椒絲,加少許鹽,味精出鍋即可
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